Сіздің демалысыңыз денсаулықтың кез-келген проблемасынан бас тартқандығына көз жеткізу үшін, заттармен қатар теңізге алғашқы көмек жинағын жинау керек. Бұл шара сізге демалыс орнында өздеріңізге және жақын туыстарыңызға өзіңізге алғашқы көмек көрсете алуыңыз үшін қажет. Өйткені, курорттық аумақтарда демалудың бәрі емес, біреу теңізге баруды ұнатады, адамдардан алыс, ал біреуі ауылға барады.
Неге теңізге баратын жолда алғашқы көмек жинау керек?
Жергілікті төтенше курорттар тез арада жедел жәрдемді күтуге тура келетін жақсы факт болып табылады, пансионаттар медициналық пункттер мен ауруханалардан алыс жағалау сызығында орналасқан және т.б. Климаттың өзгеруі, су және т.б. байланысты иммунитет әлсіреуі мүмкін вирус немесе инфекция, диарея немесе тамақтану басталады.
Сондықтан теңізде суық болып, аяқтарыңа зиян келтірсеңіз, сілекеңізді жегенің немесе тағамның дәмін жеп қойған болсаңыз, әрқашан өзіңе көмектесіп, денсаулығыңызды қалпына келтіре аласыз. Бірақ аурудың жағдайы ауыр немесе өмірге қауіп төндіретін болса, онда сіздің алғашқы көмек жинағыңыз қандай болса да, сіз клиникаға шұғыл түрде баруыңыз керек. Дұрыс сіңдірілмеген гипссыз сыну біртіндеп өседі, күшті мас күйінде, кейбір көмірді құтқаруға болмайды. Бірақ жалпы суық, диарея, конъюнктивит немесе сілекей бар болса, оны сіз өзіңіз жасай аласыз. Ең бастысы, сізге қажетті дәрі-дәрмектерді білу керек.
Теңіз жолындағы алғашқы көмекке арналған дәрі-дәрмектер тізімі
1. Киім:
- бинттер стерильді және серпінді;
- жабысатын гипс.
2. Антисептикалық агенттер:
- сутегі асқын, пластикалық бөтелкеде жақсы;
- йод немесе зеленка.
3. Энтретикалық және шіркейткіш препараттар:
- антиспаздық (Nosh-pa немесе Spasmalgon және т.б.);
- Citramon;
- Ибупрофен, Солпадеин және т.б .;
- Паракетамол.
4. ГИ бұзылысына арналған қорғаныс құралдары:
- Белсендірілген көмір;
- Smecta, Enterosgel;
- ферменттерді дайындау (Мезим, Фесталь немесе Панкреатин);
- антидиархальды (лопперамид және басқалары).
5. Вирусқа қарсы дәрі-дәрмектер:
- Wiferon шам;
- таблеткалар Groprinosine, Isoprinosin.
6. Антигистаминдер:
- Claritin, Tavegil, Suprastin, Eden және т.б .;
- гель Fenistil.
7. ЛОР қорлары:
- мұрынға түседі (Назол, эуказолин, галазолин немесе нафтисин);
- жұлдыру ауырсынуынан (Hepilor, Orasept, Tantum Verde және т.б.);
- Көзге және құлаққа арналған тамшылар (антибиотиктің негізі бойынша Cypropharm).
8. Майлар:
- Диклфенакпен, шашыраудан, мылтықтан, жарақаттанудан (Diklak-gel, Voltaren, Olfen және т.б.) майлар немесе гельдер;
- Жақсартылған құтқарушы жаралар мен жаралардан;
- күйдірілген пантенолмен, соның ішінде күнбағыс (пантенол, бепантен және т.б.).
Бұл теңіздегі демалысқа арналған алғашқы көмекке арналған негізгі дәрі-дәрмектердің негізгі тізімі. Әрине, тізім сізде созылмалы аурулар, белгілі бір дәрілік заттарға және басқа да белгілерге жеке төзімсіздікке қарамастан, толықтырылуы және түзетілуі мүмкін. Егер сіз балалармен демалыста жүрсеңіз, онда алғашқы көмек керек-жарақтарының қажеттіліктерін ескеру қажет.
Шетелге теңізге барғанда дәріхана кабинетінің тізімі өзгеруі мүмкін. Бұл барлық дәрі-дәрмектерді тасымалдай алмайтындығына байланысты. Мысалы, Analgin көптеген елдерде тыйым салынады, сондықтан оған осы препаратты қабылдау туралы нұсқама қажет болмайды. Сұйықтық түріндегі дәрі-дәрмектер үшін шектеулер де бар. Флакондар 100 мл-ден көп емес, ал ең көбі 10 дана. барлық сұйық дәрілердің жалпы көлемі бір литрден аспауы керек. Бұдан басқа, олар бөлек жапсырылған бумада болуы керек. Дәрігердің куәлігі бойынша осы дәрі-дәрмектердің көпшілігіне қажет болса, сізге ағылшын тіліне аударылған рецепт қажет. Егер сіз бір дәрі-дәрмектің бірнеше пакетін алып жүрсеңіз, оларды күн сайын алуға тура келетіндіктен, дәрігердің рецепті туралы қамқорлық жасаңыз.
Қолыңыздағы багаждағы дәрі-дәрмектер тізімімен теңізге бару үшін барлық алғашқы медициналық көмек көрсету құралдарын алудың қажеті жоқ, мысалы, сізге тек қана ұшу немесе саяхат кезінде ішу керек препарат алып барыңыз. Қалғандарды өзіңіздің багажыңызға қойыңыз, сонда сізде сұрақтар аз болады.