Біздің өмірімізде маңызды оқиға болған кезде біз жақын адамдардан мақұлдауды немесе қолдауды іздейміз. Және бұл әрдайым туысқандар емес, өйткені «жақын адамдар» бөлімінде достар бар. Біз достарымыз жоқ болса, қалай өмір сүре алатынымызды түсінбейміз. Бірақ, өкінішке орай, бұл орын. Бірақ неліктен адамның достары болмағандықтан, енді түсінуге тырысамыз.
Неге менің достарым жоқ?
- Неліктен менде достарым болмағаны туралы сұраққа жауап беру психология басқа адамдарға емес, өзімді көруге кеңес береді. Қалай болғанда да, бұл логикалық болады, өйткені сіз форумдарға жазасыз: «Көмек, менің ешқандай достарым бар емес пе?», Қоршаған адамдар сізді достарыңызбен байланыстыра алмайды. Сіз жағдайды өзгеше деп айта аласыз ба? Ия, шын мәнінде, достардың болмауы адамның пайда болуымен қатар, сирек сенімсіздікпен де байланысты болуы мүмкін. Енді біз ықтимал себептерді қарастырамыз.
- Сіз енді достарыңыз жоқ деп айтасыз, бірақ олар бұрын болған ба? Егер бар болса, олардың жоғалып кетуіне не әсер етті: қозғалысы, жұмыс орындарын өзгерту (оқу орны), некеге тұру, баласы бар ма? Егер солай болса, онда сізді алаңдатудың қажеті жоқ, бәрі тәртіптелген, өмірде мүдделерін өзгерту табиғи болып табылады. Егер сіз ауланың достарына қызығушылық танытпайтын болсаңыз (әрине, олардың арасындағы жақын достар болмаса), демек, сіз өз өміріңізде жаңа кезеңге көшіп кеттіңіз. Алаңдатпаңыз, қазір сізді қызықтыратын адамдармен араласыңыз, достар міндетті түрде пайда болады. Егер жақын досы бар үзіліс болса, онда сіз өзіңізге бір сұрақ қоюыңыз керек: «Ол шынымен жақын ба?» Егер солай болса, және келіспеушіліктер қандай да бір ақылсыз жанжалға байланысты болса, онда сіз қарым-қатынастарды жаңартуға не кедергі? Өйткені, біз ең жақын достарымызды кешіреміз, және сіз осы жағдайды дұрыс көрмеген эмоциялардың қызуы мүмкін. Егер ешкімге кешірілмеген бір нәрсе болса, онда мұндай мінез-құлыққа жол берген бұл дос кім?
- Күн сайын өзіңізге: «Неліктен менде достарым жоқ, достарым жоқ?» Деген сұраққа жауап таба алмайсыз ба? Енді, бірге ойластырайық. Мүмкін сіз достың қалай болатынын және қаламайтыныңызды білмеуіңіз мүмкін. Айтыңыздаршы, сіз өзіңізге айнаға қарағыңыз келген бе? Егер бұл жақсы болса, онда ол жақсы. Әңгіме туралы не айтасыз? Сіз бөтен адамдарға әрдайым шағып бере аласыз ба, олардың даму деңгейін сізден төмен болуы және оны көрсетуден тартынбаңыз ба? Сіз әлемдегі барлық адамдар сізге бірдеңе қарыз деп ойлайсыз, бірақ сіз оған ештеңе бергіңіз келмейді? Басқаша айтқанда, сіз барлық адамдарға ұнай бермейсіз, бірақ сізбен достасқыңыз келеді ме? Мұндай мінез-құлықты тек қаскүнемдер немесе жанкүйерлер ғана (егер сен шынымен жақсы адам болсаңыз) ғана емес, достар табу мүмкін емес. Өзгерткіңіз келмейді? Содан кейін достар табу идеясын тастаңыз және мақтанышпен жалғыздыққа үйреніңіз, өйткені тіпті ең шыдамды және сүйгіш адам өзіне үнемі осындай қарым-қатынаста бола алмайды.
- Сіз «Менімен байланысқа түсуді ұнатса да, неге жақын достарым бар?» Деген сұраққа жауап іздейсіз бе? Достардың, соның ішінде жақын адамдарының болмауы адамның табиғатына байланысты болуы мүмкін.
Осындай адамдар бар, олар да үнемі араласуға мұқтаж емес интровертлар деп аталады, жиі өздерінің ішкі әлемі болмайды. Нарцисизммен шатастырмаңыз. Интроверт адаммен сөйлескенде өте жағымды болуы мүмкін, бірақ ол сезімтал сипатта болғандықтан, басқа адамдарға жақын болудан қорқады. Өзіңіздің жасырын сезімдеріңіз бен ойларыңызды басқа адамға тапсыру қорқынышты болғандықтан, ол жанның ғибадатханасынан қоқыс шығармайтындығына кепілдік бар ма? Егер бұл сіздің жағдайыңыз болса, онда сіз кеңес бере алатын жалғыз нәрсе - бұл адамдарға біраз сенім артуды үйрену. Өйткені айналадағылардың көпшілігі жақсы және сезімтал адамдар, бірақ сіз оларды байқамайсыз, өйткені олар өз қабырғаларында құлыпталады.