Липодистрофияға немесе «апельсин қабығына» қарсы күрес кезінде әйелдер барлық қол жетімді құралдарды пайдаланады. Целлюлитке қарсы «төсеу» - үйде де, сұлулық салонында да ең танымал рәсімдердің бірі. Сарапшылардың айтуы бойынша, липодистрофиядағы оның тиімділігі артық емес, бұл манипуляция тек теріге пайдалы.
Өткізу целлюлитке қарсы көмектеседі ме?
Сипатталған косметикалық ақау - бұл гормональды фон мен майлы тіндердің құрылымы туындаған әйел денесінің қалыпты күйі, сондықтан «апельсин қабаты» - бұл патология немесе тіпті ақаулық емес. Сіз теріге тегістей аласыз және қазіргі соққыларды алып тастай аласыз, бірақ осындай мақсаттарға қол жеткізу үшін бірқатар рәсімдер қажет. Салмақты салмақсыз, арнайы массаж және дене күші, целлюлиттен орау көмектеспейді.
Рәсімнің мәні саунаның қысқа мерзімді әсерін жасау болып табылады. Терінде жылынуға немесе нәрлендіретін антицеллюлитке қарсы препарат қолданылады және пленкада (тамақ немесе косметикалық) оралады. Нәтижесінде, белгілі бір уақыт кезеңінде жылу алмасу бұзылып, өңделетін жерлердегі пот бездері қарқынды жұмыс істей бастайды.
Кез келген антицеллюлит орау жұмсақ тіндердің сұйықтықтың ағуын белсендіруді тудырады. Бұл жақсы егуді жояды, бірақ бұл қабатта орналасқан май қабаттарын бөлмейді. Манипуляциядан кейінгі көлемдердің лезде азаюы ылғалдың булануына байланысты. Бірнеше сағаттан кейін су балансы қалпына келтіріледі, жоғалған 1-2 см қайтарылады.
Целлюлитке қарсы «қуыру» келесі әсердің арқасында пайдалы:
- жергілікті қан айналымын ынталандыру;
- ылғалдандыру, жұмсарту, пилинг, терең тазарту және терінің тамақтануы (қолданылатын қоспаға байланысты);
- эпидермис тонусты және икемділігін арттырады.
Целлюлиттен оралған - қарсы көрсетілімдер
Ұсынылған процедура, әсіресе оның суық нұсқасы орындалатын болса, жұмсақ әсер береді, бірақ кейде тіпті косметикалық манипуляциялардан бас тарту керек. Мұндай жағдайда целлюлитке қарсы орамды жасай алмайсыз:
- терідегі жарақаттардың болуын, үзілуін, бөртпелерін және кесектерін;
- өткір кезеңде жұқпалы дерматологиялық аурулар;
- жүктілік;
- аллергиялық реакцияларға бейімділік;
- жүрек-тамыр жүйесі аурулары;
- онкологиялық патологиялар;
- гинекологиялық бұзылулар (егер іс-әрекет іштің, жақтардың және бөкселердің үшін жасалса);
- тромбофлебит;
- варикозды веналар ;
- созылмалы эндокриндік аурулар (гипотиреоз, қант диабеті);
- бүйрек патологиясы.
Целлюлитке қарсы корпус
Кәсіби сеанстар ең жылдам нәтижелерге қол жеткізуге көмектеседі, өйткені білікті мамандар ерекше ингредиенттер негізінде жоғары сапалы косметиканы пайдаланады. Целлюлиттен тиімді орау әрекеттің табиғаты бойынша 2 үлкен топқа бөлінеді:
- Суық. Мәселелердің ауданы бөлме температурасының терапевтік қоспалары (22 градусқа дейін )мен майды жағады. Мұндай манипуляциялар жүрек және тамыр аурулары бар әйелдер үшін тамаша балама болып табылады. Суыққа қарсы целлюлит «тұндыру» тромбофлебитпен, варикозды веналармен, гипертониямен және басқа патологиялармен шешіледі.
- Ыстық. Тері 45-50 градус температурада қолданылады. Целлюлитке қарсы жапсырма айтарлықтай жылыну әсерін тудырады және қан айналымын ынталандырады. Манипуляциялар пот бездерінің функцияларын белсендіреді, жұмсақ маталардан сұйықтықтың шығуын күшейтеді және тоқырау құбылыстарымен күреседі.
Салқындатқыш целлюлит
Салондар табиғи қоспалар - балдырлар, ащы апельсин гүлдері, эхинацея, балшық және басқа ингредиенттер негізінде әртүрлі қоспалар ұсынады. Суыту целлюлитінен жасалған ең жақсы орамалар мынадай брендтермен жасалады:
- Styx;
- Elatys;
- Perle de Mer;
- Гуам;
- Анеси.
