Бүгінде біз үлкен биманың негізіндегі сүйектерді шығару туралы сөйлесетін боламыз. Медицинада бұл мәселе галюс вальгсы немесе аяқтың деформациясы деп аталады. Бұл проблема көбінесе әділ жынысқа әсер етеді, ал еркектерде түйісулер әлдеқайда күшті және аяқтың деформациясы тек жарақаттану нәтижесінде мүмкін. Бұл мәселенің мәні - үлкен саусақты біріктірудің (сүйектерінің) басы. Бұл жағдайда бас бармақ жағына қарай жиірек шығады, және көбінесе аяқтың үстіне араласқан саусағымен қабаттасады.
Бұл жағдайда әйелдердің бірден бірнеше проблемасы бар. Бұл косметикалық жетіспеушілік - үлкен саусақты айналасында сүйектерді сіңіргенде, аяғы нәзік болса, аяусыз болады. Аяқ киімді таңдауда қиындықтар бар - әдемі аяқ киімнің орнына әйелдер көбінесізсіз, бірақ ыңғайлы кроссовкаларды немесе жұмсақ тәпішкелерді сатып алуға мәжбүр. Және әрдайым дерлік саусақтардың сүйектерінде, әйел ауырсыну сезінеді. Сүйектің жүктемесі біркелкі емес, бұл мәселені де қиындатады.
Үлкен саусағындағы сүйек, әдетте, бірден емес, шағылыстыра бастайды. Кейбір дәрігерлер оның келбетін әйелдің денесінде гормоналды өзгерістермен байланыстырады (көбінесе климакспен). Сонымен қатар аналардан немесе әжелерден мұрагерлікпен аяқтың деформациясын алу мүмкіндігі бар. Және, әрине, біз өзіміздің сыртқы келбетімізді қатаң және ыңғайсыз аяқ киіммен, сондай-ақ аяқпен аяқ-киіммен киетін боламыз.
Үлкен саусаққа сүйектердің пайда болуын қалай болдырмауға болады?
Егер сіз оның пайда болуына бейімділік бар екенін білсеңіз (мысалы, егер сіздің анаңыз зардап шексе), денсаулығыңыз туралы мұқият болыңыз. Бұл әсерге тек аяқ киімді дұрыс таңдау керек. Кішкене аяқ киім сүйектердің пайда болуына ықпал етеді. Сондай-ақ өткір аяқпен аяқ киім. Сонда сіз пяткаға назар аударуыңыз керек. Барлық ортопедтердің айтуы бойынша, пятки шашты тек аяқтарыңызға ғана емес, омыртқа да зиян тигізеді. Пятки биіктігі 4 сантиметрден аспауы керек (күнделікті тұрмыс жайлы айтады, егер айына бір рет айқындығы жоғары аяқ киімде болса, онда қайтымсыз процестер басталмайды).
Егер тіпті алдын алу шаралары көмектеспесе де, саусақтың сүйегі әлі де өсіп жатса, онда ол бірнеше жолмен жойылуы мүмкін.
Саусақ сүйегін емдеу
Көптеген әжелердің пікіріне қарамастан, бұл мәселені шешуде дәстүрлі медицина әлсіз. Және кез-келген ванналар, компрессорлар, йод торлары және басқа да шаралар тек алаңдаушылық тудырады. Өйткені, бұл саусақтардың сүйегінің ауырсынуы мен ауыруы ортопедиялық мәселе болып табылады және оны тек дәрігер ғана шеше алады. Кәсіби маманға жүгіне отырып, сіз білікті кеңес ала аласыз және онымен бірге өз сұрағыңызды шеше аласыз. Ол сізге қандай емдеуді ұсына алады?
Егер нақты жағдайда сіз әлі де негізгі шараларды қолданбасаңыз, онда аяқтың пішінін түзету үшін сізге бірнеше ортопедиялық бейімделулер ұсынылады. Оларға арнайы төсемдер, шұңқырлар, саусақтар кіреді. Олардың әртүрлілігі жеткілікті үлкен. Кейбіреулер жаяу жүру кезінде ауырсынуды азайтуға арналған, ал кейбіреулерін ұйқы кезінде ғана қолдануға болады. Өкінішке орай, бұл саусақтарыңызды әрдайым кері қайтаруға мүмкіндік бермейді, жиі бұл шаралар тек хирургиялық араласуды қалпына келтіру ретінде қызмет етеді.
Емдеудің екінші тәсілі - саусақтың сүйегін алу. Заманауи хирургияда бұл операция ерекше және әдеттен тыс нәрсе емес. Сүйектегі операция осы мәселенің бар екендігін мәңгі ұмытып, келесі күні жүре аласыз.