Ішек ішектің симптомдары мен емдеу әдісі іш қатудың дәл сол қалпында. Ішек ішектің көлемі «ленив» деп аталады, оның санын қысқартады және сәйкесінше сезімталдық азаяды. Бұл іш қатуға әкеп соқтырады, өйткені денесі нәжістің болуын сезінбейді және жұмысқа қабылдамайды.
Ленивый ішектің белгілері
Жалқынды ішектің синдромы өте жағымсыз симптомдармен көрінеді. Алдымен науқас іштегі қолайсыздықты сезінеді, бұл ештеңе жасалмайды. Екіншіден, созылмалы кедергі қауіпті салдарға ұшырайды, бұл іш қату сияқты оңай емес.
Ленивый ішек емдеуді бастау үшін сақ болыңыз және келесі белгілерге сүйеніңіз:
- іштің қуысында ауырсыну;
- қаныққан ;
- ауыз қуысында қатты құрғақтық;
- тыныс тыныс алу;
- құнсыздану немесе толық тәбет жоғалту;
- тітіркендіргіш;
- шаш пен терінің нашарлауы;
- әлсіздік;
- ұйқышылдық;
- Бауыр жұмысындағы проблемалар.
Лена ішек синдромын қалай емдеу керек?
Әдеттегі өмір ритмін өзгертпестен, жалқау ішек синдромы емделмейтінін түсіну маңызды. Көптеген дәрілерді үнемі тұтынудың керемет тәсілі деп санайды. Әрине, бұлай емес:
- Диетаны қайта қарау керек, одан май сорпаларын, алкогольді, күшті шөптерді алып тастаңыз және жоғары талшықтың құрамына кіретін тағамдарды қосыңыз.
- Ленивый ішек емдеу үшін көп ішу қажет. Күні кем дегенде бір жарым литр сұйықтық ішу керек.
- Бұл өте пайдалы дене белсенділігі. Спортзалға жазылуды дереу сатып алудың қажеті жоқ, бірақ күнделікті кем дегенде бірнеше жаттығу маңызды.
Халықтық медицина жалқау ішектің көмегімен не істей алады?
Тік ішек жұмысын және тазартуды емдеуге емес, халық емшараларын қолдануға болады:
- Ең қарапайым және ғажайып құрал - жаңа сәбіз шырыны .
- Ленивый ішек синдромында жақсы лакционат - зығыр тұқымы. Инфузия бес сағат бойы дайындалады және ұйқы алдында мас болып табылады. Тұқымдарды да жеуге болады.
- Таңертең бал ішуіңізге болады. Кәмпиттің ас қасық стакан суда ериді және аш қарынға ішеді.
- Өрік, күнбағыс және зәйтүн майының ішектерін өте жақсы сіңіреді.
- Түнде түнде қасық маймен айран айранын ішкен болса, тікенекті тазартады.