Сіз өзіңізді маңызды адам деп санайсыз ба, сіздің көмегіңізсіз ешкімді жеңе алмайынша маңызды? Әдеттегідей, CWs-ді асыра қолданатын адамдар ойлайды. Мүмкін, бұл оларға күлкілі болып көрінуі мүмкін, бірақ мұндай мінез-құлық өте ауыр, сондықтан кемелділікке CSV деген не екенін түсінуге тырысатындар қажет.
CSW қалай шешілді?
Сірә, Интернетте жиі кездесетін осындай аббревиатура, ол қанағаттандырылмаған адамның немесе жанның бетіне жақын орналасқан. CSW дегеніміз осы үш әріптің артында тұрғанын білгісі келетін адамдар үшін ақылға қонымды мәселе. Бұл аббревиатураны түсінудің өзіндік маңызы бар. Кейбір сарапшылар оны сөзділікке толы сөздермен толықтырады.
CSV-ті асықтырған адам өте жауапты және оған басқалардан келетін сын-пікірлердің әрекетіне және сөзіне реакция жасайды. Мұндай адамдар көбінесе кемшілік сезімін сезінеді, кемсітушілік пен өзін-өзі сыни сезінеді. Олар тез икемділікпен және агрессиямен ерекшеленеді. Өйткені олар өздерін басқалармен салыстырғанда біршама әртүрлі деп санайды.
Өзін-өзі тану сезімі - психология
Әртүрлі дәрежеде мұндай темперамент болған көптеген адамдар өздерінің психологиялық жағдайын дұрыс бағалай алмайды. Олар өздерінің өмір салтының ең дұрыс екендігіне толық сенімді, сондықтан олар бөтен адамдардың, оның ішінде туыстарының да кеңестерін тыңдамайды. CSV-нің өсуі адамның барлық шекаралары мен шекаралары міндетті түрде анықталуы керек болатын адамға тән адам ретінде сипатталады.
Әйелдердегі CSV әлдеқайда күшті секске қарағанда жиі кездеседі. Бұл түсінікті түсінік. Әйел - оның анасы мен әйелі, көптеген адамдарға қарағанда, бәрін өз бақылауында ұстау керек. Осы себепті, үй шаруасындағы әйелдердің көпшілігі, егер олар үйде немесе үйде жұмыс жасамаса, бүкіл әлем тоқтайды. Сонымен қатар, көптеген әйелдер айналасындағы адамдардың барлық іс-әрекеттерінің дұрыс еместігіне сенуді үйренді, сондықтан олар сыртқы істермен айналысуға дайын және өздерінің кеңестерінен бас тартпай, басқа біреудің көзқарасын ұстануға ұқсайды.
CSW - бұл жақсы немесе жаман?
CSW дегеніміз не екенін білдік. Енді адам өміріндегі бұл қасиеттің сапасы қандай екенін түсінуіміз керек. Көпшілігіміз өзін-өзі бағалау сезімін өзін-өзі бағалаудың синонимі екеніне сенімді. Дегенмен, бұл қате пікір. Ар-намыс сезімі әсер еткенде, бұл адам қасақана ашу үшін қорлауды қалайды. CSV жағдайында біз тек адамның өзіндік махаббатына және мақтанышына қатысты сынға қатысты, ол ешқашан мінездеме ретінде қарастырылмаған.
Өзін-өзі тану сезімін жоғалтқаннан кейін, біз жанға батамыз, өйткені сөздерге немесе іс-әрекеттерге ешқандай эмоционалдық реакция жоқ. КҚФ болмауы адамға өзін-өзі сенімділік береді, өйткені біз ойдағыдай суреттерден құтылсақ, бізде ештеңе жоғалмайды. Жоғарыда айтылғандарға сүйенсек, жоғары бағаланған CSV - бұл темпераментдің жақсы сипаты емес.
CBC синдромы
Бұл сипаттың дамуын қадағалау өте қиын. Білікті мамандар «өте жақсы жұмысшы синдромы» көрінісінде жоғары бағаланған CSV-ды сипаттайды, яғни тек өз көзқарасымен ғана есептелетін және басқа ешкіммен теңдесі жоқ адам. Мұндай адамдар, әдетте, шамадан тыс күпірлікке, хомоватостуға және сонымен қатар, өте қарапайым түсіндірілетін бірде-бір топқа ие: жақын адамдарға ақылды адам болмаған кезде, мұндай адамдар уақыт өте келе зейнетке шығып, өздерінің эгоцентризмін және өзгелерден артық екенін көреді.
