Таза ауасы кез-келген жастағы адам денсаулығы үшін маңызды. Сіздің жасыңыз қаншалықты маңызды, сіз қандай жыныстық қатынасқа немесе нәсілге ие боласыз - таза, жаңа, салқын ауа ешкімге зиян келтірмейді. Жас ата-ана көбінесе нәресте мұздатудан қорқады, ал қыста жаңадан туылған нәрестеге барудың алғашқы қадамы ана үшін бірқатар қиындықтар мен түйсіктерге айналады. Кейбіреулер тіпті суық мезгілде балалармен бірге жүруден бас тартады, суық тиюден қорқады. Бұл дұрыс емес. Әрине, -30 ° С температурасында киімнің дұрыс киінуі және уақыт өтіп кетуі шартымен нәрестеге бармай-ақ, -10 ° C-қа дейін аяз болмауы керек. Қыста жаңа туған нәресте арқылы қауіпсіз жүруді қамтамасыз ету үшін киімді қалай кию керектігін және қыста жаңа туған нәрестемен қанша жүру керектігін білу керек. Осы сұрақтарды егжей-тегжейлі қарастырайық.
Қыста жаңа туған нәрестені қалай киюге болады?
Кез-келген әжесі бұл сұраққа жауап бермей-ақ жауап береді: «Потерея». Жалпы, бұл, әрине, дұрыс, бірақ қызып кету қаупі туралы ұмытпауымыз керек. Балқытылған, қызған балаға суық түсуі мүмкін. Мәселен? Қыста жаңа туған нәрестелермен проблемалардан аулақ жүруден бас тартасыз ба? Қыста жаңа туған нәрестені қалай дұрыс кию керектігін анықтау керек. Педиатрлар бірауыздан баланың қысқы киімінің ең жақсы принципі көп қабатты («қырыққабат» қағидасы) екенін айтады. Яғни екі-үш жұқа блуза қалыңдығынан жақсы.
Қыста жаңа туған нәрестені кию маңызды, себебі нәресте бірнеше ай бойы жылынып, ескі балалар сияқты ойнап, жүгіре алмайды. Демек, арбалар қыс мезгілінде оқшаулануы керек (немесе арнайы қысқы бесікті пайдалану керек). Балаға бас киім мен көрпе немесе аяқ киімнің аяқтарын орау үшін кедергі болмайды. Бітіккіштерді оқшаулау үшін табиғи жүннен жасалған көрпелерді қолданыңыз немесе қойды (оны қатты желден қорғамаңыз және сенімді түрде қорғамаңыз) қойыңыз.
Қыста жаңа туған нәрестені үйде қалай кию керектігін түсіну және дұрыс нәрсені дұрыс істеп жатқаныңызға көз жеткізіп, қосымша қабат қағидасын қолданыңыз. Бұл дегеніміз, өзіңіздің киіміңізге назар аударып, балаңызды өзіңізден біраз жылытқызу керек.
Мәселен, жаңа туған нәрестенің қыста не қажет екенін қайтадан қарастырайық:
- жылы тренажер;
- Аяқ үшін көрпе немесе былғары;
- Жылы қолғаптар (және балаңыз саусақтарыңызды сорғызуды ұнататын болса, қосалқы бөлшектер);
- Қақпақшасы бар қысқы комбинезондар (ең алдымен жұмыртқаға немесе төменге).
Киімді таңдағанда, жалпыға ортақ немесе күртешекте балаңыз тезірек мұздатады. Бірақ қысқа нәрселерді шабыттандырып, бес өлшемді сатып алудың қажеті жоқ - бәрі шараны білу керек. Киімнің ыңғайлы болуына және қысым жасамауға тырысыңыз, себебі нәресте ұзақ уақыт дерлік қимылсыз болады. Өзіңізді киінгеннен кейін баланы соңғы рет кию керек. Сіз нәрестенің терлеуіне жол бермеуіңіз мүмкін, себебі ол суықтың қауіптілігін арттырады. Ол үшін қыста жаңа туған нәресте үшін барлық қажетті заттарды алдын-ала дайындап, мүмкіндігінше жылдам кию керек.
Бала серуендеуге тыйым салынған-жатпағанын анықтау үшін оның шүмегін немесе мойысын ұстаңыз - егер олар жылы болса, онда бәрі тәртіппен және серуендеуді жалғастыра аласыз.
Қыста баламен қанша жүре аласыз?
Әдетте балалар аязда жақсы түрде ұйықтайды (әрине, -10 ° C аспайды) және 2-4 сағаттық серуендеу қалыпты жағдай. Көшеде тым суық немесе күшті жел болса, балконға мини-серуендеуге болады.
Қысқы серуендердің артықшылықтарын айқын күндерден артық бағалау мүмкін емес - бұл кезеңде күн сәулесінің әсерінен теріде синтезделген D дәрумені жетіспеушілігі аса күрт сезіледі.
Жаяу серуенге камераны алу жақсы, сізді скучать емессіз, және сіз өзіңіздің балаңыздың алғашқы қыстарын фотосуретке сақтай аласыз.