Антиоксиданттар - бұл еркін радикалдарға байланысты тотығу процестерін баяулататын заттар. Адам организміндегі антиоксиданттық жүйе жылдар бойы тапсырманың сипатымен нашарлай бастайды. Мегаполистерде және өнеркәсіптік орталықтарда тұратын адамдарда әсіресе айтарлықтай функция әлсіреді. Антиоксидантные препараттар көптеген жолмен ағзаның қалпына келтіруге, денсаулықты нығайтуға және жастықты ұзарту мерзімін ұзартуға ықпал етеді.
Антиоксиданттар түрлері
Шығару көзқарасынан қарасақ, антиоксиданттардың 2 түрі бар:
- Азық-түліктегі табиғи антиоксиданттар.
- Синтетикалық антиоксиданттар - бұл дәріханада сатып алынуы мүмкін дәрі. Бұл тағамдық қоспалар, тағамдық қоспалар және дәрі-дәрмектер. Сондай-ақ жасанды түрде өндірілген антиоксиданттар тамақ өнеркәсібінде тотығу процестерін баяулатуға кеңінен қолданылады.
Әрине, антиоксидантты дәрілік заттар - шөптен жасалған өнімдер. Әсіресе антиоксиданттың құрамында көптеген жемістер бар, олар қара түсті:
- көкжидек;
- қарақұйрық;
- жүзім;
- баклажан;
- кесте қызылшасы және т.б.
Сондай-ақ көптеген антиоксиданттарда қызыл және қызғылт түсі бар жемістер бар:
- грейпфруттар;
- Нектариндер;
- хурма;
- қызанақ;
- асқабақ;
- сәбіз және т.б.
Шындығында, антиоксиданттар рөлі түрлі тағамдардағы витаминдер мен минералдармен жүзеге асырылады. Соңғы адам ферменттерінің жүйесін белсендіреді.
Антиоксиданттар - дәрілік заттар
Көбінесе денеге тамақ беретін табиғи антиоксиданттар жеткіліксіз. Қауіпті өндірістерде жұмыс істейтін адамдар, шылым шегушілер және қоршаған орта тұрғындары қолайсыз экологиямен антиоксиданттар тапшылығынан зардап шегеді. Мұндай жағдайларда таблеткадағы антиоксидантты қолдану қажет болады.
Ең пайдалы антиоксиданттық дәрілік заттардың тізімі:
- Липин антиоксиданттық жүйені қолдайтын иммуномодуляциялы препарат.
- Дененің қорғанысын күшейтетін коэнзим Q10 , қан айналымын белсендіреді, еркін радикалдарды жояды, осылайша қартаю процесін баяулатады.
- Antihypoxic , антиоксидант, кардио және гепатопротекторлық белсенділігі бар Глутаргин . Препарат гепатит пен бауырдың басқа ауруларына, сондай-ақ ішімдік ішуден құтылу үшін қолданылуы керек.
- Дибикор , сондай-ақ Kratal - ағзаға стресс-қорғаныш, гипогликемиялық және нейротрансмиттер әсер ететін аминқышқылдары. Дибикорды эндокриндік бұзылыстарда (негізінен қант диабеті ) және жүрек жеткіліксіздігінде қолдану ұсынылады. Кратал мамандары вегетериозға, сондай-ақ радиацияға ұшыраған науқастарға тағайындайды.
- Танымал Asparks және Panangin АТФ-ны қалыптастыруды ынталандырады, асқорыту жолдарының қозғалғыштығын белсендіреді, бұлшық еттердің тонусын сақтайды, жүрек-тамыр жүйесінің қызметін жақсартады.
- Қанықтырылмаған май қышқылдары бар препараттар - Epadol , Tekom , Omakor және т.б., полиқанықпаған қышқылдардың балансын қалпына келтіреді.
Антиоксиданттық препараттар - витаминдер
Витаминдер - антиоксиданттар - минералдар мен витаминдер жиынтығын қамтитын препараттар. Күшті антиоксидант әсері бар мультивитаминдердің арасында атап өту қажет:
- Vitrum-forte Q10 мерзімінен бұрынғы процестерді баяулатады
тозу жүйелері мен өмірлік ағзаларды қанмен қамтамасыз ету және қандағы холестерин деңгейін төмендету. - Vitrum-антиоксидант денені еркін радикалдардың жойғыш әсерінен қорғайды. Кешен гиповитаминозды алдын-алуға, жұқпалы және сирек ауруларға қарсы тұрақтылығын нығайтуға арналған.
Денеге және оның осы немесе басқа витаминдер кешендерінің жүйесіне әсері туралы есірткіге қатысты нұсқаулардан үйрену оңай, және өзіңізге қатысты деп ойлайтын нәрсені таңдаңыз.