Емшектің көбеюі - бюст нысаны мен өлшемін түзеуге бағытталған манипуляциялардың тұтас кешені. Бұл өте танымал рәсімдер. Статистикаға сәйкес, 30 жасқа дейінгі әйелдердің 50% -дан астамы олардың кеудесінің күйіне қанағаттанбайды. Жағдайды түзету үшін кейбіреулер халық кеңестеріне жүгінеді. Кейбіреулері бұдан әрі: пластикалық хирургияға келіседі.
Үйде кеуде қуысын қалай көбейту керек?
Радикалды өзгерістер пластикалық хирургиямен ғана мүмкін. Дегенмен, барлық әйелдер операцияға келіспейді. Бұл рәсім өте қымбат, сондықтан оны аз ғана адам алады. Сонымен қатар, хирургиялық араласудан кейін қалпына келтіру үшін уақыт қажет. Кейбір әділ жыныс қорқады. Біреу хирургтың пышақ астына жатқызу керек деп ойлады, бұл үнсіздік тудырады.
Сіз бюстерді әдеттегі емес әдістермен көбейтуге болады. Олардың ең тиімдісі:
- Жүктілік және лактация. Осы кезеңде әйелдер прогестероны белсенді түрде дамытады (безгегі тіннің дамуына әсер етеді) және эстроген (сүт ағынын ынталандырады). Алайда бұл «әдіс» уақытша нәтиже береді. Лактация кезеңінің соңында бюст бұрынғы формасы мен мөлшерін жоғалтады.
- Бірнеше фунт алу үшін. Майлы тін тек бөрене аймағында ғана емес, сонымен қатар басқа жағымсыз жерлерде де шешілетін болады. Артық салмақ жоғалту кезінде барлық әсер нөлге дейін азаяды.
- Белсенді сексуалды өмірді жүргізу. Ғалымдар әйелдің денесіндегі тұрақты сексінің «сұлулық гормондарын» шығаратындығын дәлелдеді, бұл бюстердің жағдайына әсер етеді.
Операциясыз көкіректің ұлғаюы басқа құралдар мен манипуляциялардың көмегімен мүмкін болады:
- арнайы кремдер мен гельдер;
- физикалық жаттығулар;
- массаж;
- диеталар;
- йод торы және тағы басқалар.
Қандай жаттығулар бусты көбейтеді?
Дене жүктемесінен кеуде өседі. Сүт бездері астында бұлшықет. Дене жүктемесі оларды сорғызады, соның салдарынан кеуделер көтеріледі және сәл үлкенірек болады. Спортзалға баратын қыздар тиімді жаттығулар кешенін жинап, жаттықтырушы көмектеседі. Сондай-ақ, қол жеткізілген нәтижеге назар аудара отырып, жүктемені реттейді.
Бюсты күшейтуге арналған жаттығулар жасай аласыз және үйде. Олар қарапайым және тұрақты түрде жасалынса, керемет нәтиже береді. Үйде кеудеге кеңейтудің ең тиімді жолы - осындай жаттығуларды орындау:
- Басу - бұлшықетті сығу, басу және қолдар.
- 0,5-тен 2 кг-ға дейінгі салмақпен гантельмен жұмыс істеу. Алғашқы жаттығу - сіздің артыңызда жатып, жүк еденге перпендикулярды көтеру керек. Келесі - шаңғы тебу сияқты бірдей қозғалыстарды орындауға қолғаппен. Үшінші жаттығу біріншісіне ұқсайды, оны тек қана тұрақты күйде орындау.
- Бокс - мұндай физикалық белсенділік бұлшықетті пектальды күшейтеді.
- Барды көтеру - салмағын бірте-бірте арттыру керек. Ол дене салмағының 80% жетуі керек.
- Теннис доппен жаттығу - бюстің алақанында қысылу керек. Қолыңыздың шаршамайынша, мүмкіндігінше ұзақ сақтаңыз.
Бюсты кеңейтуге арналған массаж
Кеуде мөлшерін және формасын түзету әдісі өте тиімді деп саналады. Ол массаждың бес түрін ұсынады. Мұнда оны үйде қалай көбейту керек:
- Гидромассаж - судың нәзік әсері бар. Ол бағытты немесе шашыраңқы ұшақты басқаруы мүмкін. Бірінші жағдайда, рәсім шамамен 8 минут, ал екіншісінде - төрттен бір сағатқа дейін созылады. Судың температурасы ыңғайлы болуы керек.
- Контрасты душ - сүт бездері мен декольте аймағын жылумен және суық сумен кезекпен емдеу. Емшек аймағы қолды ұстамайды. Процедура ұзақтығы 4 минутқа дейін.
- Вакуумдық сорғымен массаж. Бұл құрылғы әсерінен қан ағымын арттырады және бұл сүт бездерінің ұлғаюына көмектеседі.
- Акупрессура. Бұл эстроген гормонын шығаруға жауапты организмдегі биологиялық белсенді аймақтардың әсерін қамтиды.
- Классикалық массаж - жеңіл соққылық пен қаптама қозғалысы. Процедура шамамен 15 минутты алады. Теріге массаж жасамас бұрын әсері жақсару үшін арнайы құрал-саймандарды қолдану ұсынылады, мысалы, апельсин эфирімен байытылған зәйтүн майы.
Кремді көбейтетін бюст
Мұндай косметикалық өнімдер жиі майлы тіннің өсуіне ықпал ететін табиғи гормондар мен компоненттерден тұрады. Сіз бұл кремді дәріханада немесе сұлулық салонында сатып ала аласыз. Емшектің көбеюі үйде мұндай косметика көмегімен жүзеге асырылады:
- Eveline - бұл плацента сығындысы бар. Бұл крем тез әрекет етеді. Бір ай бойы үнемі қолданылатын болса, бюст бір өлшемде өседі.
