Хурманды тамақтандыру мүмкін бе?
Мәселен, ең бастысы, мейірбике ана қасқыр болуы мүмкін. Егер сіз осы жидекті сіздің диетаңызға қоссаңыз, ақылға сыймайтын болса, онда бұл ешқандай зиянның анасы мен сәбиіне әкелмейді.
Әдетте педиатрлар мен дәрігерлер емшектегі ананың харамсыз болуы мүмкін деген сұрағына жауап бере отырып, бұл өнімде нәрестедегі аллергия тудыруы мүмкін аллергендер бар деп ескертеді. Сондықтан сіздің диетаңызды кезеңдеріне енгізу қажет: алдымен сіз ұрықтың лобын ғана қолданып көріңіз, одан кейін баланың жағдайын, 3-5 күн ішінде қызаруы мен қызаруы үшін оның терісін мұқият бақылауыңыз керек. Екінші кезеңде, ерекше ештеңе болмағаннан кейін, сіз толық жеміс жеуге тырысып, содан кейін ақшаға ұқсаңыз. Егер бәрі жақсы болса, онда сіз бұл жидекті мезгіл-мезгіл ала аласыз, бірақ күніне 1-2 ұрықтан артық емес.
Сіз тек піскен, тығыз жидектерді сатып алуыңыз керек, яғни, қолдарыңызда қоңыр түсте емес, талшықтармен толтырылған жемістердің ішіндегі қызыл түсте емес. Сонымен қатар, сіз емізетін ананы жүктілік кезінде жиналған артық килограммдармен күреспеген кезде ғана итермелеуіңіз керек, себебі бұл өнім калорияда жоғары, фруктозаны көп мөлшерде сақтайды және салмағын жоғалтуға көмектеспейді. Сол себепті оны қант диабетіне немесе тәуелділікте қолдануға болмайды.
Хасиммондардың пайдалы қасиеттері
Емшек етін емдеуге оңай емес, бірақ бұл қажет, өйткені бұл пайдалы. Артықшылықтар келесідей:
- оның құрамында анемияның босанғаннан кейінгі иммундық жүйесін әлсіретуге көмектесетін көптеген витаминдер бар;
- ол нәрестенің өсуі үшін де, ананың денесінде кальцийдің жетіспеуі үшін де пайдалы кальцийден тұрады;
- бұл анемияға көмектеседі, себебі ол темір көп;
- оның кальций мен магний бар, ол әйелдер мен сәбилерге де жүрек-қан тамырлары жүйесіне әсер етеді;
- Целлюлоза және пектин ішек функциясын орнатады;
- Осы өнімдегі витамин PP теріні және шашты жақсартады
әйелдер.
Қазіргі уақытта ас қорыту жүйесіне ешқандай күшті немесе бекітуші әсер етілмегенін есте сақтаңыз, бірақ ішектің бұзылыстары мен іш қату кезінде де пайдалы, себебі метаболизм процестерін жұмсақ реттеудің әсері бар, кез келген мәселе.
Бұл күнбағыс жидегін жаңадан жеуге болады, егер оның артық шоғырлануы немесе оны пайдалану мүмкіндігі туралы алаңдаушылық туындаса, әр түрлі термикалық өңделген ыдыстарды дайындауға болады. Мысалы, сіз пирожныйлар, құймақ немесе құймақ пирогтары бар. Бұл тағамдар әрдайым өте тәбетті көрінеді және көңіл-күйді көтереді, өйткені олар жарқын апельсин болады.