Өкінішке орай, жас кезінде, ішектің, жамбас пен бөксенің көптеген әйелдерінде «апельсин қабығы» пайда болады - целлюлит. Бұл мәселе майлы тіндердің тері астына жиналып, туберкулес пен фосса құрастырғандығымен байланысты, бұл эстетикалық жағымды емес, сонымен қатар денсаулық үшін қауіпті емес. Целлюлитке қарсы күресуден бұрын оның сыртқы келбетінің себептерін білу қажет: егер негізгі себеп нашар тамақтану болса, диета өзгеріссіз массаж, крем немесе магиялы косметикалық процедуралар көмектеспейді. Себебі артық салмақ болса, массаж диета мен жаттығулардың өзгеруімен ғана байланысты болады. Дегенмен, үмітсіздік жасамаңыз: бұл жолы жолды игеру керек, ең бастысы - бизнес жарты жолдан бас тартпау, одан кейін тегіс, әдемі теріге оралып, қайтадан тартымды бола аласыз.
Вакуумдық массаж
Бүгінгі таңда целлюлитке қарсы күреске арналған ең танымал құралдардың бірі банктерге қарсы целлюлит массажы болып табылады. Ең алдымен сізге дəрігерге кеңес беру керек, бірақ косметологпен емес, терапевтпен кеңесу керек: вакуумдық банкадан антицеллюлит массажы қарсы препараттарға ие жəне əрқайсысының негізгі міндеті оны əлі де жаман емес етеді. Қарсы қайшылықтар бар? Бұл барлық вакуум тері проблемалары ғана күшейтеді: тері сезімталдығын жоғарылату, микрокреактің болуы, құрғақтық. Банктердің қарсы целлюлитке қарсы массажы, әртүрлі ісіктері бар, анемиядан, қант диабетімен ауыратын, варикозды тамырлардан зардап шегетін адамдар. Антицеллюлитке массаж вакуум банктеріне жүкті тыйым салынған. Егер дәрігер вакуумдық массаж сияқты целлюлитке қарсы күрес әдісін мақұлдаса, қажет нәрсенің бәрін алыңыз (банка, массаж және эфир майлары, кремдер және маска) немесе сұлулық салонында процедураларға тіркелу.
Жақсы өнімді таңдаңыз
Егер сіз нәтиже алғыңыз келсе, оны банктерді таңдауына жауапкершілікпен қарай аласыз. Сарапшылар силиконнан жасалған ыдыстарды немесе полимерлі әйнектерді таңдауды ұсынады. Ешбір жағдайда осындай бұйымдарды қолмен, сенімсіз орындарда сатып алмайсыз - тек дәріхана мен мамандандырылған дүкендер мен дүкендер жақын медициналық және косметикалық өнімдердің сапасын қадағалай алады. Сергек болыңыз - Сіздің денсаулығыңыз оған байланысты. Целлюлитке қарсы массаж үшін вакуум электр массажерін қолдануға болады. Майлар, гельдер және кремдер сатып алыңыз. Оларсыз банктердің антицеллюлит массажын іске асыру қиын: май жағылатын теріге вакуум банкі жақсы түсіріледі, сондықтан ешқандай көгеру мен көгеру жоқ, эфир майлары (грейпфрут майы, апельсин, лимон, шай ағашы, лаванда және басқалары) антицеллюлит әсерін күшейтеді. Массажды өткізгеннен кейін, терінің тамақтануы қажет, сондықтан сізге маска мен крем қажет. Целлюлитке қарсы крем, Айтпақшы, вакуумды массаж жасауға жарамайды - олар жылдам сіңіп, қажетті нәтиже бермейді.
Массаж техникасы
Егер банкалармен массаж жасауды білмесеңіз, олармен бірге келген нұсқауларды мұқият оқып шығыңыз. Уқалау жамбас, бөкселерде, іште орындалады. Процедурадан бұрын душ қабылдаңыз, бірақ теріні буып, өзіңіз құрғатыңыз және таңдалған аумаққа массаждық майдың немесе гельдің аз мөлшерін қолданыңыз. Іліністі ыдысқа салып массаж: банка немесе арнайы форсунканы оған аздап қысыңыз, оны теріге бекітіңіз, сосын шеңберлерге, зигзагингке немесе оңға-солға