Үлкен спорт түрлерінің жанкүйерлері өздерінің пұттарына қатысты кез келген материалдарды қызықтырады. Олар сондай-ақ қызықты және атақты спортшылардың қалай тамақтанатындығын және қалай өмір сүретіндерін және олар қандай жаттығуларға сәйкес екенін біледі.
Жақында әлемнің ең бай футболшысы Криштиану Роналдуның бірі Реал Мадридтің қандай тағамға қолайлы екенін білетін болды. Бай және атақты спортшының сүйікті тағамы Португалиядағы тұздалған және құрғақ кода, кедейлердің тағамдары.
Бақалао, ол сол португал тілінде өте танымал болды, бірақ Екінші дүниежүзілік соғыстан кейін осы балықтың бағасы күрт өсті, ал жақында тұздалған кофе шынайы нәзіктікке айналды.
Бакалонға арналған жағалағыш ретінде Роналду жаңа піскен көкөністерден салаттар таңдайды. Португалия құрамасының шеф-паспорты футболшының сүйікті тағамы күнделікті жеуге болмайтынын ескертеді, себебі оның бір бөлігінде 500 калория бар.
Не ішеді және Роналдуды не ішпейді?
Футболист өзінің күнделікті диетасын 4 тамақтануға бөледі. Спортшы қантты толығымен тастап кеткен, бірақ мультивитаминдер мен бірлескен препараттарды қабылдайды, үнемі ақуыз коктейлін ішеді. Оның метаболизмін қалыпты жағдайда ұстау үшін, Кристиано көптеген көкөністер мен шөптерді жейді, мол ішімдікті бақылайды. Күн сайын ол шамамен 3000 калорияны жұмсайды. Айта кетейік, спортшы Жерорта теңізі диетасын ұстанады, ол таңқаларлық емес. Футболшы, балық, теңіз өнімдері, көкөністердің диетінде басым. Барлық өнімдер грильде пісірілген немесе пісірілген.
- Криштиану Роналду кинотеатрда қолын сынап көргісі келді
- Ирина Шейк мен Брэдли Купер Малибуға барады
- Forbes тізімінен 10 спортшы жыл сайынғы ең үлкен табысқа ие
Футболшы спиртті ішімдік ішпейді, себебі ол өз өмірін аяқтағысы келмейді, мысалы, алкоголизмнен қайтыс болған әкесі сияқты 51. Спирттік ішімдік Роналду жаңа шырындарды ұнатады, бірақ кейде стаканды қымбат шарапқа, мереке күндеріне қоспағанда, ала алады. Ол тұздықтардан бас тартты, тіпті гарнирлерді жеуге болмайды.