Жүктіліктің қандай күндері қауіпті? Бұл жағдайда жүкті болудың қауіпті күндерін есептеп шығаратын әйелдердің тек қана етеккір циклына ие екендігін атап өткен жөн. Бұл әдіс контрацепцияның физиологиялық әдісі деп аталады және овуляция болған кезеңде жыныстық белсенділіктің тоқтатылуынан тұрады. Сондай-ақ, осы уақыт аралығындағы контрацепцияның қосымша құралдарын пайдалануға болады.
Сау әйелде овуляция үрдісі менструальдық циклдің ортасында байқалады, сондықтан есептеу соңғы етеккірдің бірінші күнінен келесі күннің басына (бірінші күніне) дейін жүргізілуі керек. Әйелге жүктілік кезінде қауіпті күндерді анықтау үшін, ол өзінің циклінің ұзақтығын кем дегенде соңғы алты айда (жылына бір рет) білуі керек. Олардың арасында ең үлкен және қысқа мерзім көрінеді. Мысалы, 30 және 27 күн. Содан кейін 18 кіші мәннен (9 күн аламыз) және үлкенірек 11-тен (19 күннің нәтижесі бойынша) шегеру керек. Осылайша, жүктіліктің ең қауіпті күндері циклдің 9-шы және 19-шы күндерінің аралығында болады. Кәдімгі жыныстық өмірдің 10 күннің құлдырауы байқалады, бұл кейде барлық әйелдерге сәйкес келмейді.
Бұдан басқа ұрықтың ұрықтандыруы және кейінгі дамуы ұрықтың жүктілік кезінде ең қауіпті күндерін анықтағанда ұрықтың «өмір» ұзақтығы екі-бес күнге дейін (түрлі көздер бойынша) және ооциттердің - екі күнге дейін.
Базальды температураны күнделікті өлшеу арқылы жүктілік үшін қауіпті күндерді анықтау қажетті нәтиже береді. Бұл сыртқы және ішкі факторлардың ықпалымен овуляцияның ауысуы ықтималдылығына байланысты. Дегенмен, сіз жүктілікке қауіпті күндерді анықтау мақсатында күнтізбе түрін жасай аласыз . Әрбір циклдің ұзақтығына қоса, деректер қателерді есепке ала отырып, температураны өлшегеннен кейін деректерге қосымша жазылады. Мысалы, температура көтерілуіне ішімдік ішу, ішекте қабыну процестері және т.б. себеп болуы мүмкін. Қазіргі уақытта осындай күнтізбелер онлайн режимінде қол жетімді. Сізге қиын күндердің басталуына қатысты нақты деректерді енгізу керек, өйткені бірнеше секундтан кейін қажетті ақпаратты ала аласыз.
Контрацепцияның физиологиялық әдісі гормондық препараттарды қабылдаған әйелдерге жарамайды. Қазіргі уақытта көп жұптар қауіпті есептеудің осындай әдісін қабылдамайды
Кейбіреулер әйелді ішкізу кезінде жыныстық қатынасқа түсудің жүктілікке әкелмейтініне сенеді. Бірақ бұл күндері көптеген басқа адамдар сияқты тұжырымдау үшін қауіпті. Біреу үшін мұндай секс қосымша сезім береді. Басқалары, бұл жай ғана гигиеналық емес деп санайды. Дегенмен, дәрігерлердің зерттеуі бойынша, әйелдердің жыныстық қатынастарда сексуалды жыныстық қатынаста болған көптеген әйелдердің ішінде эктопиялық жүктілік байқалады.
Егер жүктілік фактісі айқын болса, ал болашақ ата-ана баланың туылуында проблема тудырмайтынын анықтаса (үйде де, материалда да) жүктілік кезінде ұрықтың жүкті болу қауіпті болғанын есте сақтаңыз. Мысалы, ең маңызды кезең - есірткі өте жоғары қарама-қайшы болған кездегі бірінші триместр.