Үйде интеркостальдық невралгияға қалай қарау керек?

Интеркостальдық невралгия (сонымен қатар торакальги) ауырсыну сезімімен жүреді. Ауыруы өкпе немесе ащы болуы мүмкін. Бұл жаттығумен бірге өседі. Сіз интеркостальдық невралгияны үйде емдеуіңізге болады. Бірақ мұндай терапияға кіріспес бұрын дәрігермен кеңесу керек. Осындай консультациялар «торакология» диагнозын растауға және басқа, аса ауыр аурулардың болуын болдырмау үшін қажет.

Үйде медициналық невралгияны қалай емдеуге болады?

Үйде интеркостальдық невралгияға арналған емдеу қабыну процесін азайтуға және ауру синдромын жоюға бағытталған. Ауруды жеңілдету келесі ауырсынуды емдейді:

• Ketorolac;
• Темпальгин;
• Орфофен және т.б.

Үйде интеркостальдық невралгияны емдеуде майларды да тағайындауға болады. Тек қана айқын жағу әсерімен ғана қолдануға болмайды, өйткені үлкен кемелер зардап шеккен аймақта орналасады және жүректің дереу проекциясы болады. Бұл жағдайда ең тиімді болып табылады:

• Fastum-гель (жұмсақ жылыну әсері бар);
• Кетональ (жақсы анестезирленген);
• Випрозал (жыланның иісі бар, сондықтан осы жақпадан мұқият болыңыз);
• Вирапин (агент негізінде аралар ауруы бар).

Бұл мазиттерді нүктелік түрде қолданған жөн. Олар қолданудан кейін дереу әрекет ете бастайды және тез сіңіріледі.

Интеркостальдық невралгияны емдеудегі халықтық әдістер

Тұздан алынған дәлелденген компрессорлар.

Тұз шешімі рецептісі

Құрамы:

• тұз - 2 ас қасық. қасықтар;
• су - 0,5 литр.

Дайындау және пайдалану

Суда тұзды еріту қажет. Содан кейін осы шешімде сіз дәке бөлігін сіңіріп, ащы аймаққа қысуды қолданыңыз. 2-3 сағаттан кейін компресс жойылады.

Қабынуға қарсы және анальгетиктердің әсерлері - Сент-Джон сусыны мен қара шыршаның гүлдерінен, сондай-ақ қарапайым қарағайдың бүйрегінен алынған шөп шайы.

Шайды емдеуге арналған рецепт

Құрамы:

• қарапайым қарағай бүйректері - 2 бөлік;
• Перфорацияланған Сент-Джон сусыны гүлдері - 2 бөлік;
• қара ақсақалдар - 3 бөлік;
• су - 0,5 литр.

Дайындау және пайдалану

Сіз 2 ас қасықтан құймаңыз. шөп қасық қасық және қайнаған су құйыңыз. Содан кейін инфузия 15 минут ішінде су моншасында орналастырылуы керек. Бұл емдік шайды ішу үшін сіз күніне 4 рет 100 мл-ні жеуге тура келеді. Емдеу курсы - 2 апта.

Үйде интерстайлы невралгияны емдеуге арналған жаттығулар

Үйде соғыс кезінде аралық невралгиямен келесі жаттығуларды орындаңыз:

1. Субики. Бұл жаттығуды орындау кезінде, тірек тегіс болуы керек. Скисаларды орындауды жеңілдету үшін, қолыңызды орындықтың артқы жағында ұстауға болады.
2. Беткейлер. Аяқтардан тұрып, иықтың енінен бөлек тұрып, оңға және солға қарай бейімділікті қажет етеді. Алдымен, дененің бойында қолдары құлап, содан кейін оларды жағуға болады.
3. Тренажер залы бойынша жаттығулар. Фитболды отырғызып, қолыңызды қолыңыздың артында ұстап тұру керек. Тағы бір жаттығу: сіз бірте-бірте солға және оңға бұрылыс жасауыңыз керек (бастапқы ұстаным бірдей).

Бұл гимнастика үйде интеркостальдық невралгиямен жағдайды жеңілдетуге көмектеседі, сондай-ақ аурудың пайда болуына жол бермейді.

Әрине, интеркостальдық невралгияны қалай емдеу керектігін біле отырып, сіз ауырсыну синдромын азайта аласыз. Бірақ бұл аурудың пайда болуына жол бермеу әлдеқайда жақсы. Бұл үшін келесі ережелер маңызды:

1. Диетаңызды қадағалаңыз.
2. Омыртқаның жарақатына жол бермеңіз.
3. Тұрақтылықты қадағалаңыз.
4. Гипотермиядан аулақ болыңыз.
5. Күнделікті гимнастика.
6. Өз уақытында медициналық көмекке жүгіну және т.б.