Туған кездегі ауырсыну күші соншалықты зор, бұл тұрақтылықты, әбден орнықты және әйелдердің бұл мәселе ретінде қабылдайтыны туралы адамдар арасында қалыптасқан стереотип. Дегенмен, олардың көбісі ауыр күйзелістерден қорқады және дәрігерден кесарий бөлімі туралы сұрады. Және мүлдем бекер, өйткені әйелдің күшімен баламен кездесуге дайындық соншалықты, бұл нәресте өте аз жағымсыз сезімдерден өтті. Қалай ауыртпалықсыз босану керек? - болашақ аналарды алаңдату керек.
Босану кезіндегі ауырсыну дегеніміз не?
Босану кезіндегі ауырсыну еңбек кезінде пайда болады - бұлшықеттердің спазмодические қысымы болмаса, ұрықты қозғалтқышқа жылжытады және фаренханың ашылуы жай болмайды. Жатырда көптеген рецепторлар бар, сондықтан үзілу кезеңі соншалықты ауыр. Бірақ бұл органды қоршап тұрған бұлшықеттерде - төменгі арқада, перитонеумда, лигаларда пайда болады. Бұл шайқаста жағымсыз сезімдерді арттыратын бұлшықет кернеуі. Белгілі бір орынсыз бұл кезде ауырсыну, тітіркену, ащы сипатқа ие және висцераль деп аталады. Тыныс алу кезеңінде ауырсыну баланың шығуына әкеп соғатын бұлшықеттердің созылуынан туындайды. Бұл сезімдер біршама күшті, олардың орналасқан жері - қылшық, қынап, тік ішек. Бұл ауру соматикалық. Бірақ қазіргі кезде жеткізу кезінде ауырсынуды өлшеуге арналған құрал жоқ, өйткені ауру субъективті нәрсе.
Еңбек кезінде ауырсынуды жеңілдету: сана-сезімді босату
Егер әйелдің босанудан қорқатыны белгілі болса, ол барлық шиеленісті және оның ауыр сезімін күшейтеді. Ауыртпаға деген көзқарасыңызды өзгерте отырып, онымен күреспей, баланы кездестіруге әкелетін табиғи процестің бір бөлігі ретінде қабылдауға тұрарлық. Бұлшықет кернеуін жеңілдету үшін босанған әйел ыңғайлы позаның көмегімен босаңсу керек. Мысалға, мысалы, тізелерге түсіп, оларды таратып, қолдарыңыздың астына салынған жастығы немесе резеңке дөңгелек үстінде тұруға болады.
Еңбек кезінде ауырсынуды төмендету: массаж
Массаж техникасы бұл жағдайды жеңілдетуге көмектеседі. Ал егер сіз соғысуға көмектесетін болсаңыз күйеуі болады:
- Сакрумдан белге дейін саусақтарды немесе муфталарды басу арқылы массаж жасау өте тиімді.
- Ауырсынуды азайту үшін белді екі мамықпен массациялау айналмалы қозғалыстармен қамтамасыз етіледі.
- Жауынгерлік кезеңде немесе олардың арасында массаж білекшелерін, бұдырларды, екі қолыңызбен жұптасуды басады.
Еңбек кезінде ауырсынумен күресу: тыныс алу
Тиісті тыныс алу әдістері ауыр сезімін жеңілдетеді.
- Баяу тыныс алу. Күрес басталған кезде, мұрыннан баяу тыныс алу керек, содан кейін ауызбен шуылмен дем алуы керек. Бір минут ішінде тыныс алу жиілігі 10 тыныс алу-демалудан аспауы керек. Осы уақытта бұлшық еттеріңізді босаңсуға тырысыңыз.
- Тез тыныс алу. Жауынгерлік қарқындылығы күшейе бастағанда, тыныс алу тыныс алуды тыныштандырады, деммен жұту тыныссыз және шуылмен дем шығарады. Тыныс алу жиілігі секундына 1 рет.
- Шабуылдарда толық тыныс алу керек және акушердің рұқсатынсыз басын емес, жамбастың барлық қысымын итермелеуі керек. Scrum аяқталған кезде баяу дем шығарады. Перинэяның үзілуін болдырмау үшін «ит» дем алуды қолданады.
Еңбек кезінде ауырсынуды жеңілдету үшін дәрі-дәрмектер
Қажет болса, босанған баланы эпидоральды анестезия немесе дәрі-дәрмектің ұйқыдан босатуы мүмкін. Алғашқы әдіс бойынша жұлын миының маңына анестетикалық препарат енгізіледі. Қиындықтар жүріп жатыр, бірақ әйел ауырсынбайды. Ұзақ созылған алғашқы кезеңде, жатыр мойны баяу ашылғанда, дәрі-дәрмектің ұйқысы сияқты анестезияның мұндай түрі қолданылады. Ол шамамен 2-3 сағатқа созылады, ал әйелдердің әрекеттері пайда болады және тыныштық сезінеді.
Кез келген жағдайда босану кезінде ауырсынудан қорықпаңыз. Бізге оң көзқарас қажет, себебі баламен кездесу өте жақын!