Сақиналы сақиналар сақалыңыздың ең тәжірибелі және әмбебап түрлерінің бірі болып саналады. Олар арнайы сәлемдемелерді қажет етпейді және сәбилерге де, үлкендерге де жарамды.
Сақинадағы селге қалай киінуге болады?
Бұл модель өте танымал, бірақ көптеген аналар олардың қолайлығына көңілі толмайды. Бұл сымға қате қоюға байланысты. Сақиналармен сақинаға арналған қадамдық нұсқаулық:
- Шаншу түзетілуі керек, содан кейін бір қолыңызбен сақинаны, екінші жағындағы құйрықты алып, аккордеонға салып қойыңыз.
- Екі жағынан да құйрықты, содан кейін қарсы бағытта тек екіншісінен өтіңіз.
- Сақинадағы матаны тегістеңіз. Бұл үшін кейбір маталар тартылып, кішкене бүктемелерге жиналады.
- Шаншу ілінетін иықты таңдап, қарама-қарсы қолды қойыңыз да, оған кіргізіңіз. Құйрық және сақиналар алдыңғы жағында болуы керек.
- Матаны артқы жағына туралаңыз.
- Қолыңыздағы барлық артық маталарды сақинаға жақындатып, сабы абайлап тартыңыз.
Егер бәрі жақсы жүрсе, штангаға арқа мен кеудеге мықтап кіреді. Сондықтан сіз күні бойы жүре аласыз және баланы сөмкеге салып, оны орап алуыңыз керек.
Сақинаны сақинамен қалай байлауға болады?
Сақинаны сақинамен қалай байлау керектігін анықтау үшін баланың жасын ескеру қажет. Ең кішкентай балалар үшін «бесігі» немесе «жүректен жүрекке» позициясы қолайлы. Егде жастағы балалар қазірдің өзінде көптеген жолдармен отырғызылуы мүмкін: өзіңізге немесе әлемге, сіздің жағыңызға, тіпті артқы жағына.
Бірақ отырғызу қандай болса да, ең бастысы - штангаларды дұрыс дайындау. Шаншу денені мықтап тығыздаған жағдайда, жоғарғы сақинаны тартып, мата босатылады. Көлденең күйде, төменнен созылған мата жамбасқа, тік жаққа - белге дейін жетуі керек. Тек бүктемелерді түзету және баланы орналастыру ғана қалады.
Сақиналармен күресуге болмаса да, сақалыңыздан бас тартпаңыз, мысалы, рюкзактарға арналған басқа нұсқаларды қолданыңыз .