Студенттердің салауатты өмір салты туралы өз кітабына Гвинет Пэлтроудың сұхбаты

Актриса Гвинет Пэлтровтың жаңа тамақтану туралы өзінің алғашқы кітабына арнайы жасалған фотосессиямен танысайық.

Айта кету керек, бұл басылым «Iron Man» жұлдызының еңбегі ғана емес, сонымен қатар сау порталының бүкіл командасы - goop.com.

Гвинет адамға оның өмір сүру ережелері туралы хабарлауға және тамақтануға дұрыс көзқараста болудың ең жақсы әдісін - кез-келген адам оқи алатын кітап екендігін дәлелдеді.

Жарияланымда «Өмір сүру жолына басшылық» атты тамаша атау бар. Ұзақ уақыт бойы актриса goop.com жеке қорына ие, онда табиғи сұлулық, қартаюға қарсы күрес және, әрине, өзінің жеке косметикалық желісі туралы айтады. Қазір осы порталда сатып алу мүмкіндігі мен кітап бар, алайда ол тек ағылшын тілінде қол жетімді және 30 доллар тұрады.

Әдемі қақпақ астында не бар?

Гвинет Пэлтроу 44 жаста, ол екі баланың анасы, бірақ ол керемет көрінеді. Ол әйелдіктің, үйлесімділіктің, жан тыныштығының және оның денесіне дұрыс көзқарасының нақты көрінісі. Бұл дұрыс тамақтану, йога және жүгіру. Жақында өткен сұхбатында кинозал жұлдызы өзінің салатының бір бөлігін түскі асқа әрдайым жейді:

«Мен бірдей нәрсені жеймін, себебі менің диетамның дәйектілігі бар. Кешкі аста мен салат пен тауықтың үлкен бөлігін көремін. Ақуызға бай азық-түлік көп нәрсені береді, яғни түстен кейін тағамдармен айналысқым келмейді ».

Жұлдыздың таңғажайып көрінісінің басқа құпиялары туралы білесіз. Кітапта пайдалы тамақтану туралы ғана емес, сонымен қатар дәмді, сондай-ақ тері күтімі жөніндегі кеңестер, витаминдерді қайда жақсы көретіндігі туралы кеңестер бар.

Кітапта комедия жұлдызы «Зұлымдықтың махаббаты» жеке тәжірибесі ғана емес, сондай-ақ білікті мамандар - диетологтар, косметологтардың кеңесі бар. Сіз ойлаған кезде, осы энциклопедияны және дұрыс тамақтануды сатып алу керек, біз сол сияқты Гвинет фотосуреттерін купальды, теңіз жағалауында қарауды ұсынамыз.

Сондай-ақ оқыңыз

Голливуд диванының керемет корпусына, күшейтілген тері мен жарқыраған көрінісіне қарап, оның кеңесін тыңдағысы келеді ...