Жүктілік кезінде йодтың нормасы көбейтіледі және тәулігіне 200-250 мкг құрайды. Бұл микроэлементтер әйелдерде қалқанша гормондарын синтездеу үшін қажет. Гормондар организмдегі жалпы метаболизмді реттейді. Тамақтанудың болмауынан жүкті әйелдің барлық органдары мен тіндері зардап шегеді. Сонымен қатар: жүктіліктің бірінші жартысында ұрықтың өзінде қалқанша безі жоқ, ал ананың гормондарының болмауы туылған баланың қалыпты дамуына әсер етеді.
Денедегі йодтың жетіспеушілігімен белгілер бастапқыда тән емес: жалпы әлсіздік, шаршау, иммунитеттің төмендеуі. Денедегі йодтың созылмалы тапшылығы дамыған кезде:
- гипотиреоз (қандағы қалқанша безінің гормонының төмен деңгейімен сипатталатын ауру);
- эндемиялық кретинизм (мидың зақымдануы бар туа біткен гипотиреоз);
- аутоиммунды тироидиит (диффузды гидроэлемент, аутоиммунды Қалқанша безінің қабынуы).
Жүктілік кезінде йод жетіспеушілігі - салдары
Жүкті әйелдің йод болмаған кезде йод жетіспеушілігінің жағымсыз әсерлері жүктіліктің өзі мен ұрықтың дамуына әсер етеді.
Жүктілік кезінде йод тапшылығының теріс әсері:
- йод тапшылығының ерте кезеңдерінде жүктілік тудыруы мүмкін (12 аптаға дейін);
- ішек ішіндегі өсу қарқынының төмендеуі;
- әртүрлі уақытта мұздатылған жүктілік ;
- ерте ауыр жүктілік токсикозы;
- жүктіліктің кеш уыттылығы;
- мерзімінен бұрын жеткізу;
- еңбектің бұзылуы (әлсіздік);
- жүктілік (артық салмақ) метаболизмінің бұзылулары.
Ұрық үшін йод тапшылығының теріс әсері:
- ұрық гипоксиясы;
- мидың дамуына кедергі келтіреді;
- Қалқанша безінің дамуы бұзылған;
- ұрықтың артық салмағы;
- ұрықтың жыныстық дамуының кешігуі.
Жүктілік кезінде йод жетіспеушілігі - алдын алу
Йод тапшылығының ең жақсы алдын алу - әйелге қажетті дәрумендер мен микроэлементтердің жеткілікті мөлшерін қамтитын теңдестірілген диета.
Егер жоғары сезімталдық болмаса, онда әйел жүкті кезінде йод бар өнімдерді тұрақты түрде қабылдауы керек. Оларға теңіз өнімдері (теңіз кені және балық), йодталған тұз (тұзды қабылдау үшін шектеулер болмаса), теңіз өнімдері (устрицы, асшаян, миди), тұщы су балықтары жатады. Аз мөлшерде йод құрамында баклажан, қызанақ, картоп, шпинат, шөп, шалғам, сәбіз, сарымсақ, қырыққабат бар.
Жүкті йодтың диетінде жиі әйелдің күнделікті қарқындылығы үшін жеткіліксіз, тіпті йодқа бай тағамдарды үнемі тұтынса да, өйткені мұқтаждықтар әсіресе жүктіліктің екінші жартысында айтарлықтай өсуде. Бірақ жүкті әйелдерге арналған йодпен мультивитаминдер тек дәрігердің тағайындауы мүмкін және әрдайым йодтың дозасы созылмалы йод тапшылығы үшін жеткілікті. Дозалану қаупі салдарынан дәрумендердің дозасын арттыра алмайсыз. Бірақ жүкті әйелдерге арналған йод препараттарын сирек өздігінен тағайындайды. Көбінесе басқа витаминдермен немесе микроэлементтермен бірге қабылданады. Жүктіліктің 3-ші аптасында йодтың күнделікті нормасы 200 мкг құрайды (мысалы, йодомарин 200 - тәулігіне 1 таблетка) қарсы болмаған кезде.
Жүктілік кезінде йодтың дозалануы белгілері
Йодтың дозалануы жүктілік кезінде йодтың болмауынан гөрі қауіпті болуы мүмкін. Тиротоксикоз симптомдары болуы мүмкін, себебі дәрі-дәрмек дәрігеріне кеңес берусіз қабылданбайды. Йодтың дозалануының негізгі белгілері:
- сілекейін арттыру;
- тері (былғары, бетінің ісінуі) және аллергиялық реакциялар (қатерлі ісік);
- дене температурасының артуы;
- тахикардия;
- бас аурулары, депрессия, ұйқышылдық,
- диарея, құсу, тілде қоңыр жабын.
Бір уақытта 3 г йодты қабылдаған кезде, медициналық көмекке уақтылы емес, өлімге әкелетін нәтиже мүмкін.
Йод препараттарын қабылдаудың қарсы көрсетілімдері
Йодты препараттарды қабылдаудың негізгі қарсы көрсеткіштері - тиротоксикоз, есірткіге аллергиялық реакциялар, ауыр бүйрек және бауыр аурулары. Кейбір йод препараттары, мысалы, калий йоды, жүктілік өзі қабылдау үшін қарсы болып табылады.