Жүректің қызметі кез-келген жастағы дененің денсаулығы үшін маңызды критерийлердің бірі. Жүрек бұлшықетінің негізгі көрсеткіштері - импульстің жиілігі мен күшіне, артериялық қысым - әр жастағы өз нормалары бар. Бұл мақалада біз балалардың жүрек соғу жылдамдығын талқылаймыз, бір жасқа дейінгі балалардағы HR нормаларын, ұйқы кезінде, спорт кезінде және т.б. Сондай-ақ, баладағы тез немесе баяу жүрек соғысы дегенді білдіреді.
Балалардағы жүректің жиілігі
Өздеріңіз білетіндей, пульстің жылдамдығы тұрақты емес. Бұл көптеген факторларға байланысты: дене белсенділігінің деңгейі, денсаулық, қоршаған орта температурасы және тіпті адам көңіл-күйі. Жүректің жиілігін өзгерту арқылы адамның сыртқы ортадағы және организмдегі өзгерістерге бейімделуі жүректі бақылайды және жақсартады.
Балалардағы импульстік жылдамдықтың өзгеруі балаларда айқын көрінеді. Мысалы, жаңадан туылған нәрестенің жүрегі ересек адам ретінде екі есеге тезірек секіреді. Уақыт өте келе, жүрек соғу жылдамдығы біртіндеп төмендейді, ал жасөспірімде (12-16 жас) қазірдің өзінде «ересек» көрсеткіш көрсеткіштеріне жетеді. 50-55 жастан кейін қарт адамдарда (әсіресе белсенді емес, тұрақсыз өмір салтын өткізіп, спортпен шұғылданбайтындар) жүрек бұлшықеттері бірте-бірте әлсірейді, ал импульс жиірек болады.
Жаңа туған нәрестелер мен балалардағы импульс деңгейіне қосымша педиатрлар тыныс алу қозғалыстарының жиілігін (BHD немесе BH) бақылайды. Балалардың жүрек соғу жиілігі мен жүрек соғу жылдамдығы денсаулықтың (немесе аурулардың) маңызды көрсеткіштерінің бірі және дененің дұрыс дамуы болып табылады. Жаңа туылған нәрестелер жиі дем алады (минутына 40-60 рет), жас кезінде тыныс алу қозғалыстарының жиілігі төмендейді (мысалы, 5-6 жасында қазірдің өзінде минутына 25 рет).
Әр түрлі жастағы жүрек соғу жиілігінің орташа мәндері келесідей:
- 0-1 ай - минутына 140 соққы;
- 1-12 ай - минутына 132 соққы;
- 12-24 ай. - минутына 124 соққы;
- 2-4 жыл - минутына 115 соққы;
- 4-6 жыл - минутына 106 рет;
- 6-8 жыл - 98 рет / сек;
- 8-10 жыл - минутына 88 рет;
- 10-12 жыл - минутына 80 соққы;
- 12-15 жыл - 75 рет / сек;
- 15-50 жыл - минутына 70 соққы;
- 50-60 жаста - 74 рет / сек;
- 60-80 жаста - 79 рет.
Сіздің балаңыздың жүрек соғу жылдамдығын осы көрсеткіштермен салыстыру үшін норма шектері аталған орташа мәннен әлдеқайда кең. Егер сіз баланың импульсінің орташа жастан айтарлықтай ерекшеленетінін байқасаңыз, педиатр мен кардиологпен кеңесіңіз. Мүмкін жүрек соғу жылдамдығын өзгерту аурудың дамуын көрсетеді.
Жылдамдатылған импульс дегеніміз не?
Жүрек соғысының жылдамдатуы дене күші, жылу немесе эмоциялардың жарылуы кезінде байқалады. Сонымен қатар, жүрек соғу жылдамдығы 3-3,5 есеге дейін өседі, бұл патология емес. Егер баланың импульсі тіпті тыныштықта (бұл тахикардия деп аталады) жеделдетілсе, ол әлсіздік, жүрек бұлшықетінің күшті немесе патологиялық процестерінің жоғалуы мүмкін.
Жүректің баяу жылдамдығы нені білдіреді?
Бедикардия (тыныштықта жүрек соғу жылдамдығын төмендету) денсаулығы жақсы жүрек бұлшықетінің және дененің фитнес күшінің көрсеткіші болып табылады. Спортпен шұғылдануды қажет ететін спортшылар (мысалы, жүзу немесе жүзу), қалыпты жүрек соғу жылдамдығы минутына 35-40 секундтық деңгейде болады. Егер брадикардиялы адам белсенді өмір салтына әкелмесе, спортшы емес, жүрек соғу жылдамдығын төмендету кезеңінде жаман сезінеді, бас айналуына шағым түседі, тез шаршайды немесе оның қан қысымы өзгереді - дереу дәрігерге бару керек.
Импульсты қалай өлшеуге болады?
Жүрек жиілігін анықтау өте қарапайым. Мұны істеу үшін сіз мойынға, храмға, аяқтың артқы жағына немесе үлкен артерияға біліп, индексті және саусақпен аздап басуыңыз керек. Сіз ырғақты пульсацияны сезінесіз. Соққылардың санын 15 секундта санап, төрт санды көбейтіңіз. Бұл минутына жүрек соғуының көрсеткіші болады. Қалыпты импульс анық, ырғақты, жас нормасына сәйкес келеді.
Импульстің тыныс-тіршілікте өлшенуі керек, әр кезде бірдей позада (пульстің жылдамдығы тұрақты тұрған, отыратын және әртүрлі болғандықтан) өлшенетінін ескеріңіз. Осындай жолмен феноменнің динамикасын бақылап, тахикардияны немесе брадикардияны дереу байқай аласыз.