- Пупа - құрамында витамин кешені және гардения сығындысы бар. Сүт бездерінің кеңеюі майлы тіндердің өсуіне байланысты.
- Harmony Shape - сүт бездері бірнеше мөлшерде үлкен болады.
Бюстің өсуі
Кейбір өсімдіктердің сығындылары «сұлулық гормондарын» өндіруге әсер етеді. Мұндай эликсир тез сіңеді және бірден әрекет ете бастайды. Емшектің көбеюі мынадай хош иісті майларды қолданғанда байқалады:
- пачули ;
- розмарин;
- арша;
- лаванда;
- апельсин;
- фенчель;
- иланг-иланг.
Бұл майларды бір ғана қолдануға болмайды. Бала кремі, қаймақ немесе бадам негізімен қоспада қолдануға болады. Сонымен қатар, бұл «коктейльді» ниппель аймағына қолдануға болмайды. Үйде әйелдің кеудесін арттырмас бұрын, ол қолданылған эфирге аллергиялық реакциялардың жоқтығына көз жеткізуі керек. Егер сіз өзіңіздің тестіңізді қиындата алмасаңыз, ол ароматерапевтен көмек сұрай алады.
Йостпен бусты қалай арттыруға болады?
Бұл препарат қан ағымын жақсартады, соның арқасында қажетті нәтижеге қол жеткізіледі. Ұңғылардың аймағын айналып өтіп, торды қажет етеді. Мұндай рәсімдер үнемі орындалуы керек, бірақ ең бастысы - оны асықпаңыз, өйткені сүт бездерінің жаңа өсу қаупі бар. Йод бюстердің көлемін арттырады, бірақ жақсы әсер ету үшін оны басқа ынталандыру процедуралары жақсы біріктіреді. Тамаша нәтиже жаттығулар мен түзетілген тамақтану арқылы «сеточка» береді.
Бюсты көбейту үшін не керек пе?
Емшектің мөлшері тұтынылатын тағамға әсер етеді. Ұзақ уақыт бойына қырыққабаттың бюстді көбейтуге көмектесетіні туралы пікірталастар туындайды. Бүгінгі таңда, бұл көкөністердің қайшы әсері бар екені белгілі. 13-20 жас аралығындағы қыздарға көмектеседі, бірақ ол үлкендер үшін бұл құрал тиімсіз. Бюстің өсуі келесі тағамдарды тұтынумен жеңілдетіледі:
- жаңғақтар (оларды балмен жеуге керек);
- зығыр жидектер;
- тауық еті;
- қоңыр күріш;
- сұлы;
- күнжіт тұқымдар;
- майлы балықтар;
- авокадо;
- теңіз өнімдері және т.б.
Кеудеге арналған созылу хирургиясы
Пластикалық хирургтың қызметтеріне көбінесе әйелдерге мұндай шағымдар жатады:
- сүт бездерінің шағын мөлшері;
- кеудеге айқын асимметрия;
- салмағы күрт жоғалтылғаннан кейін, бюст өзінің пішінін жоғалтады.
Олар үйде кеудеге тез ену әдістерін мұқият зерттеп, оларды өз беттерімен тексереді. Қалаған нәтижеге қол жеткізбестен, бұл әйелдер бас тартпайды. Олар пластикалық хирургқа білікті көмек сұрап, олардың арманы арта түсетініне сенімді бола алады. Дәрігер науқастың мұндай араласудың перспективаларын егжей-тегжейлі сипаттайды және ықтимал салдар туралы әңгімелейді.
Емшектің көбею тәртібі қандай?
Бюстің нысанын және өлшемін түзеуге бағытталған хирургиялық араласудың бірнеше түрі бар. Әрбір нақты жағдайда дәрігер диагностикалық зерттеулердің нәтижелеріне негізделген үздік нұсқаны таңдайды. Ең жиі қолданылатын кеуде көбею операцияларының түрлері:
- Имплантанттармен түзету. Бұл процедура кез-келген пішін мен өлшемнің кеудесін алуға мүмкіндік береді. Имплантанттардың әр түрлі толтырғыштары мен тығыздығы болуы мүмкін. Олар баға бойынша ерекшеленеді.
- Кеудеге арналған лифт - якорь, периареаль және жарты айлы кескішпен болуы мүмкін. Егер әйел нысанды ғана емес, сонымен бірге бюстің өлшемімен де риза болса, операция кезінде имплантаттар енгізіледі.
- Сүт бездерінің эндоскопиялық кеңеюі. Бұл процедураның мәні импланттардың қолтықтарда жасалған кесіктер арқылы енгізілгендігі.
- Мастэктомиядан кейін көкіректің қайта қалпына келуі. Бюстің көлемін түзету үшін пациенттің жеке тінін немесе имплантатын қолдануға болады.
Кеуде қуысының ұлғаюы - қарсы көрсеткіштер
Әйелге хирургиядан бас тартатын бірқатар жағдайлар бар. Дәрігер оған бюстін хирургиясыз көбейтуді ұсынады. Хирургиялық араласуға қарсы көрсетілімдер:
- өтініш берушінің жасы 18 жастан төмен;
- жұқпалы ауру;
- қан ұйығыштарының проблемалары;
- онкологиялық аурулар;
- лактация кезеңі.
Кеудеге арналған қосымша хирургия - салдары
Тіпті кәсіби түрде жасалынған маммопластикадағы асқынулар да мүмкін. Кішкентай кеуде қуысының көбеюі мұндай теріс салдармен бірге жүреді:
- гематома;
- импланттың жылжуы немесе ыдырауы;
- тіндердің ісінуі;
- кеудеге ассиметрия;
- Ниппель сезімталдығын жоғалту.