Керемет, бірақ факт: ерте ме, кеш пе әр адам отбасының жалғасуы туралы ойлайды. Кейбір ер балалар өздерінің әйелінен де көп армандайды. Бірақ болашаққа дайындалу туралы әңгіме болғанда, болашақ әкелер бұл кезеңде ештеңе істемейтініне сенеді. Және олар қателеседі. Ерлер әйелдермен бірге баланың генетикасына өз үлестерін қосады және болашақ ұлының немесе қызының денсаулығына жауап береді.
Генетикадан басқа, отбасын толықтыруға дайындықтың тағы бір маңызды аспектісі бар. Адамнан көп жағдайда тұжырымдаманың ықтималдығы тәуелді. Статистиканың мәліметтері бойынша, ерлердің құнарлылығы төмен болғандықтан, жүктіліктің жартысына жуығы болмайды. Өз кезегінде, құнарлылықтың негізгі көрсеткіші - сперматозоидтардың саны, олардың мобилділігі, құрылымы (морфологиясы) және өміршеңдігі сияқты параметрлермен анықталатын сперматозоидтардың сапасы.
Неліктен осындай маңызды рөлді осы сипаттамалармен түсіндіретінін түсіну үшін тұжырымдаманың қалай жүретінін еске түсірейік.
Сперматозоид егеуқұйрықтан 30-60 минуттан кейін жатыр қуысына енеді және 1,5-2 сағаттан кейін олар жатыр түтігінің ампулла жүйесіне кіреді. Жұмыртқа жұмыртқаны овуляциядан 24 сағаттан кейін табады. Содан кейін жұмыртқа ұрықтайды немесе өледі. Сперматозоидтар жұмыртқаны «табады», олар қабығына бекітеді, бірақ жұмыртқа жасушасына енеді, әдетте, тек бір сперматозон мүмкін. Қалғандар үшін қабығы өзгермейтін болады. Сперматозадан кейін жұмыртқа еніп, оның ядросы жұмыртқаның ядросымен біріктіріледі, ал әкенің хромосомалары аналық хромосомалармен бір жиынтығын құрайды. Осыдан кейін бір күн өткеннен кейін пайда болатын жасуша бөлісе бастайды - ұрықтың қалыптасуының бірінші кезеңі басталады.
Теорияда барлығы қарапайым. Бірақ шындық әлдеқайда күрделі. Сперматозоид өте аз мөлшерде (ол пиксельден 8 есе аз). Жұмыртқаға «жету» үшін, шәует қысқа қашықтықты еңсеру керек, бұл 3636 еседен артық. Егер адам осы бағытқа баруға мәжбүр болса, ол Мәскеуден Воронежге дейін баруға тура келеді. Сіз қалай ойлайсыз, көптеген адамдар осы тапсырманы шеше алады? Сондықтан сперматозоидтар мобильді болып табылады және дұрыс құрылымға ие. Және ұрықта мұндай шәует қаншалықты көп болса, олардың кем дегенде біреуі мақсатқа жете алады деген сөз.
Әрбір индикатор туралы көбірек әңгімелестік.
Ерлердің құнарлылығының көрсеткіштері
Отырғанымыздай, ұрықпен кездесу үшін сперматозоидтар түз және бір бағытта қозғалуға тиіс. Сперматозооны белсенді емес деп саналады, егер олардың жіптері бір жерде дөңгелек немесе тербелмелі қозғалыстарға ие болса (манезни немесе маятникте) - бұл жағдайда сперматозоидті емшекке жете алмайды. Сперматозоидтардың кем дегенде 40% белсенді ұялы болып табылатын қалыпты ұрық қарастырылған.
Дұрыс құрылым қозғалу мүмкіндігін ғана емес, жұмыртқаны сіңіру мүмкіндігін де анықтайды. Егер оның басы жақсы анықталған акросомасы бар тегіс сопақ контуры болса, сперматозоидті морфологиялық түрде дұрыс деп санайды. Акросома - бұл ферменттері бар мембрана құты, ол жұмыртқа қабығын қабырғадағы сперматозонға ену үшін ерітеді. Акросома әдетте басының 40-70% -ын алады. Сперматозоидте бас, мойын, орта бөлік және құйрықтың ақаулары болмауы керек.
Эякуляциядағы сперматозоин концентрациясы өте маңызды. 39 миллион таза шәуетазоза немесе одан да көп миллилитр шәуетіне түсетін жағдайлар тұжырымдамаға құнарлы болып саналады. Ұрықтану сәтті болу үшін кемінде 10 миллион ұрыққа шәует-ішекке кіру керек.
Ерлердің құнарлылығын қалай бағалайсыз?
