Барлық ата-аналар үшін тиісті даму, тамақтану және өсу мәселесі өте маңызды. Балалар әртүрлі биіктікте және салмақта дүниеге келеді, бірақ бұл көрсеткіштерге қарамастан, барлық жас аналар мен ата-аналар өздерінің баласының одан әрі физикалық дамуын мұқият қадағалайды. Жүктіліктің соңғы кезеңінде жаңа туған нәрестенің ультрадыбыспен қаншалықты өсуі мүмкін екендігін анықтаңыз. Жүкті әйелдің өсуі мен салмағына әсер ететін негізгі факторлар жүкті әйелдер мен дене белсенділігінің толық тамақтануы болып табылады.
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы балалардың өсуі үшін белгілі бір нормаларды ұсынады. Бұл нормалар ұзақ зерттеулер мен эксперименттердің нәтижесі ретінде қалыптастырылды. Ғалымдар өмірдің алғашқы айларында және дұрыс тамақтану үшін қолайлы жағдайлар баланың өсуіне және салмағына әсер етіп, бұл көрсеткіштер белгілі бір мәндер ауқымына түседі. Бұл дегеніміз, бала туылған планетаның бөлігіне қарамастан, оның өсуі мен салмағы оның дамуына қаншалықты қолайлы екенін анықтай алады. Әрине, барлық балалар жеке және бұл белгіленген орташа мәндерден ауытқулар бар, бірақ, әдетте, шамалы. Зерттеулерге сүйенсек, баланың орташа өсуі оның денсаулығына жақсы жағдай жасайды, бірақ баланың өсуі оған үлкен проблемаларды әкелуі мүмкін.
Балалардың өсу қарқыны
Қыздар мен ұлдарға өсу мен салмақ нормалары әр түрлі. Адамдардың ең қарқынды өсу кезеңі - өмірдің алғашқы кезеңі мен жыныстық қатынас кезеңі. Әдетте, адамның өсуі 20 жасқа толғанда аяқталады.
1. Бір жасқа дейінгі балалардың өсу қарқыны. Әдетте, ұлдар қыздардан гөрі үлкенірек туады. Балалар үшін туудың орта биіктігі 47-54 см, ал қыздар үшін - 46-53 см. Бірінші айда балалардың көпшілігі биіктігі 3 см жетеді. Жақсы және қоректік тамақтану арқылы балалар шамамен бір айда шамамен 2 см алады, соңғы 2-3 айда бұл көрсеткіш 1 см-ге дейін төмендеуі мүмкін, кестеде ұлдар мен қыздардың бір жылға дейін өсу қарқыны көрсетілген.
Баланың өсуі мен жасы
| Жасы | Бала | Қыз |
|---|---|---|
| 0 ай | 47-54 см | 46-53 см |
| 1 ай | 50-56 см | 49-57 см |
| 2 ай | 53-59 см | 51-60 см |
| 3 ай | 56-62 см | 54-62 см |
| 4 ай | 58-65 см | 56-65 см |
| 5 ай | 60-67 см | 59-68 см |
| 6 ай | 62-70 см | 60-70 см |
| 7 ай | 64-72 см | 62-71 см |
| 8 ай | 66-74 см | 64-73 см |
| 9 ай | 68-77 см | 66-75 см |
| 10 ай | 69-78 см | 67-76 см |
| 11 ай | 70-80 см | 68-78 см |
| 12 ай | 71-81 см | 69-79 см |
Баланың өсуін бір жылға дейін арттыру үшін емшек сүті көмектеседі. Көптеген зерттеулер көрсеткендей, емшек сүтін тұтынатын балалар емшек емізетін нәрестелердің өсуі мен салмағынан әлдеқайда жоғары.
2. Жасөспірімдердің өсу нормалары. Жасөспірімдердегі ұлдар мен қыздардың даму ерекшеліктері айтарлықтай өзгереді. Бұл ұлдар мен қыздарда жасөспірімдердің басталуы әртүрлі ғасырларда жүреді.
Қыздарда жыныстық қатынас басталады 11-12 жыл. Бұл кезең интенсивті өсумен сипатталады. Жиі осы жаста жиі сыныптастарының өсуі қыздарға жетеді.
Балаларда жыныстық қатынас 12-13 жылдан басталады. Бұл жаста ұлдар қыздарды қуып, қыздардан асып кетеді. 12 жастан 15 жасқа дейінгі балалар жылына 8 см өсуі мүмкін.
Балалардың өсуінің жоғары мәселелері
Бала немесе қыздың жоғары өсуі тартымды болып саналатынына қарамастан, егер бала өте жоғары болса, онда ата-аналар алаңдаушылық туғызады.
Баланың тез және шамадан тыс өсуіне балалардағы өсу гормонын шығаратын гипофиз ісігі себеп болуы мүмкін. Жоғары балаларда, көбінесе, жүйке жүйесінің жұмысында және ішкі органдар аурулары кезінде бұзылулар бар. Жиі балалар жоғары аяқтардан арылтады. Сырттай бұл ауру бастың айналасындағы өзгерістермен, аяқтың және қолдың айтарлықтай өсуімен көрінеді.
Егер бала сыныптағы ең биік болса, онда ата-аналар одан әрі проблемаларды болдырмау үшін оны эндокринологқа көрсетуі керек.
Баланың өсу формуласы
Баланың өсуі үшін арнайы формула бар, оған жасөспірімнің оңтайлы өсуін анықтауға болады.
Қыздар үшін формула мынадай түрде есептеледі: (әкемнің өсуі + анасының биіктігі - 12,5 см) / 2.
Балалар үшін оңтайлы өсу мынадай түрде есептеледі: (әкемнің өсуі + ананың биіктігі + 12,5 см) / 2.
Осы формулалардың арқасында ата-ана баласы артта қалып, тез өсетінін анықтай алады.
Егер бала өсуден артта қалса және кедей тәбетпен зардап шексе, онда ата-аналар да алаңдаушылық туғызады. Өсудің аздап өсуі баланың қалыпты дамуы үшін қажетті заттар мен витаминдерді ала алмайтынын білдіреді. Бұл жағдайда баланың күнделікті диетасын қайта қарап, педиатрмен кеңесу керек. Мүмкін дұрыс тамақтанудан басқа, балалардың өсуі үшін витаминдер қажет болады.