CSW белгілері
Адамның өзін-өзі бағалау сезімінің бар-жоқтығын анықтау оңай емес. Ғалымдар өздерінің теориясын шығарды, оған сәйкес CSV-пен бірге адамдар келесі сценарий бойынша әрекет етеді:
- Менторинг синдромы . Бұл адам өз көзқарасын және бүкіл әлемге деген көзқарасын өз алдына қоюға тырысады.
- Даулар . Жиі серіктестермен және достарымен жиі кездесетін жанжалдар, оның барысында КВС-ді асыра көрсететін адам өз көзқарасын дәлелдеуге тырысады, ал әртүрлі, кейде негізсіз дәлелдерді жүргізеді.
- Негіздеме . Өзіңізді ең жақсы, бәлкім, дұрыс емес, жағын көрсете отырып, өзін-өзі бағалауды арттыру.
- Өзгелердің назарын аудару . Өз-өзіне деген құрмет сезімін жоғарылатудың тағы бір жолы, барлық оқиғалардың ортасында болуды қалау. Және кенеттен оның қатысуынсыз бірдеңе болады - бұл бүкіл әлемнің құлдырауы болады.
- Кек алудың жарқын сезімі . Бұл жағдайда адам өз бағыты бойынша сынға түскен кек алудан басталады. Тіпті ол іс бойынша ұсынылған болса да, ауызша да, физикалық да бірдей жазадан аулақ болуға болмайды.
- Басқа адамдардың кемшіліктеріне нұқсан келтіреді . Бұл CSW көрінісінің ең жарқын мысалы. Адамдардың басқа қателіктеріне қарамастан, мұндай адамдар тұғырдың ең жоғары сатысына көтерілуге тырысады және олардың ең кемсітушілік екенін көрсетеді.
Өзіндік маңыздылығы - құтылудың жолы қалай?
CSV дегеніміз не екенін білу жеткіліксіз сипаттың сапасынан құтылу үшін жеткіліксіз. Сіз бұл мәселемен қалай күресуге болатынын білуіңіз керек. QSW масштабын өшірген кезде, оны алып тастау үшін шаралар қолданылуға тиіс. Ал егер сіз өзіңіздің осы ақаулықты байқасаңыз. Егер сіз өзіңіздің әділдігіңізге толық сенімді болсаңыз, әлдеқайда нашар. Бұл жағдайда ең жақын адамдардың кеңесіне назар аударған дұрыс. Олар, әрине, нашар кеңес бермейді. Мәселен, мінез-құлық пен жоғарыда көрсетілген сипаттамалар арасында параллельділікті жасау арқылы сіз CSW-нің күшін жоғалттыңыз ба, әлдеқайда оңай анықтай аласыз.
CBC-ті қалай төмендетуге болады?
Бұл сападан құтылу - бұл өзімшілдік пен сынға ұшырамайтын толық өмірдің негізгі қадамы. CSV деңгейін оңай төмендетуге болады:
- Сіздің сипаттаңыздың оң және теріс аспектілерін асырмай жазыңыз;
- ойланыңдар, бірақ ар-ұжданыңыз бойынша өмірге жетесіздер;
- жаман сөздермен қорлаған және қорлағандардың аттарын жазыңыз;
- жаңа дүниетанымдық ұстанымды қабылдауға тырысыңыз;
- өзіңізге және басқа адамдарға жаңа көзқарас қалыптастыру;
- жақын болашақта өзгеруіңіз керек (бұл тәжірибе ең тиімді).
CBC-ны қалай көтеруге болады?
Өздерінің маңыздылығын сезінбейтін адамдарды кездестіруге болады. Бұл мақтаныш, ешқандай бекершілік, эгоцентризм болмағандықтан, мұны қуанту керек. Бірақ бәрі де оңай емес. Кішігірім CSV адамға осы сипаттаманың артықшылықтарынан кем емес адамға әкелуі мүмкін, сондықтан сізге өзіңіздің маңыздылығыңызды арттыруға көмектесетін әдістерді білу қажет.
CSV-ды қалай жақсартуға болады:
- дауларда жетекші орынға ие болуға тырысыңыз (сіз өзіңіздің құқығыңызға сенімді болған жағдайда);
- өзіне сенімділікпен қарауға;
- Сіздің ойыңызша, осы немесе басқа жағдайда дұрыс емес адамдармен сіздің наразылығын білдіруден қорықпаңыз;
- дәлелдеріңізді сандармен, танымал адамдардың есімдерін жасаңыз - бұл сізге жақсы жағынан әсер етеді;
- көшбасшылықты мадақтайды.