Ең сенімді жолы - эякультті талдау, спермограмма. Спермограмманы ажырату ұрықтың сапасын бағалауға, тұжырымдамаға кедергі келтіретін проблемаларды анықтауға және оларды жоюға мүмкіндік береді.
ДДҰ стандарттарына сәйкес, жақсы штаммограмма мынадай критерийлерге сәйкес келуі керек:
- Эякуляция көлемі: 1,5 мл немесе одан көп.
- Эякуляциядағы сперматозоиндердің жалпы саны: 39 миллион және одан астам.
- 1 мл-де 15 миллилитр немесе одан көп шәуқұйрықтардың концентрациясы.
- Сперматозоиндердің жалпы қозғалуы: 40% немесе одан көп.
- Прогрессивті қозғалысы бар спермалар: 32% немесе одан көп.
- Сперматозоидтардың өміршеңдігі: өміршең 58% немесе одан көп.
- Морфология: қалыпты формалар 4% немесе одан көп.
Сперматографияны қалай алуға болады?
Емдеуге талдау жасамас бұрын, кем дегенде 3-4 күн ішінде жыныстық қатынастан аулақ жүру керек, бірақ аптасынан артық емес. Алкогольді (сыраны қоса), дәрі-дәрмектерді ішуге болмайды, саунаға барып, ыстық ваннаны қабылдауға болмайды. Оңтайлы температура, сперматозоидтар өлмей, 20-37 ° C, шәуетті 20 ° C төмен салқындату индекстердің бұрмалануына әкеледі. Сондықтан, зертхана орналасқан бір бөлмеде талдау жасау керек. Зертханалық ыдысқа шығарылған барлық эякуляцияланған шәуеттердің орын алғаны маңызды. Кем дегенде бір бөлігін жоғалту зерттеу нәтижелерін бұрмалаған болуы мүмкін.
Егер спермограмма индексі жоғары болса, бір талдау жеткілікті болуы мүмкін. Бірақ егер сіз эякуляциядағы патологияны анықтасаңыз, сізге 7 күн аралығындағы екі немесе үш еселенген талдау қажет.
Менде спермограмма керек пе?Жүктілерді жоспарлау сатысында барлық ерлер стермерограммаға баруға келіспейді. Бұл мінез-құлық түсінікті және бірқатар себептермен туындауы мүмкін. Дегенмен, кез-келген жағдайда, адам сперматозоидтар сапасын жақсарту және сперматозоидтардың қозғалғыштығын арттыру туралы ойлауы керек. Өткен жарты ғасырда ерлердегі ұрықтың сапасы айтарлықтай төмендеді. Бұл шоғырлану, морфология және, ең бастысы, сперматозоидтардың қозғалысы сыртқы факторлардың әсеріне өте сезімтал: экологиялық жағдайдың нашарлауы, алкогольді тұтыну және кейбір дәрі-дәрмектер, темекі шегу, тамақтану және т.б.
Сперматозоанның қозғалғыштығын арттыру және сперматозия сапасы мамандандырылған дәруменді препараттарға көмектеседі. Сперматозоидтың жетілуіне 72 күнге созылғаннан бері ер адамға жүктілікті жоспарлау үшін кем дегенде 3 ай керек екенін түсіну маңызды . Осы кезеңде ерлерге арналған витаминдер күн сайын алынуы керек. «Ерлер витаминдері» құрамында жоғары дозада мырыш, Е дәрумені және L-карнитин болуы керек. Барлық осы компоненттер «Спематон» препаратының бөлігі болып табылады. «Спематон» сперматогенезді ынталандырады және сперматозды сапасын жақсартады, себебі:
- L-карнитин сперматозоидтардың санын көбейтеді, олардың қозғалғыштығын жақсартады, морфологиялық тұрақсыз шәует жасушаларының санын азайтады.
- Цирк шприцтерді өндіруге қажетті гормондардың тестостероны мен фолликулды ынталандыратын гормонын (FSH) синтездеуде маңызды.
- Е витамині сперматозоидтардың қозғалуы мен концентрациясын арттырады, олардың өміршеңдігін арттырады.
Және, әрине, тұжырымдаманы жоспарлау тек ерлерге арналған витаминдер ғана емес, сонымен қатар салауатты өмір салты, алкоголь мен темекі шегуден уақытша бас тарту, дұрыс тамақтану және жақсы көңіл-күйді қамтиды. Ия, стресс-ақ ерлер денесінің күйін нашарлайды және ұрықтың сапасына әсер етеді.
Денеңізге үш ай мұқият назар аудару және қарапайым ережелерді сақтау әр адам өз туылған баласының денсаулығы үшін жасағанына дейін жасай алады.