Хип-артропластиядан кейін қалпына келтіру

Бұрын коксартрознан немесе жамбастың мойын сынығынан зардап шеккен адамдар дербес жүріп, мүгедек болып қалады. Заманауи хирургияның жетістіктері синтетикалық имплантанттармен зақымданған жерлерді толығымен алмастыра алады және қалыпты өмірге қайта оралады. Бұл жерде басты роль - артериялық гипертониядан кейін оңалту. Бұл процесс операциядан кейін бірден басталады және әдетте, шамамен 1 жылға созылады.

Жалпы артеротропиядан кейінгі қалпына келтіру кезеңінің кезеңдері

Қалпына келтіру, әрине, науқастың қозғалмалы бөліктерін толық (толық) ауыстыру, патологияның елеусіздігі, жасына және науқастың жалпы денсаулығына қандай ауруға байланысты. Оңалту жұмыстары дәрігердің қатысуымен жасалған, бірақ шартты түрде оларды 5 кезеңге бөлуге болады:

Эндопротезиядан кейінгі кезеңде жамбас буындарының жылжымалы бөліктерінен кейінгі қалпына келтіру

Оңалту - бұл іс-шаралар кешенінің бірі. Ол негізінен жаттығу терапиясынан тұрады, бірақ операциядан кейінгі алғашқы күндерде ол кейбір дәрі-дәрмектерді қабылдауды қамтиды:

Сондай-ақ, теңіз аймағындағы физиотерапия - UHF, DMV, NFO, магниттік әсер қажет болады.

Нөлде және бірінші фазадағы физиотерапия - төсекде жатқан қарапайым жаттығулардың баяу өнімділігі:

  1. Аяғын жоғары және төмен жылжытып, айналдыру.
  2. Квадрикс бұлшықетінің штаммы (10 секунд), бөкселер.
  3. Аяғыңызды бөкселерге тізе бүгілуімен тарту.
  4. Аяқты шетте ұстап, бастапқы ұстанымға ораласыз.
  5. Төсек бетінің үстінен тікелей аяқты көтеру.

1-4 күннен бастап жүрушілерге немесе креслолардың көмегімен отыруға, тұруға және тіпті жылжуға болады. Мұндай жаттығуларды орындау артық болмайды:

  1. Тікелей аяқты қойыңыз.
  2. Жамбас және тізе буындарындағы сау және операциялық қолдың бүгілуі.
  3. Аяғыңызды бүйір жағына жылжытыңыз.

Жалпы артеротропиядан кейінгі алғашқы 8 аптада қалпына келтіру

Қалпына келтірудің 2-ші және 3-ші кезеңінде жүктемені бірте-бірте ұлғайту қажет:

  1. Тұтқамен жүру.
  2. Баспалдақпен көтеріліп, баспалдақпен көтеріңіз.
  3. Аяғын (керісінше) артқа, алға қарай, қарсылықты жағына қарай тартып алу үшін, мысалы, орындыққа байланған серпімді белдікті пайдалану.
  4. Кішкентай (қысқа) педальдармен жаттығу велосипедін өткізу.
  5. Тепе-теңдікті үйреніңіз (бір аяққа ұзақ тұрмаңыз).
  6. Артқа қарай жүруге тырысады.
  7. Қадам-платформамен жаттығуларды орындаңыз (тек дәрігердің қадағалауымен).

Гимнастика ыңғайсыздыққа ұшырамауын қамтамасыз ету маңызды. Жеңіл ауруға жол берілмейді.

Жалпы гипертропластиядан кейінгі қалпына келтіру

Операциядан кейін шамамен 9-10 аптада ауыру синдромы жоғалады және әдетте науқастар тәуелсіз түрде қозғала алады, бұл жиі LFK жаттығуларын тоқтату үшін ақталу ретінде қызмет етеді. Бірақ бұл кезең ең маңызды болып табылады, өйткені бұл функцияны, күшті, жамбас буынының қозғалғыштығын, қалыпты теңгерім сезімін толықтай қалпына келтіруге мүмкіндік береді.

Ұсынылған жаттығулар:

  1. Жартылай скват.
  2. Серпімді белдеулерін тізе отырып созу.
  3. Бұрышсыз, алға және артынан жүру.
  4. Ұзын педальдары бар стационарлық велосипедпен сабақ.
  5. Ұрыс платформасында теңдестіру.
  6. Қадамдық оқыту.