Емшек сүтімен емізетін анаға жақсы бе?

Мейірбике әйелдің дұрыс тамақтануы оның баласының денсаулығының кепілі болып табылады, себебі емшек сүтінің сапасы ананың не істегеніне байланысты. Өкінішке орай, барлық пайдалы нәрсе нәресте жақсы жауап береді. Өйткені оның денесі күрделі органикалық қосылыстарды қарапайым етіп бөле алатын жеткілікті ферменттерді шығармайды. Бұдан кейін емшек сүтімен емізетін ананың мүмкін екенін қарастырамыз және оның қолданылуы қандай?

Мейірбикелік аналарға арналған шырындардың артықшылықтары

Жидек пен жаңа шырындар жас анаға өте пайдалы. Мәселен, шырындардың пайдалы қасиеттері аңыздардан тұруы мүмкін. Ол витаминге бай, ол кемелерді нығайтады, дененің қорғанысын арттырады. Мейірбике анадағы иммунитеттің өсуі маңызды мәселе болып табылады, себебі жүктілік пен босанудан кейін әйелдің денесі азаяды. Иә, емшек емізу және нәрестеге күтім жасау оған күш бермейді. Шырындардың ең маңызды қасиеттерінен антиоксидантты әсер бөлінуі тиіс, яғни бұл жидектердің белсенді элементтері дененің жасушаларын бұзатын бос радикалдарды бейтараптандыруға қабілетті. Білезік құрамында темір, калий, фосфор, магний, мырыш, мыс, күкірт, хром, титан тәрізді маңызды элементтер бар. Аскорбин қышқылынан басқа осы тамаша жидектерде B, P дәрумендері, сондай-ақ қышқылдар бар: малик, лимон, сұлы, сүт және сукцин. Қанның тұтқырлығын реттеуге Белберри маңызды рөл атқарады. Осылайша, перифериялық мүшелердегі микроциркуляцияны жақсартуға көмектесе отырып, потенциалды қабілетін төмендетеді.

Емшектегі емшекті қалай қабылдауға болады?

Шырындардың жидектер гипоаллергенді болып саналса да, бірақ басқа да жаңа өнімдер сияқты ананың диетасына үлкен қамқорлықпен қарау керек, себебі баланың реакциясы болжауға болмайды. Бұл қиын кезеңде тіпті мұндай пайдалы өнім де балаға аллергия тудыруы немесе диатез ретінде көрінуі мүмкін. Кейбір ұсыныстарды орындау керек:

• таңертең бірнеше жидекті жеуге және күндіз баланың реакциясын бақылауға;
• егер жарма жаңа өнімге әдетте жауап берсе, онда күн сайын жеуге жарамды жидектер санын біртіндеп арттыра аласыз;
• Баланың теріс қабылдауға теріс реакциясы болған жағдайда, көңіліңізден шықпаңыз. Сіз бір айдан ертерек қайталап көріңіз, бәлкім, баланың дәмін өзгерте алады. Мұздатылған жидектер компотын дайындауға болады. Бұл пішінде жемістер мен жидектер әрқашан аллергендерге аз.

Медициналық мақсаттарға арналған лактациямен шұжық алуға болады ма?

Барлығы ішектің диареямен жұмысын реттеуге көмектесетін көкөністердің дәрілік қасиеттерін көп біледі. Мұны істеу үшін кептірілген жидектерді жиі қолданыңыз - диареяны тоқтату үшін бірнеше ғана бөлік жеткілікті. Маңызды қасиет - көру қабілеттілігін жақсарту. Көптеген фармацевтикалық компаниялар шикі жемістердің жемістері негізінде дәрі-дәрмектерді дайындайды, немесе жай немесе мұздатылған жидектерді жеуге болады. Бұл зиянды органдардың, тыныс алудың және асқазан-ішек жолдарының инфекциядан қорғалуына септігін тигізетін көкөністердің қабынуға қарсы әсері өте маңызды.

Осылайша, біз емшек сүтімен ауырып жатқан кездегі барлық оң аспектілерді қарастырдық. Оның пайдалы қасиеттерімен қатар, ол да өте дәмді. Сіз оны жекелей және сүзбе және сұлы майы ботқасы менен жеуге, одан кептеліп, торттарды пісіруге және бұл дауыл әйелдің қиялына жеткілікті болады! Сондықтан, емшек сүтімен емшек сүтін қолдану тек қана рұқсат етілмейді, бірақ қатаң ұсынылады. Ең бастысы - бәрін тәртіпке келтіру.