Нытик - дәл осылай дәл осындай скептическая диагноз қойылды, адамдар өздері қойған, киіммен жылап, өмірге наразы. Жиі бұл сапа адам үшін өте қиын, өйткені қара жарықта өмір көріп, кез-келген жағдайда жағымсыздығын байқап, өмір сүру керек және шындық ешқашан көңілді емес. Бақытымызға орай, адамдар мұндай күнәларды байқайды және одан құтылуға тырысады.
Адамдар: олар кім?
Егер сіз өзіңіздің көңіліңізден шықпағаныңызға сенімді болмасаңыз, сізді шешуге көмектесетін келесі сұрақтарға адал жауап беруге тырысыңыз.
- Егер сізде жаман көңіл-күй бар болса, сіз оны және басқаларды жиі бұзасыз ба?
- Егер сіз ұйқыға жете алмасаңыз, сізді ренжітіп, оны көрсетесіз бе?
- Теріс эмоцияларды қалай басуды білмейсіз бе?
- Балдың бөшкелерінде, сіз май жақта оңай таба аласыз ба?
- Сіз өмір туралы жиі шағымдана аласыз ба?
- Достарыңыз сіздің шағымдарыңызды жиі тыңдай ма?
- Сіз өте таңқаларлықсыз және сіз әрдайым әрдайым ашулануға себеп барсыз ба?
Егер сіз келіспесеңіз, кем дегенде 2-3 сұраққа жауап берген болсаңыз, ең алдымен, сіз шынымен уайымдамыз. Сол сияқты, сол сұрақтарға жауап бере отырып, сіз басқа адамдарды сынай аласыз.
Көптеген қыздар ерлі-зайыптының (күйеуінің) қасіретші екендігіне шағымданады. Дегенмен, «жеккөрушілікті жек» деп айта алмас бұрын, өзіңізді ақылдасаңыз керек: егер бұл мүмкіндік сізге әсер етсе, онда сізде де бар, және сіз оны байқамайсыз немесе сіз оны өзіңізге жібере аласыз. Өзгелерге ұнамайтын теріс белгілер әрқашан сіздің жеке бастарыңызбен байланысты.
Қалай аулауды тоқтату керек?
Ер адам жұқа дауыспен сөйлескенде, ол қоғам тарапынан қатты айыпталып, әдетте адамзаттың күшті жартысы осындай қасиетті тек отбасында немесе сүйіктісінде тастайды. Бірақ қыз - whiner - өте қарапайым құбылыс, көптеген адамдар тіпті оны күресуге тырысады, бірақ ол қажет. Мұны істеу жолдарын қарастырайық:
- Кез келген жағдайда үш ережені табу керек.
- Өзіңіздің тәжірибеңізді қорқынышты адаммен бөліспеңіз, өзіңіз туралы жеке сөйлесуге болатын достар шеңберін шектеңіз.
- Күнделікті күнделікті сақтаңыз және күнделікті тәжірибеңізді жазып алыңыз.
- Спортпен айналысыңыз - теріс құбылыстарды төгіп тастауға көмектеседі.
- Сіз өмір туралы шағымданғыңыз келген сайын, аузыңызды кесіп өтетін ең сәтсіз фотосуретке қараңыз.
Бір күнде уқалаушы болуды тоқтату мүмкін емес. Бұл үшін сізге кем дегенде 2 апта жұмсауға тура келеді, ол үшін сіздің мінез-құлықты күнделікті бақылауыңыз керек.