Терлеу - бұл адам денесінің терморегуляциясы өте маңызды және табиғи процесс. Бірақ көбінесе ыңғайсыздық туғызады, әсіресе терлеу артық болған жағдайда, мұндай жағдай медициналық тәжірибеде гипергидроз деп аталады. Адамдар әлеуметтік және келбет, қоғамдағы тазалық өте маңызды, сондықтан терлеуге, сонымен қатар басқа да қиыншылықтарға қарсы күресуге тырысыңыз, ол әлі де тұр.
Терінің жоғарылауымен қалай күресуге болады?
Кез-келген іс-әрекетті бастамас бұрын дәрігерге тексеруді көру керек, себебі терлеудің жоғарылауы өте ауыр аурулардың симптомы болуы мүмкін. Бірақ кейде бұл мәселе тек ерлерде, жүктілік кезінде және т.б. кезінде дамып келе жатқан мұрагерлік ерекшелігі болып табылады.
Аяқ терісімен келесі жолмен күресуге болады:
- Күнделікті ваннаны сода, лимон шырыны, шалфей шөптері, жалбыз және емен қабығы немесе калий перманганатымен жасаңыз, оларды өздігінен ауыстырыңыз.
- Жуғаннан кейін тальк ұнтағымен немесе нәресте ұнтағымен аяқтың табанын емдеуге болады.
- Аяққа күтім жасау үшін жоғары сапалы косметиканы алыңыз.
Егер сіз қолдарыңыздың қарқынды терімен күресуді білмесеңіз, онда бұл жағдайда сіздерге түйткілдер береміз:
- Әдеттегі дезодорантты жеңіл нейтралды хош иісі бар адамға өзгертіңіз, таңертең шөптер мен теңіз тұзы бар контрасттық душты немесе ваннаны қабылдаңыз.
- Ерекше жағдайларда, мысалы, күн немесе маңызды сұхбатқа дейін терлеудің алдын алатын аяқ-киімдерді байқай аласыз. Бірақ мұндай дәрі-дәрмектерді алып тастауға болмайды, себебі олар қолғап түйісетін жерлерді артық құрғатып, дерматит, қышу, қабыршақтану және т.б. тудырады. Сондықтан оларды қолданғаннан кейін ылғалдандыратын кремді пайдаланыңыз.
- Салицилік және мырыш майлары көмегімен тесіктердің күтімі туралы ұмытпаңыз, себебі олар жылу алмасу процесіне тікелей қатысады және, тиісінше, терлеу.