Мұндай қиындықтардың себептері өте көп болуы мүмкін және олардың барлығы да маңызды емес. Тіпті дені сау адам тіпті өмірінде кем дегенде бір рет аяғын, әсіресе аяғын, байқатты. Мәселен, «Неге менің аяғым шағылысады?» Деген сұрақ бәрібір.
«Жиі кешке мен өзімнің аяғымның шырышты екендігін байқадым, ал таңертең бәрі жақсы. Аяқты аяққа қалай және қалай емдеу керек? «
Көбінесе бұл жарақаттардың салдарынан туындайтын қиындықтар кездеседі. Аяқталмады, құлап, құлап түсті, ал қазір - шіріп кеткен. Не істеу керек: дәрігерге жүгіру немесе өз бетінше бақытсыздықпен күресуге тырысыңыз? Егер ісі шағылысқан аяққа немесе ұзын шегесіз болса, онда шағылған аяқтарды емдеуге көмектеспейді, оның орнына сізге травматологтың білікті көмегі қажет болады. Жарақаттың салдарын жойғаннан кейін, ісік өзі өтеді.
Аяқтаудың тағы бір жалпы себебі - бұл күннің ұзаққа созылуы. Бұл жағдай да емдеуді талап етпейді және алаңдаушылық туғызбайды.
Және тағы бір нәрсе, егер сіздің аяқтарыңыздың ісінуі үнемі сізбен бірге жүре бастаса. Оятқышты естисіз және дәрігерден: «Аяқтау аяғы - не істеу керек?», - деп сұрады. Шағымға олардың сынақтарының нәтижелерін қосу. Аяқтардың созылмалы ісінуіне көптеген себептер бар және олардың қайсысының сіздің жағдайыңызға сәйкес келетінін анықтау дәрігердің құзыретінде ғана. Мұнда олардың кейбіреулері бар:
- жүрек жеткіліксіздігі;
- флебит;
- бауыр мен бүйрек аурулары.
«Неліктен аяғы шықты? Мен дәрігерде болдым, жарақат алған жоқпын, ауыр аурулар табылған жоқ ... «
Кейде тамырдың себептері ең күтпеген болуы мүмкін. Мысалы, мінсіз фигуралардың жанкүйерлерінің көпшілігі қатты диета ұзақ уақыт бойы аяқтың ісінуіне әкелуі мүмкін екенін біледі. Бұл ағзадағы ақуыз жетіспеушілігінен туындайды, нәтижесінде матада сұйықтықты ұстап қалады және ісінуді тудырады. Егер қалыпты қуат режимін қалпына келтірсеңіз, бұл мәселе автоматты түрде жойылады.
Кейде аяқтың ісінуі есірткіге, тағамға, жәндіктерге және тіпті суыққа аллергиялық реакцияның нәтижесі болуы мүмкін. Тітіркену көзін жойғаннан кейін ісіну арнайы емделусіз өтеді.
«Кеше саябақта бір қызбен жүрдім, аяғымды бұрап алдым, ол шөлдейді. Не істеу? Мен дәрігерге барғым келмейді ... «
Егер сізде елеулі дислокация жоқтығына сенімді болсаңыз және одан да көп болса - сынық болса, үйде науқастың ауруын емдеуге болады. Танымал антисема - зығырдың тұқымы. Мұны істеу үшін 1 шай қасық тұқым 1 литр су құйып, 15 жуық қайнатыңыз. Өрттен сорпаны алып тастағаннан кейін, ол шамамен бір сағат бойы қайнатуға мүмкіндік береді, ол зығыр жүгерінің бір түрін шығарады. Бұл желені айына бір литр күніне пайдаланыңыз.
Тұрақты аяқ ваннасын жасаңыз. Мұны істеу үшін далалық тұздықты және түймедақты ерітінді дайындап, оны жылы сумен араластырыңыз.
Рецепт сондай-ақ көмектеседі: бір стақан зәйтүн майы шәй қасық тұзбен мұқият араласып, оған аз лимон шырынын қосуға болады. Алынды
Біздің әжелер кебекпен аяқтың ісінуін емдеді. Мұны істеу үшін олар бидай кебегін кебекті сүтпен кесіп, осы шламды аяғына қойып, оны толық құрғатып тастайды. Содан кейін жылы сумен шайыңыз. Олар қолдың бәрі ісіп кеткенін айтады!
Егер сіз жүктілікте ісінуден зардап шексеңіз, ең алдымен, тұзды қабылдауды азайтуға тырысыңыз. Көбірек қозғалуға тырысыңыз. Күндізгі уақытта гимнастикадан тұрып, кешке жеңіл массаж жасаңыз. Төсек алдында, аяқтарыңызды мұздың тілімдерімен сүртіңіз, түймедақтан немесе шалғыннан инфузиядан құтылыңыз.