Толқындар ерлердегі климактериялық синдромның ең жиі кездесетін симптомы болып табылады. Ол менопаузы басталғанға дейін 2 жыл бұрын пайда болады және аналық функцияны тоқтатады. Менопаузадағы толқуды азайту және азайту әдістерін қарастырамыз.
Менопаузы бар толуы - белгілері:
- тұлға мен жоғарғы дененің кенеттен қызуы;
- терінің тамшы тамшыларының пайда болуы;
- жүрек соғуы;
- айнуы;
- айналуы;
- тыныштық;
- аяқтың әлсіздігі;
- құсу;
- алаңдаушылық сезімі;
- терідегі гиперемия (қарқынды қызару);
- тыныс алу қиын.
Ұшақтың ағыны мен ағымы бірнеше секундқа созылады, бірақ, жалпы алғанда, бұл симптом өте ұзақ, ол көптеген жылдар бойы қатыса алады.
Менопауза кезіндегі толқындар себеп болып табылады
Анықтау факторы - әйелдің гормондық мәртебесінің күрт өзгеруі. Эстроген деңгейінің күрт төмендеуі дене температурасын, тәбетін және ұйқыны реттеу үшін жауапты гипоталамустың жұмысына тікелей әсер етеді. Гормонның жетіспеушілігі мидың осы бөлігінің дене температурасының қалыпты деңгейін көтергендіктен, жүректің қысылу жиілігі артып, тері тесіктері кеңейтіліп, терлеу басталады. Сол сияқты, гипоталамус денені қызу кезінде қызып кетуден қорғайды.
Менопаузы кезеңі әдеттегіден қысқаратын болса, өте күшті және түнгі тербелістер пайда болады. Сонымен қатар, бұл симптом, атап айтқанда, келесі жағдайларда көрсетіледі:
- ерте сатыдағы мәзір;
- кейбір дәрі-дәрмектерді қабылдау;
- сүт безі қатерлі ісігі;
- бір немесе екеуі аналық бездерді хирургиялық алып тастау;
- химиотерапия;
- шылым шегу.
Әрине, климактериямен, толқындар емделуді қажет етеді, өйткені олар әйелге көптеген қолайсыздықты береді және өмір сапасын нашарлатады.
Менопаузы бар ыстық толтыруларды азайту және емдеу:
- Антидепрессанттар. Бұл препараттар жүйке жүйесін реттеуге және жұмсақ тыныштандырушы әсерге ие болады.
- Гормонды ауыстыру терапиясы. Жасанды эстрогендерді және прогестерондарды қабылдау толқумен күресуде өте тиімді.
- Шіркеу. Дәрілік препараттардың бұл түрі тербелістің жиілігі төмендейтіні үшін күшті тыныштандырушы әсерге ие.
- Гипотензивті препараттар. Қан қысымын төмендетуге арналған құралдар қан тамырларын кеңейту және тарылту, сондай-ақ жүрек соғу жылдамдығын қалыпқа келтіру.
Менопаузадағы толқулар - халықтық емдеу әдістерімен емдеу:
- күн сайын валерианның тұнбасына айналады;
- Табиғи өсімдік балымен тең дәрежеде араласқан жаңа сығылған қызылша шырынын ішу;
- дәрілік шалфей инфузиясын қабылдайды;
- Таңғы ас алдында 1 шай қасық гүлді тозаңды ішіңіз;
- қасиетті жүзімнің тұнбасын ішу;
- Валерианмен бірге сіз өзіңіздің аналарыңызды ала аласыз.
Фитонит тиімді:
- 5 грамм қытырлақ, аскөк, жусан, бұрыш, линден гүлі және түйіршік;
- Алынған шикізаттың ас қасықы шамамен 40 минут бойы бір стакан пісірілген ыстық суда талап етеді;
- шөгінділерді емдеуге жол бермеңіз;
- ұйқыдан кейін және ұйқы алдында 100 мл ішеді.
Басқа құрал:
- құрғақ шабудың конустарын, шайыр шөптерін, батпақты шошқаларды, аналық шөптерді араластыру;
- 15 г қайнаған суға стақан ішінде 35 минут бойы ерітілген топтама;
- 100 мл дәрі-дәрмектерді күніне үш рет ішіңіз.
Негізгі емнен басқа, өмір салтына және тамақтануыңызға назар аудару керек. Жақсы ұйықтағыңыз келеді, демалуға және салауатты диетаға артықшылық беруге жеткілікті.