Рейдтің тілінде көрініс әрдайым алаңдатады және денсаулығына байланысты мәселелерді көрсетеді. Бұл дегеніміз, дереу дәрігермен кеңесіп, оның тағайындаған сынақтарын орындауы және сауалнаманы алу қажет.
Тілдегі қоңыр тақта - себептері
Бляшка түсінігі өте маңызды. Ашық қоңыр тақтада келесі аурулар көрсетілуі мүмкін:
- Лимфа дренажының бұзылуы.
- Буындардағы қабыну процестері.
- Жоғарғы тыныс жолдарының созылмалы ауруларының өршуі.
Тілдегі сарғыш-қоңыр жабын келесі денсаулыққа қатысты проблемаларды көрсетеді:
- Асқорыту жүйесінің аурулары.
- Созылмалы алкоголизм.
- Химиялық заттар мен дәрілік заттарды теріс пайдалану.
- Өкпенің және бронхтың аурулары.
Егер тілде қара-қоңыр жабын болса, себептері болуы мүмкін:
- Жедел тыныс-вирустық аурулар.
- Асқазан-ішек жолдарының ауруларының ауыр формалары.
- Құрғату.
- Бауыр мен бүйрек аурулары.
- Өт қабының жұмысында бұзылулар.
Тіл үш тәуліктен астам уақыт бойы қоңыр жабынмен жабылған және оның көлемі азайған жағдайда, ішек дисбактериозы және оның салдарынан организмнің уыттануы деп болжауға болады.
Кофе мен шоколад әуесқойларында тілдегі тақта әрдайым қоңыр болады деп айтуға болады. Ол оңай тазаланып, қауіп төндірмейді. Осындай тақтадан құтылу үшін, какао бар өнімдерді тұтынуды шектеу жеткілікті және күнделікті жұмсақ резеңке қылшықпен тілдің бетін тазалаңыз.
Сонымен қатар, мұндай тақта - шылым тіліндегі жиі құбылыс. Шырынның ингаляциясына байланысты қоңыр боялған және өте қалың болуы мүмкін. Тілінде қара тақта бар екендігі тұрақты түрде татарлардың пайда болуына және «темекі шегушінің жағылуына» себеп болады.
Қажетті шаралар
Неліктен қоңыр бояудың тілде пайда болуын анықтау үшін терапевтпен кеңесу керек. Тексеру бойынша ұсыныстар:
- Флюорографияны немесе өкпенің суретін жасаңыз;
- дисбактериозға клиникалық талдау және талдау жүргізу;
- іш қуысының ультрадыбыстық жасаңыз.
Диагностика тілдегі қоңыр тақтада ғана мүмкін емес, себебі мүмкін аурулардың тым үлкен тізімі.
Тілге қоңыр тақта - емдеу
Кейде қоңыр түстің тілінде пайда болған кезде 5-7 күн ішінде өздігінен жоғалады. Бұл ағзадағы ауру немесе қабыну үрдісі өзінің иммунитетімен сәтті еңсерілгенін білдіреді. Бұл жағдайда қосымша шаралар қажет емес. Тақтадан құтылу үдерісін жеделдету үшін ауыз қуысын күніне 3 рет антисептикалық шөптік декофтермен шайып тастау ұсынылады.
Тілдегі қоңыр бляшаның ұзақ уақыт бойы болуы диагноз қойылғаннан кейін өңделіп, оның пайда болуына себепші болады. Иммунитетті және қалыпты ішек микрофлорасын сақтау бойынша жалпы шаралар:
- салауатты тағамға артықшылық беріңіз;
- жеткілікті талшықты тұтынады;
- диетадағы майлы тағамдардың мөлшерін шектеу;
- тәулігіне кемінде бір жарым литр су ішуге;
- диетаға табиғи сүт өнімдерін қосу;
- витаминдер қабылдау;
- кем дегенде, біраз уақыт бойы алкогольден бас тартады;
- қара емес, өсімдік шайын ұнатады;
- кофені тұтынуды шектеу;
- кішкене бөліктерде үнемі тамақтану (күніне 4-6 рет);
- Таңертең бөлме температурасында таза стаканнан таза суға ішу үшін ашық асқазанға;
- аптасына бірнеше рет скиптерді орындау және «велосипед» (ішек үшін пайдалы) жаттығулары;
- Табиғи сорбенттерді тұтыну: асқабақ, кебек.