Дұрыс өмір сүру және тамақтану жанкүйерлері денсаулығы үшін табиғи және оң өнімді ғана таңдайды. Шароб шәрбаты (кароб) - осындай адамдардың тізімінде бірінші болып табылады.
Таңқурай сиробының пайдалы ингредиенттері мен қасиеттері және оны қолдануға қарсы препараттар
Кароб сиропының негізгі пайдалы қасиеті - бұл тәттілендіргіш ретінде әрекет ету қабілеті. Бұл сиропта табиғи өнімнің артықшылықтары салыстырмалы түрде төмен калориялы мазмұнмен біріктіріледі. Кароб сиропының танымалдығын арттыратын қосымша бонус денсаулыққа пайдалы қасиеттері болып табылады.
Қытырлақ бұршақ сиропының құрамына пектин, витаминдер (рекордшы В дәрумені), бағалы минералдар (әсіресе кальций, калий, магний), таниндер, органикалық қышқылдар жатады. Бұл компоненттерде антиоксидант, иммуностимуляция, бактерицидтік, тоник әсері бар.
Шароб шәрбасын пайдалану:
- өкпе аурулары;
- онкологиялық аурулар;
- әлсіреген иммунитет;
- метаболизмнің төмендеуі;
- дисбиоз;
- іш қату («жалқау» ішек);
- сексуалдық саладағы бұзушылықтар, импотенция;
- әйелдерде менопауза;
- стоматологиялық аурулар;
- іріңді және жұқпалы аурулар;
- мигреньдер;
- уролития;
- вегетативтік-тамырлық дистония;
- жүйке бұзылулары.
Дәрігерлер керусты шылым шегетіндерге және қайталанатын бронхитпен ауыратын адамдарға ұсынуда . Антиоксиданттық қасиеттерге байланысты тамақ шырынын пайдалану жасты ұзартады. Кейбір өндірушілер өздерінің макияжына кіреді.
Күйдіргі сиробын қолданудың қарсы көрсетілімдерінің қатарына мыналар жатады:
- өнімге жеке төзімсіздік;
- фруктозаның жоғары құрамы бар тағамдардың төзімсіздігі;
- 1 жылға дейін.
Қант диабетімен ауыратын шошқа сиропының шектеулі болуы мүмкін. Дегенмен, мәзірге кірмес бұрын дәрігермен кеңесу керек.
Сүтті ыдысқа тамақ шырынын қосуға тыйым салынады - бұл ас қорыту жолдарының проблемаларына әкеледі, көптеген жағымсыз симптомдар пайда болады - газдың пайда болуы, жүрек айнуы, диарея.
Семіздік үшін шаян шырынын пайдалы қасиеттері
Жеке салмақ жоғалту үшін кароб сиропының артықшылықтарын ескеру керек. Дәрігерлері бұл өнімді диета ретінде ұсынып отырады, бірақ оны теріс пайдаланбауға болмайды - оның 100 калориядағы калория мөлшері 320 ккал құрайды.
Орташа пайдалану кезінде кероб диетаның тиімділігін арттыруға көмектеседі, зат алмасуды жылдамдатады және диета шектеулі болғанда пайда болатын теріс сезімдерді жұмсартады. Күйдіргі сиропының арқасында диета физикалық және психологиялық тұрғыдан тыныштандырылады, яғни бұзылу қаупі аз болады.
Салмақ жоғалтуға рұқсат етілген доза тәулігіне 4-5 шай қасық кароб сиропын құрайды. Егер ол нормадан асып кетсе, ол кері әсерге алып келуі және метаболизмді бәсеңдетуі мүмкін.
Күріш сироптары бар салмақ жоғалту үшін ішіңіз
Құрамы:
- 1-2 шай қасық сироп;
- лимонның төрттен бір бөлігі;
- 200 мл су.
Дайындау
Суды қыздырыңыз, шоколадты сиропты араластырыңыз, лимон шырынын қосыңыз. Бұл құралды тәулігіне 2-3 рет тамақтанар алдында төрттен бір сағатқа дейін алыңыз (ең жақсы - түскі және кеш).
Халық еміндегі хош иісті сиропті қолдану
Асқазан-ішек аурулары, улану, бас ауруы, онкологиялық аурулармен тамақтанудан жарты сағат бұрын ас қасық үшін күніне 4-5 рет.
Суық, егеуқұйрық, тұмау, бронхит, сілекей, жүйке жүйесінің аурулары - тәулігіне 5-6 рет бір стақан жылы суға арналған қасық қорапта.