Қауын - керемет сау жеміс. Қауында жалпы күшейту әсері бар организмге пайдалы көптеген дәрумендер бар. Қауын бұрыш пен шаштың құрылымын айтарлықтай жақсартады. Сондай-ақ, қауын - ағзаны тазартудың керемет құралы, ол асқазан-ішек жолдарының жұмысын қалыпқа келтіреді.
Балаларға қамқорлық жасайтын ата-аналарға, қауынның барлық артықшылықтары бар болса, «Мен қашан балаға қауын бере аламын?» Деген бір ғана сұрақ бар. Бұл сұрақтың жауабын мұқият қарастырайық.
Қашан балаға қауын болады?
Сіз балаға бір жылдан кейін, яғни «Бір жасар балаға қауын бере аласыз ба?» Деген сұраққа бере аласыз. Жауап толық жауап береді. Жазға жетпес бұрын бала жеті килограмға жетеді - елу грамм. Екі жылдан үш жылға дейін бұл «доза» жүз грамға дейін, ал үшден жүз елуге дейін ұлғайтылуы мүмкін.
Ешбір жағдайда балаға ерте берілмеуі керек, әлі де толығымен піскен қауын болады. Маусымда жеміс сатып алу керек, яғни сіз тамыздың ортасынан ерте қауын сатып ала аласыз. Сондай-ақ қажет
Қауын өте ауыр өнім, сондықтан сіз нәрестенің денесінің реакциясын мұқият бақылауыңыз керек. Қауынды диарея тудыруы мүмкін, бұл қорқуға болмайды, өйткені мұндай реакция көбінесе денесі әлдеқайда «шайқаста шайқасқан» ересек адамға тиесілі болады. Бірақ егер баланың асқазаны немесе жай ғана ыңғайсыздығы болса, оның диетасына қауынды енгізуді кейінге қалдыру жақсы.
Жалпы алғанда, біз «балаға қауын ала аламыз ба?» Деген сұраққа жауап бердік. Алайда, мұнда қандай да бір сұраққа жауап берсеңіз, сізге және сіз тек өзіңіздің «сезінуіңіз» керек және ол не қажет екенін түсініп, не қажет екенін есте сақтаған жөн. жоқ.