Коксартроз - артроздың деформацияланған түрі. Ауру да жамбас түйісетін остеоартроз деп аталады. Түрлі статистика бойынша, бұл тірек-қимыл аппаратының ең таралған ауруы. Егер сіз бірінші дәрежедегі жамбастың коксартрозын анықтасаңыз, ауруды емдеу қиын болмайды. Аурудың басталған түрлерімен күресу қиынға соғады. Және бұл процесс әсерлі инвестиция қажет етеді.
І дәрежелі жамбас түйірінің коксартрозына қалай қарайсыз?
Аурудың әртүрлі себептерін тудырады. Көбінесе коксартроз буындардың қабынуына байланысты дамиды. Кейде проблема мынадай факторларға айналады:
- генетикалық бейімділік;
- жарақаттар;
- тым көп дене салмағы;
- тым көп жаттығу;
- гормондық бұзылулар ;
- метаболизм процесінің бұзылуы.
Бірінші дәрежелі жамбас буынының коксартрозы мезгілдік ауырсынумен сипатталады. Қаншама ауыр физикалық күш салудан кейін ыңғайсыздық пайда болады. Ауыру біріккен аймаққа тікелей шоғырланған. Кейде ол тізе буынына таралуы мүмкін. Қысқа тынығудан кейін, ауруы жоғалады. Себебі, көптеген адамдар проблемаға назар аудармайды және аурулардың дамуы жалғасуда.
Емдеуді таңдау аурудың даму кезеңіне тікелей байланысты. Бірінші дәрежелі жамбас түйірінің коксартрозын бұзу дерлік барлық жағдайларда консервативті түрде өңделеді.
Nonsteroidal қабынуға қарсы препараттар
Ең алдымен, ауырсынудан аулақ болу керек. NSAIDs ауруды жоюға көмектеседі, қажет болса, ісінуді жеңілдетеді. Ең жиі қолданылатын:
- Мелоксикам;
- Диклофенак;
- Courantil;
- Movalis;
- Piroxicam;
- Olfen;
- Кеторол;
- Nimesil;
- Бұл этанол;
- Паракетамол;
- Индометацин;
- Naklofen және басқалар.
Бұлшық спрейдерлер
Мұндай дәрі-дәрмектер тек науқас бұлшық еттерінен зардап шегеді. Ең жақсы бұлшық ет босаңсытқыштары:
- Бірақ-Шпа;
- Riabal;
- Мидокальма ;
- Sirdalud.
Хондропректорлар
Бірінші дәрежелі жамбас түйіршіктерінің коксартрозын емдеу үшін белсенді түрде қолданылатын қазіргі заманғы препараттар. Осы топтың дәрілік заттары қазірдің өзінде жойылған қылқынды тіндерді қалпына келтіреді және одан әрі деформацияға жол бермейді. Егер жүйелі түрде емделсе, коксартроз дамуы мүмкін. Көптеген хондропротекторлар сияқты дәрігерлер:
- Дон;
- Teraflex;
- Chondrotec;
- Chondrolon;
- Mukosat;
- Артрогликан;
- Кондронова;
- Mukosat;
- Кондрлер.
Коксартроз, физиотерапия, балшық терапиясы, массаж үшін пайдалы. Кейбір жағдайларда қолмен емдеу тиімді болуы мүмкін.
1-дәрежелі жамбас түйіршіктерінің коксартрозына арналған жаттығулар
Аурудағы гимнастика бұл жаттығулар бұлшықетті күшейтуге және деформацияланған түйісінде қан ағымын қалпына келтіруге көмектеседі:
- Артыңызда жатып, он сантиметр сантиметрді көтеріңіз. Өзіңізге саусағыңызды тартып, бірнеше секундтай қатырыңыз.
- Орналасқан орын. Қолды белбеу. Аяқтарды тегіс жағына қарай тартыңыз және бастапқы күйге оралыңыз.
- Артқы жағында орналасқан позиция. Аяқтарды еденге 90 градусқа дейін көтеріп, жамбасқа отырғызып, алып тастау керек.
- Асқазанға бұрылыңыз. Қолды жамбасқа. Аяқтарды тура айналдырыңыз.
- Сіздің жағыңызға жатып, аяқты 90 градусқа көтеріп, бастапқы ұстанымға оралыңыз.
- Тұрыңыз. Шұлықтарға көтеріліп, ақырын түсіріңіз.
- Тұрыңыз, артқа сүйеніңіз және айналмалы қозғалыстағы аяқтарыңызды қадағалаңыз.
Жаттығулардың тізімі дәрігермен келісілуі керек. Жартастың бірінші дәрежесіндегі коксартрозбен ауырсыну мүгедектікке оңай әкелуі мүмкін.