Кардашиан отбасыларының бес қызының бірі Хлоу абоненттеріне оның апалы-сіңлілері, танымал шындыққа қатысушылары және сән үлгілері қалай жейді деп айтуды шешті. Әрине, бұл лауазым қыздың ізбасарларында үлкен көңіл бөлді. Өйткені, көптеген адамдар осы сексуалдық сәбилерге ұқсағысы келеді.
Белгілі бір физикалық пішінге түспес бұрын, Хлое көп түрлі диеталар мен салмақ жоғалту әдістерін қолданды. Ақырында, ол фитнес-жаттықтырушының қадағалауымен жаттығу бөлмесінде оны керемет түрде әкелген тағамның ең жақсы нұсқасын таба алды. Хлоу Кардашян нәтижелерге өте риза - ол әлеуметтік желілердегі абоненттермен жетістіктерімен бөлісуге қуанышты. Қазір ол кем дегенде танымал апалы-сіңлілерінің құпияларын ашуға шешім қабылдады. 32 жастағы бизнесмен әйел Кайли, Кендалл, Ким және Кортниді тамақтандыруды ұнатқанын, салмағын жоғалтуды және әдемі сыртқы келбеті үшін бас тартқаны туралы жазды.
Түссіздікке арналған көмірсутегі диета және гамбургерлер
Баскетболшы Ламар Одоманың бұрынғы әйелі егіздердің рационына қатысты егжей-тегжейлі айтып берді. Және ол осы танымалдығын жұмбақ сөзбен бастаған:
«Сенің әпкелерің әдетте не жейді екен деп елестете алмайсың!».
Хлояның әпкесі - танымал Ким Кардашян, әсіресе екінші баланың туғанынан кейін, жақсы нәтиже алды. Жанжалды реппердің әйелі шығып кетті - ол тәттілерді жеп қойған жоқ және оның мәзірінен көмірсулар толық жойылды. Не қалды? Сүт және ет! Көріп отырғанымыздай, Ким 30 кг артық салмақ жоғалтуға көмектесті.
Ең кішкентай бала, Крис Жаннер және Роб Кардашян, Кортни, сондай-ақ оның диетасына айтарлықтай «шатастыратын». 36 жастағы қыз - ол өзіне және басқа адамдарға өзінің глютенді және сүт өнімдеріне аллергия болатындығына шабыттандырды, демек оның диетадан шығарылуы керек болды. Үш баланың анасы көрінгеніне қарағанда, оған тамақтанудың бұл жолы өте қолайлы.
Сондай-ақ оқыңыз- Ким Кардашян CFDA беделді сән сыйлығының иегері атанды
- Kardashian отбасыларындағы Ана күні: мұрағаттық фотосуреттер, құттықтаулар мен махаббат туралы хабарландырулар
- Күзетші Кли Дженнер бізге Стормидің әкесі емес екенін айтты
20 жасында керемет мансапты құра алатын танымал модель Кендалл ешқашан диеталармен ешқашан алаңдамады. Шамасы, декратлонның әкесі Брюс Дженнердің жақсы гендері мен метаболизмін тездетіп алды:
- Ол пиццаны, гамбургерлерді және әртүрлі ас-суды жақсы көреді.
Қыз қалай салмағы 53 кг (салмағы 179 см)? Бұл құпия болып қала береді!
Ақырында біз үшін кім қалды? Кішкентай Кайли. 19 жастағы қыз орташа американдық жасөспірім ретінде жейді: бір күнде ол гамбургерлермен асығып, сосын органикалық көкөністерден жасалған салаттардан түсіруге «отырады». Дәмділерге пайдалы болатын осы ауысым қыздың жұқа және тартымды көрінуіне мүмкіндік береді. Хлоу былай деді:
«Модерация туралы бәрі.»
| | | |
| | | |
