Жас бойынша өзгерістерді болдырмау немесе осы процесті баяулату үшін адамның терісін мұқият күтіммен және қосымша қалпына келтіру шараларымен қамтамасыз ету қажет.
Бет сопақшасын нығайту және нығайту - қолданыстағы әдістер:
Хирургиялық бет-сопақша фейсласт (facelift):
- Ритидэктомия. Ол сагги терісінің артықшылығын жоюдан тұрады. Жүйелі қайталауды талап етеді, себебі әсер ұзақ уақыт бойы сақталады.
- Смарт-көтеру. Операцияның қасында тері астындағы тіндердің - бұлшықеттер мен түйістердің қатаюы. Өте травматикалық әдіс ұзақ қалпына келуді талап етеді.
- Эндоскопия. Опалығыңыздың мінсіз болуына мүмкіндік беретін ең тиімді операция. Әдістің мәні бұлшықеттерді ғана емес, сонымен қатар тері астындағы майлы тіндерді де жылжыту болып табылады.
- Бет сопақшасының шеңберді көтерілуі. Ол әжімдердің тегістелуін және птозды жоюдан тұрады. Ең ұзын нәтиже - 20 жылға дейін жасайды.
Науқас емес бет лифті:
- Биоармалау. Гиалурон қышқылымен теріге концентрлі гельді енгізу арқылы шығарылады. Осының арқасында тері астына микрофибронды тор жасалып, ол сопақша моделін жасайды.
- Месотерапия. Бұл әдіс биоқабылдағышқа ұқсас, бірақ жұмсақ әсерге ие және қолданудың жоғары жиілігін талап етеді. Ол гиалурон қышқылының тері астындағы инъекцияларынан тұрады.
- Myostimulation. Ол тұлғаның терісіне жоғары импульстік токтардың ұзақ мерзімді әсерінен тұрады. Қайталану жылдамдығы 3 айдан кем емес 10 процедураны талап етеді.
- Фракциялық термолиз. Бұл әдіс өлі тері жасушаларын лазер сәулесімен жоюға негізделген. Проблемалы аудандарда 2000-ға дейін микроскопиялық лазерлік әсер аймақтары құрылды.
- Микроағзалық терапия. Микроагрегаттардың қолданылуы терінің қан айналымын жақсартады және коллагеннің өнуін арттырады.
- РФ-көтеру. Аппараттық косметология әдісі молекулалық деңгейде тері жасушаларында радиотолқын энергиясының әсері болып табылады.
- Лимфалық дренаж. Лимфа айналымын жақсарту және лимфа түйіндерінде тұндырудың пайда болуын болдырмау бойынша шаралар кешенін қамтиды.
Сопақ бетін нығайту және нығайту үшін маскалар:
Көптеген дәріханалар мен кәсіби маскалардың арасында гиалурон қышқылының жоғары құрамдылығы бар құралдарды таңдау керек. Масканың құрамын мұқият оқып-үйрену керек, ол кептіру заттарын қамтымауы керек.
Сонымен қатар, сіз үй процедуралары арқылы бет сопағын тарта аласыз. Масканы дайындау үшін келесі өнімдер қолайлы:
- табиғи бал;
- зәйтүн майы;
- жұмыртқаның сарысы;
- сұлы ұн.
Ингредиенттердің кез-келгенін жеке немесе басқалармен бірге пайдалануға болады. Балға және майға теріні қолданар алдында сәл қыздырылуы керек.
Массаж беттің бет әлпеті
Уқалау міндетті түрде массаж жасау керек. Лимфа түйіндерінің аймағында әсері жұмсақ болуы керек, ал басқа жерлерде оны қарқынды түрде массациялауға болады. Процедураның әсерін күшейту үшін массаж майын немесе қоспаны пайдалану қажет. Жақсы зімбір май немесе қаймақ (майлы крем) бар зәйтүн майының қоспасы. Массажды өткізгеннен кейін көтерудің әсерімен беті сопақ немесе молочкаға арналған кремді салуға болады.
Бет сопақты нығайту үшін жаттығулар:
Ерінге жақын бүктемелерден:
- аузын ашып, ернімен сопақты қалыптастырады;
- ұстанымын 30 секунд ұстаңыз;
- Көрсеткіш саусақтары насолабиалды бүктемелерге мықтап басылады және оларды жоғары және төмен жылжытады
30 секунд бойы, ерніңізді босаңсаңыз.
2. Әжімдерден және щектерден:
- аузыңызды аузыңызды ашыңыз, ерніңізді тісіңізге басыңыз;
- алақандар щекке қарсы қысылып, оларды бір жарым сағатқа жоғары және төмен жылжыту үшін баяу басады.
3. Қос иектен:
- кең күлімсіреп, тығыз жабық ерні;
- пальмалар мойынның терісін төмен қарай тартыңыз;
- Басыңызды артқа тастап, мойыныңызды 20 секундқа созуға тырысыңыз.