Бастапқыда целлюлитпен күресу үшін ғана қолданылған, бірақ көп ұзамай бұл процедуралар апельсин қабығымен күресіп қана қоймай, дененің көлемін азайтады, артық сұйықтықты кетіреді, теріні жасартады және өңдейді. Салмақ салмағын жоғалтудың бір рәсімі үшін дене салмағының 1,5 кг-ға дейін және көлемі 3 см-ге дейін жоғалуы мүмкін. Әрине, 1,5 кг сұйықтық болып табылады, бірақ ақырын сұйықтық ең тартымды болашаққа әкелмейді - целлюлит . Кез-келген жағдайда, біз барлық орманға үлкен және жан-жақты пайда әкелетінін сенімді айта аламыз.
Түрлері
Өткізу үшін көптеген рецепттер бар. Алайда, салмақ жоғалтуға арналған қорап түрлері туралы айтатын болсақ, онда барлық процедураларды екі санатқа бөлуге болады:
- суыққа орау;
- Ыстық толқындар.
Суыққа оралған тонусты, теріні тартпаңыз, тесіктерді тартыңыз. Бұл жағдайда дененің температурасын ұстап тұру үшін энергияны тұтынуды арттыру, яғни жылыту үшін салмақ азаяды. Суық қабықтары веноздық тамырлары бар адамдарға жарамды, себебі олар ешқандай жағдайда ыстық ұқсастығы жоқ.
Ыстық тозаңды ашып, токсиндерді, шлактарды, артық сұйықтықты кетіреді. Майдың зат алмасуын жақсартады, ал майлар белсенді түрде бөлінеді.
Алайда, салмақ жоғалтуға арналған орамалдар тек температура қасиеттеріне ғана емес, сондай-ақ әр түрлі компоненттердің жеке емдік қасиеттеріне байланысты да тиімді. Міне, қайда бару керек!
Кесектің түрлері:
- бал;
- шоколад;
- балдырлар (балдырлар немесе фукус) негізінде;
- балшық;
- кофе;
- мұнай;
- сірке суы;
- жасыл шай негізінде;
- бұрыш және даршын қосылған.
Және бұл жай ғана негізгі және ең танымал компоненттерінің тізімі. Енді сіз үйде салмақ жоғалтқан кезде, теріні және ішімдікті қалай дайындау керектігін айттыңыз.
Ережелер
- Распарит және теріні тазалаңыз. Мұны істеу үшін, душта астында жуыңыз, теріні скраб және қатаң массаж щеткасымен тазалаңыз. Тазартудан кейін, жұмсақ сүлгімен сүртіңіз.
- Содан кейін біз қоспаны дайындаймыз: бал - жылыну, балшық - сумен араластырып, балдырлар 20 минут бойы жібітіп, маймен ерітілген шоколадты балмұздақ, даршын және бұрыш, сүтті еріту үшін кофе.
- Қоспаны тағамдық пленкаға оралған проблемалы аймақтарға дөңгелек қозғалыстарға қойдық. Ол үшін белді айналаға бірінші айналдырыңыз, содан кейін сол жаққа спираль түсіп, белге орап, оң жақ аяққа түсіңіз. Соңғы катушкалар белдесуі керек.
- Процедура ұзақтығы 40-80 мин. Осы уақытта сіз өзіңіздің сүйікті фильміңізді салмақ жоғалту туралы күзетпен қарауыңыз керек .
- Дәрі-дәрмектерді жууға болады, егер қаласаңыз, сіз тұзды ваннаны қабылдауға болады. Антицеллюлит немесе ылғалдандыратын кремді қолданғаннан кейін.
Процедуралар күн сайын қайталанады, курс - 10-14 процедуралар.
Егер сіз кабинаның салмағын жоғалтуды осы барлық нәрселер туралы айтсаңыз, онда сізді алаңдатудың қажеті жоқ. Косметолог сіз үшін ең қолайлы қоспаны таңдайды, инфрақызыл саунамен салмақ жоғалту үрдісін күшейтуге мүмкіндік бар және
Қарсы көрсеткіштер
Өкінішке орай, бөренелерде де қарсы шаралар бар. Жүрек-тамыр аурулары бар адамдарға, жүкті әйелдерге, кез-келген жаңа аурулармен, гинекологиялық аурулармен, бүйрек жеткіліксіздігімен емделмеуі мүмкін емес.
Егер сізде қандай да бір қарсы нұсқаулар болмаса да, ең төменгі қауіпсіздік ережелерін сақтаңыз: аяқ-қолды тамақ пленкасымен тегістемеңіз, процедурадан 2 сағат бұрын және одан кейін тамақ ішпеңіз, сондай-ақ құйылған күні 2,5 литр суды көп сұйылтуға, тағам.