Көп хош иісті дәмдеуіштер арасында зире бар салмақ жоғалтуға жарамды дәмдеуіштер бөлінеді. Бұл дәмдеу қара бұрыштан кейін екінші орынды алады. Күмән өте ерекше дәм мен дәмі бар. Пісіруде кеңінен қолданылады: нан өнімдерін себіңіз, бірінші және екінші ыдыс-аяқтарды дайындау үшін қолданыңыз.
Зиредің пайдалы қасиеттері
Зире дәндері, атап айтқанда, олар дәмдеуіш ретінде пайдаланылады, пайдалы қасиеттерге ие. В, С, Е, К және минералдар (магний, кальций, темір) витаминдерінен тұрады.
- Заряның қуырылған тұқымы жаман тыныс алу үшін және тұзды сілекей қолданылады.
- Күмістің диуретикалық әсері бар, сондықтан оны генитурия жүйесі мен бүйректерінде емдеуге қолдануға болады.
- Бұл дәмдеу - жүйке қозу және ұйқысыздық үшін тыныштандырғыш.
- Дененің сиыр және асқорыту жүйесін жақсартады. Ол диареяны болдырмауға және асқазан-ішек жолдарының ферменттер құрамын реттеуге қабілетті.
Осы бірегей қасиеттердің арқасында зире сауықтыру үшін де, салмақ жоғалту үшін де ұсынылады.
Салмақ жоғалту үшін зире тұқымын қалай пайдалануға болады?
Бірақ салмақ жоғалту үшін қара зире пайдалану жақсы. Салмақ жоғалтуға арналған тұқымдарды қалай алу керектігі туралы әңгімелесеңіз, онда ең таралған жолдар: сорпалар, майлар немесе
Салмақ жоғалту үшін зире майын дайындауды және ішуді келесідей болуы мүмкін: 2 шай қасық 500 мл су құйып, он минут ішінде су ваннасында пісіріңіз. Штаммды күніне 3 рет тамақтанар алдында сағатына 100 мл алыңыз.
Күміс майы дүкендерде еркін сатылады. Ол екі ай бойы бос асқазанда тамақтанудан жарты сағат бұрын шай қасықтан тұтынылуы керек. Көмірсулар бар барлық өнімдерді алып тастау қажет.