Біріншіден, сенсорлық сезімталдықтың қандай екенін анықтау керек. Тактильді сезімталдық - бұл терінің сезімталдығы, сондай-ақ адам организмінің шырышты қабаты - мұрын, ауыз және т.б. Бұл нерв плексусының шаш фолликулалары мен нервтердің аяқталуы айналасындағы өзара әрекеттесуі нәтижесінде пайда болады. Осы рецепторлардың тітіркенуі нәтижесінде сезімнің келесі түрлері пайда болады: қысым немесе жанасу.
Магнитофонның сезімталдығымен байланысты сезімталдықты қабылдау сенсорлық деп аталады. Сезімтал және саңырау адамдарға арнайы діріл мен дірілдер арқылы ақаулардың орнын толтыру үшін көбінесе тактильді даму қолданылады.
Сенсорлы байланыс
Түрлі байланыс түрлері және сенсорлық байланыс бар. Тактилді байланыс құралдары ауызша емес. Тактилдік қарым-қатынас адамның әртүрлі түрлерін, құшақтарын, сүйектерін, пациенттерін, соққыларын, қимылдарын білдіреді. Әрбір адам белгілі бір дәрежеде өмірлік байланыс құралдарына мұқтаж. Әр адам үшін қарқындылық пен жиіліктің жиілігі қажеттілігі әртүрлі екенін және оның гендеріне, әлеуметтік мәртебесіне, сипатына, мәдениетіне байланысты екенін атап өткен жөн.
Бірнеше түрлер бар, мұнда ең таралған:
- Ритуаль. Оларға қол сұқпау, сәлемдесу кезінде соққылар кіреді.
- Кәсіби. Олар тек қана жеке сипатқа ие .
- Достық.
- Сезімтал жанасу. Біз оларға толығырақ тоқталуды ұсынамыз.
Мен сізді кездейсоқ тигіздім
Өзіңіздің сүйікті адамыңыздың денсаулығының күші мен қуатының болуы мүмкін екенін білдіңіз бе? Тактикалық сезімдердің арқасында ақыл ағзамен біртұтас болады, бұл денсаулықты ұзартуға және сізге үйлесімді мемлекет береді. Сүйіспеншілікке ұшыраған адамға көп нәрсе жасай аласыз, соның ішінде сіздің денсаулығыңызға оң әсер етеді: қан қысымын төмендетеді, жүрек соғуын қалпына келтіреді және денеңізді босаңсытады. Мұндай соққылар жұмсақ болуы керек.
Мұндай сезімдік сезім екі серіктесті де қуантуы керек, сонан соң әсер керемет болады. Тегіс және өте баяу болуы керек. Қысым мен қысымдар алынып тасталды - бәрі жұмсақ әрі жұмсақ болу керек. Әріптестер бір-біріне шоғырлануы керек және шатастырмау керек. Осы жерде және қазір болып жатқан нәрсеге көңіл бөліп, бір-бірін сезініп, рақаттаныңыз. Бір-біріңіздің теріңізге жағу рахатына бөленіңіз. Осылайша мүмкіндігінше демалуға болады. Бұдан басқа, біз сіздің назарыңызға тактикалық сезімге негізделген бірнеше жаттығуларды ұсынамыз. Олар сізді бір-біріңді босаңсу мен емдеуге үйретеді.
- Қасықтар . Серіктені құшақтаңыз
Артқа және жатып, тізеңізді иілдіріңіз. Қолыңызды әріптесіңіздің асқасына қойып, уақытында дем алуға тырысыңыз. Мұндай жаттығуды күн сайын он минутқа беріп, бір-бірін айналдыру ұсынылады. «Қасық» жаттығуы тіркеменің дамуына ықпал етеді. - Көру . Бұл жаттығу, қарапайымдылығына қарамастан, өте тығыз және әріптестер арасындағы қарым-қатынасқа сенімсіздікпен күресуге көмектеседі. Бір-біріне қарап, бір-біріне көз тастап, бірнеше минутқа үнсіз қарауға тырысыңыз.
- Уорд . Бір серіктес төсекке немесе диванға отырады, екіншісі басын тізесіне қойады. Сиқырлы серіктес шашты сәл соққылап, шашты саусақпен сала алады. Бір-біріңіздің тыныс алуын тыңдап, серіктесіңіздің жылуын сезініңіз.