Аяғыңызға қамқорлық - тұлғаның, тырнақтың немесе кеудеге күтім жасаудың орнына өз денеңіздің сұлулығын сақтаудың маңызды кезеңі. Тері күтімінің елеусіз көптеген жағымсыз құбылыстарға әкелуі мүмкін - өрескел, жарылған тырнақтар, тырнақтар, құрғақ аяқ тері. Бұл мақалада аяқтардағы терісін және теріні күтіп-баптаудың негізгі ережелері көрсетілген, бұл әйелдің аяқтарын теңдесі жоқ тартымды етеді.
Аяғыңызға қалай қарау керек?
Аяққа күтім жасау бірнеше маңызды кезеңдерді қамтиды: аяғы күтім, аяқпен күтім және аяққа тырнаққа күтім жасау. Жұмсақ, қызғылт пятки, тегіс тері және таза педикюр - әйелдің аяқтарының әдемі көрінуіне кепілдік. Аяғыңызға күтім жасау үшін әртүрлі әдістер қолданылады - аяқ-қолдар мен халықтық емдеу үшін арнайы косметика.
Аяғыңызға үй күтімі
- Тыныштайтын аяқ ванналары. Аяқ ванналарын үнемі қолдану іштің құтылуына, шаршауды жеңілдетуге және беріктігін арттыруға мүмкіндік береді. Судағы су өте ыстық болуы керек. Суда максималды әсер ету үшін 1 шай қасық сода мен 2 ас қасық үгітілген сабын қосыңыз. Қиын күннің жұмысынан кейін және ұзаққа созылатын пятки бойынша, ыстық тұз моншасы ұсынылады - 3 литр су 3 ас қасық. Тыныштандырғыш әсер - шөп, лимон, емен қабығы. 20-30 минуттық ванналар аяғы мен аяққа арналған толық күтімді қамтамасыз етеді.
- Аяқтарды тазарту. Ыстық ваннадан кейін, аяқтар помпа тасымен жақсылап сүртілу керек - бұл өлі тері жасушаларын пяткалардан алып тастауға және саңырауқұлақтар мен жүгерінің пайда болуына жол бермейді. Аяққа күтім жасаудың осы маңызды рәсімі кем дегенде аптасына 2 рет жүргізілуі керек. Нәзік тері күтімі үшін, ол сальгал қышқылымен алдын ала майлануы керек.
- Аяқ терісін ылғалдандыру. Аяғындағы тері, сондай-ақ дененің кез келген басқа бөлігіне ылғал қажет. Құрғақ тері - бұл сызаттардың пайда болуының алғашқы қадамы. Ылғалдандыру үшін келесі масканы қолдануға болады: 2 ас қасық айран, 50 грамм сүзбе, 1 ас қасық лимон шырыны. Масканың құрамдары жақсылап араласып, аяқтарына жағып, азық-түлік пленкасымен көтерілуі керек. 20 минуттан кейін масканы жылы сумен жууға болады.
Аяққа күтім жасау құралдары
Үйге арналған кремдер мен тұнбаларды аяққа дайындауға уақыт жоқ адамдар дүкенде немесе дәріханада аяқтарға арналған дайын косметиканы сатып алуға болады. Қазіргі заманғы косметикалық компаниялар аяққа, аяққа және тырнаққа арналған әртүрлі тері күтімі өнімдерін ұсынады. Ең бастысы, қаражатты пайдалану жан-жақты және жүйелі болуы керек. Аяққа күтім көрсетудің ең танымал құралы:
- саусақтардың құралы . Пияз үшін, әдетте, түрлі жұмсартқыш кремдер мен маскалар қолданылады. Бұл өнімдер теріні жұмсартатын, оны микроэлементтермен қанықтыратын, қан айналымын жақсартатын және кутикуланы оңай алуға мүмкіндік беретін майлар мен дәрумендерді қамтиды;
- пятки үшін қаражат. Үнемі үшін қаражаттың әрекеті кератинге ұшыраған жасушаларды алып тастауға және өрескел теріні жұмсартуға бағытталған. Аяқ үшін ең танымал құрал - кофе немесе басқа да табиғи қатты бөлшектерге негізделген скраб. Дөрекі теріге арналған скрабты аптасына кем дегенде 2 рет қолданған жөн.
Әрбір әйел әртүрлі косметикалық және тұрмыстық құралдарды қолданумен қатар, әрдайым аяғыңызды таза ұстау керек екенін естен шығармауы керек. Аяқтың теріс еместігіне көз жеткізу керек, бірақ аяқ-киім ыңғайлы. Тек осы жағдайда ғана сіз аяқтарыңыз мейірімді және тартымды көрінетініне сенесіз.