Қаптама целлюлиттің пайда болуын едәуір азайтуға, сондай-ақ проблемалық аудандардағы май қабатының қалыңдығын азайтуға мүмкіндік беретін ең тиімді процедуралар болып табылады. Бұл орауыш композициялардың компоненттерінің жылу болған кезде пайдалы әсерлері арқылы жүзеге асырылады.
Целлюлитке қарсы күрес процедураларын өз бетімен жасау қиын емес. Үйдегі целлюлита орамдарын орындау бойынша ұсыныстарды, сондай-ақ рәсімдерге арналған қоспаларды жасауға арналған қарапайым рецептілерді қарастырыңыз.
Үйде антицеллюлит бөренелерін қалай өткізуге болады?
Бірден айта кету керек, бұл процедуралар физнагрузками, массаж және диеталар кешенінде жұмсалған. Процедуралар курсы кем дегенде аптасына 2-3 рет жиілігі бар айына дейін болуы керек. Сеанстар үшін мыналарды дайындау қажет:
- орау үшін қоспалар;
- тамақ пленкасы;
- жылы көрпе немесе халат.
Өткізу процесі бірнеше кезеңдерді қамтиды:
- Теріге дайындау - тазарту, қабыршақтайтын ескі жасушаларды тазарту және тері тесіктерін ашу. Сонымен қатар, теріңізді жылы душ астында бумен жұтып, жеңіл массаж жасай аласыз.
- Композицияны проблемалы аймақтарға қолдану.
- Саунаның әсерін жасау үшін көрпедегі (халат) орау және орау.
- Құрамы 30-60 минутқа созылады.
- Душтың астындағы қоспаның қалдықтарын тазарту.
- Целлюлитке қарсы кремді қолдану .
Үйде целлюлитке орау үшін қоспалардың рецептілері
№1 рецепт
Құрамы:
- қара шоколад - 1 плитка;
- кілегей - 2 үстел. қасықтар.
Дайындау және пайдалану
Шоколадты ерітіңіз, кілегей қосыңыз және сәл салқындатыңыз. 40 минутқа қолданыңыз.
№2 рецепт
Құрамы:
- зәйтүн немесе бадам майлары - 20 мл;
- арша майы - 3 тамшы;
- лаванда эфир майы - 3 тамшы;
- апельсиннің эфир майы - 3 тамшы.
Дайындау және пайдалану
Май қосыңыз және бір сағатқа жүгініңіз.
№3 рецепт
Құрамы:
- Құрғақ ламинариялар - 2 үстел. қасықтар;
- қара саз - 2 үстел. қасықтар;
- Жылы су - 2 - 3 үстел. қасықтар;
- грейпфруттің эфир майы немесе апельсин - 5 тамшы.
Дайындау және пайдалану
Саздағы балшықты жібітіп, балдырлар мен майлар қосыңыз. Жарты сағат бойы теріңізге жағыңыз.
№4 рецепт
Құрамы:
- сұйық бал - 2 үстел. қасықтар;
- қыша ұнтағы - 2 үстел. қасықтар.
Дайындау және пайдалану
Компоненттерді араластырғаннан кейін формуланы 30 минутқа теріңізге жағыңыз.
№5 рецепт
Құрамы:
- теңіз тұзы аз - 0,5 кесе;
- Жожоба майы немесе зәйтүн майы - 20 мл;
- лаванда майы - 3 тамшы;
- лимон майы - 3 тамшы.
Дайындау және пайдалану
Эфир майы мен май базасын біріктіріп, тұз қосыңыз. Жарты сағатқа проблемалы жерлерге жағыңыз.