Целлюлиттен ыстық орау
Қан айналымын және лимфа дренажын жылдамдату үшін косметика какао, азия центелласы, женьшень, Өлі теңіз тұздары және басқа да табиғи ингредиенттер негізінде қолданылады. Жылыту әрекеті бар целлюлиттен ең нәтижелі орамалдар:
- SPA Delight;
- Таласпа;
- Наоми;
- Жасыл матрица;
- Sensol.
Үйде ағзаны орау
Манипуляция арнайы дағдылар мен арнайы дағдыларды талап етпейді, кәсіби қоспалар өздігінен жасалған құралдармен алмастырылуы мүмкін. Қарапайымдылық пен қол жетімділікке байланысты көптеген әйелдер үнемі үйде целлюлитке қарсы күрес жүргізеді. СПА салонына барғаннан гөрі терапия әлдеқайда арзан, әсері бірдей. Табиғи препараттарды дайындау үшін уақыт пен күш жұмсауды қаламасаңыз, орау үшін антицеллюлитке қарсы кремді сатып алу оңайырақ:
- Natura Siberica;
- Aravia;
- Planeta Organica;
- Флоресан;
- Биотерм;
- Anariti;
- Dr.Sante;
- Барқыт;
- Мамыр дене;
- Demax және басқалар.
Целлюлиттен қалай орау керек?
Процедураны орындау әдістемесі соншалықты қарапайым, кез-келген жаңа адам тіпті оны бірінші рет жеңе алады. Целлюлитке қарсы орау келесі құрылғылар мен косметиканың болуын қамтиды:
- скраб;
- белсенді дәрілік зат;
- тамақ немесе косметикалық пленка;
- дене кремі.
Антицеллюлит үйді сатысында:
- Мәселелерді ыстық душта мұқият жуыңыз және скрабмен емдеп, массаж жасаңыз. Бұл белсенді ингредиенттердің енуін жақсарту үшін тесіктердің терең тазартылуын қамтамасыз етеді, әрі қарай қан айналымын және лимфа ағындарын арттырады.
- Дайындалған терілерде біркелкі және орау үшін антицеллюлитке бай қолданылады.
- Липодистрофиялық пленка бар жерлерді орап, төменнен жоғары қарай жылжытыңыз. «Қыздыру» қатаң болуы керек, бірақ тым қатты емес.
- Жатық астында 15-40 минут (манипуляция мен сезім түріне байланысты) рақаттаныңыз.
- Пленканы алып тастаңыз және антицеллюлит затын жуыңыз. Дене кремімен проблемалы аймақтарды майлаңыз.
Целлюлиттен қаншалықты жиі оралуға болады?
Мінсіз нысандарды іздестіру кезінде, кейбір әйелдер терінің құрғауына әкелуі мүмкін сипатталған процедураны теріс пайдаланған. Оңтайлы опция, целлюлитпен қаншалықты жиі оралады - аптасына 2-3 рет. Косметология курсы 1 айға созылған курстарға баруды ұсынады, одан кейін 28-30 күнге демалу керек және емдеуді қайталаңыз (қажет болған жағдайда).
Антицеллюлит үйде - рецепттер
Егер таңдау «апельсин қабығынан» құтылудың өзіндік тәсілімен тоқтатылған болса, жоғары сапалы және табиғи шикізатпен алдын-ала сақтау керек. Үйде целлюлиттен орау үшін көп ақша жұмсауға тура келмейді - рецепттер арзан және арзан өнімдерге негізделген:
- бал;
- балшық;
- кофе;
- қыша;
- сірке суы;
- балдырлар.
Целлюлиттен балдың орағы
Процедураның қарапайым, бірақ өте тиімді және тиімді нұсқасы. Үйдегі целлюлитадан бір компонентті бал жинау - таза пішінде пленка астындағы ара шаруашылығы өнімін қолдану. Сессияның ұзақтығы 25-30 минутты құрайды, осы уақыт ішінде теріні нығайтады және тегістейді, нәрлі заттармен қанықтырады, жұмсақ тіндерге метаболизм қалыпқа келтіріледі.
Үйдегі целлюлиттен ұсынылған суық қабықшаларды қоспа қосуға болады:
- лимон, апельсин немесе мандариннің эфир майы;
- жұмыртқаның сарысы бар;
- құрғақ немесе жаңа сүт;
- бадам, өсімдік майы, жожоба немесе бидай ұрықтары;
- жасыл шай.
Целлюлитке балшықтан орау
Терапияның бұл түрі өте танымал, себебі манипуляция дерлік терінің жай-күйін жақсартады, оның тонусын және икемділігін арттырады. Целлюлиттен оралған кез келген балшық жасайды, бірақ ең жылдам және айқын көрінетін оң нәтиже көк түсте болғанда қол жеткізіледі. Бұл табиғи өнім минералды тұздар мен метаболикалық процестерді қалыпқа келтіруге көмектесетін сирек із элементтеріне бай.
