Аяқтардың X-пішіні немесе вальгус қисық сызықтары тізе буындарының деформациясы деп аталады, бұл ретте түзілген және тығыз қысылған тізелермен 5 см-ден асады.
Балалардағы X-пішінді қисықтар негізгі себептері болып табылады:
- Артық салмақ;
- рахит;
- туылған кезде туа біткен дисплазия немесе босану кезінде олардың орналасуы;
- бүйрек ауруы;
- төменгі аяғындағы бұлшық-лента аппаратының әлсіздігі, әсіресе аяқтардағы артық жүктеме болған кезде, мысалы, ата-ана баланы аяқтарына ерте қойған кезде.
Баланың X-тәрізді аяқтарын қалай түзетуге болады?
Егер ата-аналар баласында вальгуса деформациясы бар деп күдіктенсе, олар педиатриялық ортопедке бару керек. Маман қисықтық дәрежесін анықтайды және тиісті емдеуді белгілейді. Қажет болған жағдайда дәрігер радиографиялық тексеруге жібереді.
X-тәрізді аяқтармен емдеу толық болуы керек. Ең алдымен қолмен терапия көрсетіледі. Массаж курсын жылына 4 рет толық емдеуге дейін өткізу керек. Аяқтарды, арқа, белді, бөкселерді уқалау жүргізіледі.
Аяқтың X тәрізді деформациясын емдеудің маңызды аспектісі арнайы ортопедиялық аяқ киімдерді кию болып табылады, себебі бұл патология аяқтардың қисаюына әкеледі. Бұл аяқ киімде жеке жаяу және жоғары қатты тірек бар.
X-пішінді аяқпен жаттығу терапиясы ерекше рөл атқарады. Көбінесе швед қабырғасында, велосипедпен, бассейнде жүзуде тиімді сабақтар. Сондай-ақ, X-пішінді аяқтың күнделікті жаттығулары қажет. Шұлықтарға және шұлықтарға арналған тар жолдарда немесе тақталарда, аяғы сыртында, «түрікше» отырыстың ұстанымын қабылдау өте пайдалы, тізе арасындағы допты скотчпен өткізеді.
Х-пішінді аяқтары бар жаттығулар
- Баланы аяқтың сыртында «аю» сияқты жүруді үйрету пайдалы;
- баланы сабынан немесе жұмсақ ойыншықтан доппен ұрып-соғуға үйрету, 15 орындықтың 2-3 жиынтығын орындауға;
- Бала тізедегі еденге отырсын, мүмкіндігінше кеңінен ажырап, алға қарай ілініп, қолын созыңыз (сізге ойыншыққа жету ұсынылады), 2-3 тәсілмен 10 рет орындаңыз;
- тікелей аяқпен пайдалы жаттығулар мүмкіндігінше жоғары жағында орналасқан позициядан жоғары, әрбір аяқты 10 көтергіш 2-3 жиынтығы;
- баланың топыраққа айналуы және баяу еденге түрік тілінде отыруы керек, егер болмаса, қолыңызды ұстай аласыз, жаттығуды 10 рет қайталаңыз.
Егер бала бұл жаттығуларды орындауға әлі де кішкентай болса, оларды ойынға айналдырып, оларды өзіңіз жасаңыз және балаңыз сіз үшін қайталансын.
Аурудың динамикасын қадағалау үшін үш айда ортопедиялық кеңсеге бару керек.