Шын мәнінде, барлық жемістер, өрік аллергия тудыруы мүмкін, сондықтан емізетін анасы жиі оларды жеуге болатынын сұрайды. Бұл сұрақты түсінуге және жауап беруге тырысайық.
Өрістерді емізей аламын ба?
Дәрігерлер әдетте емшек сүтімен кезде бұл жемісті пайдалануға тыйым салмайды. Дегенмен, сонымен бірге, дәрігерлер белгілі бір шарттардың орындалуын талап етеді.
Біріншіден, диетадағы өректі қосу үшін , емізетін анасы нәресте 2 айлыққа айналғанда ғана мүмкін. Бұрын бұл жасқа аллергиялық тағамдарды тамақтандыруға қатаң тыйым салынған, себебі бұлшықет организмінен аллергиялық реакциялардың даму ықтималдығы жоғары.
Екіншіден, бала өсіп келе жатқанда және емізетін ана үшін өрік жеуге болады, оларды дереу көп мөлшерде тұтынмаңыз. Дәрігерлер 1-2 жастан бастап кеңес беріп, баланың денесіне реакцияның жоқтығын қадағалайды, қызаруы, қабыршықтары және қышқылдары. Егер олар кенеттен пайда болған болса, баланы педиатрға көрсетіп, өріктің диетадан толығымен алынып тасталуы керек.
Үшіншіден, тіпті егер баланың бұл жемісіне аллергиялық реакциясы жоқ болса да, бұл ананың оларды шексіз мөлшерде жеуге рұқсат ететінін білдірмейді. Күніне 300-400 грамм оларды пайдалану үшін жеткілікті.
Егер емізетін анаға өрік компотын жасауға мүмкіндік берілсе, онда, әдетте, дәрігерлер мұндай сусын пайдалануға тыйым салмайды. Жақсы қайнатылған жағдайда жақсы болады, себебі сақтау кезінде термиялық өңдеу кезінде босатылған түрлі өнімдерді жинауға болады.
Абрикосқа емізетін әйелдерге не пайдалы болуы мүмкін?
Мейірбикелі ананың өркешті болуы мүмкін бе деп ойлай отырып, гастрономиялық қуаныштан басқа, әйел абрикостың пайдалы әрекетін көре алады деп айтуға болады.
- асқорыту жүйесін қалыпқа келтіру;
- Ісіну, дисбиозбен байланысты проблемаларды болдырмау ;
- метаболизм процесін жылдамдатады, ол бұл көрсеткішке оң әсер етеді.
Мақаладан көріп отырғанымыздай, өріктің пайдалы қасиеттері жас анаға туғаннан кейін тезірек қалпына келтіруге мүмкіндік береді, оның денесін көптеген микроэлементтер мен витаминдермен қамтамасыз етеді. Дегенмен, шараның мағынасын және баланың денесінен реакцияның жетіспеушілігін қадағалау қажеттілігін ұмытуға болмайды.