Адам өзін ерекше сезінеді. Немесе дәлірек айтқанда, бұл дұрыс емес. Белгілі бір тұлғаның бұзылуының шарты, кейбір немесе мүлде барлық психикалық процестерді иеліктен шығару. Сізге не болып жатқанын сезінбеу сезімі. Бұл процесс психоанализде деперсонализация деп аталады.
Деперсонализация дегеніміз не?
Тұлға деперсонализация өте қызықты нәрсе. Бұл психикалық ауруға бейімді адамдармен кездеседі. Деперсонализация әр адамның өмірінің осы кезеңінде болуы мүмкін. Мұның себептері мүлдем басқаша болуы мүмкін. Әдетте бұл адам өз психикасындағы қандай да бір травматикалық жағдайды бастан кешіп жатқан кезде болады - бұл жақын адамның қайтыс болуы, апат, стресс болуы мүмкін. Осылайша, біздің денеміз, осы сәтте байланысты тәжірибе мен ауырудан қорғалған. Психоаналитиктер түсіндіргендей, деперсонализация сыртқы қауіп-қатерден және ішкі қорқыныштан өте сәтті шығудан басқа. Бұл адамның миы абстрактілі және логикалық болып, қазіргі уақытта эмоцияларды бұзбай, жағдайды қарауға мүмкіндік береді. Бұл бір реттік жағдайдағы қалыпты жағдай және әдетте жарақаттанған жағдай аяқталған кезде өтеді. Жаман - ол тұрақты күйге айналғанда.
Деперсалдандыруда мынадай белгілер бар:
- бұрмаланған қабылдау, бірлік жоғалту;
- өз сезімдеріне және ойларына қатысты ішкі иеліктен айырылу сезімі;
- Өзінің дене қозғалыстарына қатысты қабылдау;
- қуаныш, қайғы және басқа да осындай эмоциялар мен тәжірибелерді білдіру қабілетін жоғалту;
- өз дауысы бөтен және басқа адамға тиесілі болуы мүмкін.
Психоаналитиктер, деперсонализациядан құтылу туралы әңгіме кезінде ұтымды психотерапияны ұсынады. Олардың өз денесін өз денесін иеліктен шығару сезімі - бұл өздеріне табиғаттан тыс және түсініксіз нәрсені жасырмайды. Әдеби шығармалардан мысалдар бар, оларда адамның идентификациясы орын алады - апаттану сезімі және сол немесе өзге жағдайға реакцияның мүмкін еместігі, сырттан келгендей сезіну, барлық қалыпты және салауатты адамдарда сезіну. Бірте-бірте адамдар өздері мен оның айналасындағы және айналасындағы барлық нәрселердің арасындағы байланыстың қайтадан бастағанын түсіндірді.
Егер бұл жеткіліксіз болса, онда сенсорсыздандыруды емдеуде гипнозды және аутогендік жаттығуларды (шартты түрде - өзін-өзі гипноз және өзін-өзі тәрбиелеу) қолдануға болады. Сонымен қатар, ол түсіндірме терапиямен тығыз байланыста. Адамды идентификациялауға ұшыраған адамға, егер ол қандай да бір бұзақылық құбылыс пайда болса, оның айналасындағы әлемге тыныштықпен ауысуы мүмкін деген ұсыныс беріледі. Осыдан кейін, оған мұндай ауысым ауытқу сезімін азайтады және тиісінше осыған байланысты қорқыныш мағынасын азайтады.
Деперсонализация кезінде мамандар қатты кеңес бермейді:
- шылым шегу;
- кофені ішу;
- ішімдік ішу.
Қалғандарда, баптың басында айтылғандай, деперсонализация синдромы кеңінен таралған құбылыс. Көп жағдайда бұл туыстар мен жақындардың қатысуымен және қолдауымен өтеді. Бастысы - өзіңізді тыңдау, бірақ өзіңізді бөлікке бөлмеңіз!