Целлюлитпен жасалынған көгілдір сазды орау өте оңай - қаймақ тығыздығымен біркелкі келісімге қол жеткізу үшін ұнтақты сумен бірге араластыру керек. Есірткіге әсер ету эфир майларын қосу арқылы (100 грамға 1-2 тамшыдан) болуы мүмкін:
- грейпфрут ;
- лимон;
- мандарин;
- апельсин;
- камфора;
- арша;
- лаванда.
Целлюлитке арналған кофе орау
Терапия үшін тек табиғи сусын (астық) қолдануға болады. Бұл антицеллюлит қаптамасын кофені ыстық сумен араластыру арқылы қарапайым етіп жасауға болады. Шикізаттың белсенді ингредиенттері қан айналымын күшейтуге, зат алмасуды жеделдетуге және ісіктерді жоюға ықпал етеді. Кофеин тек қана антицеллюлита құралы ғана емес, сонымен қатар эластин мен коллагеннің өндірісін ынталандырады, теріні қатайтады, тығыздығын арттырады және икемділікті арттырады. Сондай-ақ, көп компонентті, тиімді, рецепті бар.
Үйде целлюлита хош иісті орау
Құрамы:
- Жер үстіндегі кофе - 100-120 г;
- қайнаған су - 50-80 мл;
- өсімдік майы (зығыр, зәйтүн, бадам) - 35-50 мл;
- эфир (лимон, грейпфрут, апельсин) - 2-3 тамшы.
Дайындау :
- Қайнаған суға кофені құйып, 10 минут қалдырыңыз.
- Жылы грюельді өсімдік және эфир майымен араластырыңыз.
- Қоспаны сәл салқындатуға рұқсат етіңіз, бағыт ретінде қолданыңыз.
Қышқыл селекция целлюлит
Қарсы көріністер болмаған жағдайда рұқсат етілген манипуляция нұсқасы сезімтал терісі жоқ адамдарға жарамды. Қышқыл антицеллюлитке үйде үйлену процедураларының ыстық түріне жатады, ол лимфа мен қан ағымын айтарлықтай белсендіреді, метаболизм процестерін жылдамдатады және жұмсақ тіндердің артық сұйықтығын жою.
Қоспаға арналған рецепт
Құрамы:
- қыша ұнтағы - 200-220 г;
- кез-келген өсімдік майы - 300-350 мл.
Дайындау :
- Суды ваннада май жағыңыз.
- Қаймақ сияқты, қалың суспензия алу үшін қыша ұнтағы бар өсімдік майын араластырыңыз.
- Ортаның температурасы шамамен 45 градус болғанда жағыңыз.
Целлюлиттен сірке суы
Сипатталған өнім көбікке қарсы күрес кезінде жиі пайдаланылады, себебі ол пиллинг қасиеттеріне ие. Тиімді целлюлит сірке суы негізінде үйде оралған, оның басқа тітіркендіргіш әсерін арттыратын және теріден артық сұйықтықты кетіруге көмектесетін басқа белсенді ингредиенттермен араластыруды ұсынады. Алмадан жасалған, 7-9% концентрациясы бар табиғи өнім табуға болады.
Целлюлитке қарсы сірке сығындысы
Құрамы:
- қайнаған жылы су - 100-120 мл;
- теңіз тұзы - 1,5-2 шай қасық.
- алма сірке суы - 110-130 мл.
Дайындау, пайдалану :
- Тұзды суға ерітіңіз.
- Алма сірке сірін қосып, жақсы шайқаңыз.
- Ерітіндімен бинт ерітіндісін және оларды проблемалы аймақтарды запеленатаңыз.
- Жоғарғы орамдағы таспа.
Целлюлитке арналған алжалды орау
Манипуляцияны орындау үшін аталған шикізат теріні емдеу үшін ең пайдалы болып саналады. Қуатты әсері бар бұл антицеллюлит орамы сирек кездесетін минералдар мен дәрумендер, ерекше тұздар мен аминқышқылдары бар эпидермиялық жасушаларды байытады. Қоспаға арналған негізді дәріханада сатып алуға болады. Микронизирленген балдырлар және кептірілген ламинариялар.
Орау үшін рецепт
Құрамы:
- құрғақ балдырлар - 150-200 г;
- Ыстық су (немесе бөлме температурасы таңдалған процедураның түріне байланысты) - 180-250 мл.
Дайындау :
- Шикізатты шайып, аздап ұсақтаңыз.
- Балдырларды сумен құйып, контейнерді жабыңыз.
- Қырыққабаттың шуылын жасау үшін 20-30 минуттан кейін араластырыңыз.
- Фильмнің астында таза түрде пайдаланыңыз.
Алгебра қабығының әсерін күшейту, егер оған антицеллюлит эфир майын қоссаңыз (1-2 тамшы):
- герань;
- кипарис;
- нероли;
- бергамот;
- аскөк;
- пачули;
- розмарин;
- тасшөп;
- шектеу;
- жарма;
- фенхель;
- орегано.