Көптеген адамдар асқабақтың ең құнды нәрсесі шырынды және тәтті сусыз деп ойлайды, бірақ шын мәнінде денеге үлкен пайда - бұл тұқымдардан алынған май. Оны денсаулығы мен көне сыртқы келбетіне байланысты түрлі мәселелерді емдеуде қолданыңыз.
Асқабақ майы - сау қасиеттері
Ғалымдар осы өнімнің көптеген қасиеттерін анықтау үшін көптеген зерттеулер жасады. Тұрақты пайдалану кезінде әр түрлі вирустар мен инфекцияларға төзімділікті қамтамасыз ететін иммунитетті күшейтуге болады. Іш қату әрекеті арқылы іш қатуды жеңуге және ішектің белсенділігін қалпына келтіруге көмектеседі. Мұнай гормоналды балансты тұрақтандырады және денені тазартады. Жүйке жүйесінің жағдайына жағымды әсер ететінін атап өту керек.
Қандай пайдалы асқабақ майын анықтау, бұл өнім жүрек-қан тамырлары жүйесін тұрақтандыруға көмектесетінін және гипертонияның пайда болуын болдырмауға көмектесетінін атап өту керек. Ішке кіріп, сіз варикозды венаның ауырсынуын тоқтата аласыз. Анемиясы бар адамдарға ақыл-кеңес ұсынылады, себебі ол гемопоэзді көтермелейді.
Асқабақ майының құрамы
Өнім жұмсақ емдеу жолымен алынғандықтан, көптеген дәрілік заттарды сақтайды. Сіз оны өз қолыңызбен үйде өзіңіз жасай аласыз. Асқабақ тұқымының майы құрамында маңызды биологиялық белсенді заттар: фосфолипидтер, картоноидтар, флавоноидтер және түрлі витаминдер. Мұны полиқанықпаған май қышқылдары , минералдар және бірқатар маңызды амин қышқылдары болуы мүмкін. Тіпті осы өнімнің химиялық құрамы гормонға ұқсас заттар мен селенді қамтиды.
Асқабақ майы - қолданылуы
Жоғарыда айтылғандай, бұл өнім бірқатар маңызды қасиеттерге ие, сондықтан көптеген қосымшалар бар, бірақ кейбір маңызды ережелерді пайдалану маңызды. Асқабақ тұқымының майын диетаға енгізіңіз, ең аз мөлшерден бастап, қажетті мөлшерді арттырып, ағзаға үйренуге көмектеседі. Емдеу мен алдын алу курсының ұзақтығы 15-30 күн. Бұл ретте кейбір ережелерді ескеріңіз:
- Мұнай мен тағамды пайдалану арасында 1,5-2 сағат аралығы болуы керек.
- Жарылып кетпеу үшін сіз осы халықтық медицина крекерін аласыз.
- Сумен ішу ұсынылмайды, бірақ дәмі жағымсыз болса, жеміс шырынын жуып алуға рұқсат етіледі.
- Асқабақ майын салаттарға және басқа ыдысқа арналған рецепттерге қосуға болады, бірақ тек қызмет көрсету алдында.
- Бұл өнімді қыздыра алмайсыз, себебі көптеген пайдалы заттар жоғалады.
Шашқа арналған асқабақ майы
Косметологияда табиғи өнім кез-келген шашқа күтім жасайтын құрал ретінде пайдаланылады. Асқабақ майының мынадай қасиеттері мынаны анықтайды: қураған, фолликулдар күшейе түседі, терінің тітіркенуі және тітіркенуі, метаболикалық процестер мен өсудің жақсаруы. Тұрақты қолданғанда, бұйралардың тегіс, жұмсақ және жылтырақ болғандығын, әлсіздік пен құрғақ кеңестер жоғалып кетті. Косметологиядағы шаш үшін асқабақ майы келесідей қолданылады:
- Көптеген мәселелердің алдын-алу және дубелдің денсаулығын сақтау сияқты аптасына 2-3 рет құралдарды пайдалану қажет.
- Басынан массаж жүргізіп, дəрігерлік қозғалыста препаратты сүртіңіз.
- Бірнеше тамшыларды әдеттегі күтім өніміне қосуға болады, мысалы, сусабын немесе бальзам.
- Басқа майларды, жемістерді, жұмыртқаларды және қышқыл сүтті өнімдерді рецепт бойынша қолдану үшін ылғалдандыру, жылтырату және басқа мақсаттар үшін әртүрлі маска дайындауға болады.
Денеге арналған асқабақ майы
Бұл өнімді оны тері күтімі үшін қолдануда дәлелдеді. Ол тіндерді керемет жұмсартады және қалпына келтіреді, сондықтан ол құрғақ және жетілген эпидермис үшін қолданылады. Ол асқабақ тұқымдарынан қорғаныш пен ылғалдандыру қасиеттеріне ие, пайдалы заттармен қаныққан, бұлшықтанудың және икемділікті қалпына келтіретін ылғалдың алдын алуға арналған. Тұрақты қолданумен терінің тегістігін және жібектей тегістігін қайтаруға болады.
Асқабақ майы ылғалдылық пен тамақтануды қамтамасыз етеді, және әлі де май бездерінің жұмысын тұрақтандырады. Тұрақты пайдалану арқылы денеде тамырлы желінің пайда болуын болдырмауға болады. Оның көмегі арқылы эпидермисті кератинге ұшыраған жасушалардан тазартуға болады. Целлюлитке қарсы күрес кезінде тиімді. Мұндай табиғи дәрі-дәрмекті жеке пайдалануға немесе әртүрлі косметикаға қосуға болады.
Салмақ жоғалтуға арналған асқабақ майы
Салмақты жоғалтқысы келетіндер осы өнімді қалаған нәтижеге жету үшін пайдалана алады. Ол ас қорыту жолдарының және бауырдың қызметін қалыпқа келтіреді, токсиндердің ағзасын тазартады және аппетитін азайтады. Дұрыс ішудің арқасында май майдың жиналуына жол бермейді, осылайша салмақты түзетеді. Салмақ жоғалту үшін асқабақ майын ішудің бірнеше жолы бар.
- Таңертең денеңізді азық-түлікке дайындауға және пайдалы заттармен қанықтыруға көмектесетін осы құралдың қасықтан бастау керек.
- Майға түрлі тағамдар рецептерінде, мысалы, салаттарда, олардың түпнұсқалық дәмін сыйлайтын қосыңыз.
- Оны ыстық тағамдармен біріктіру ұсынылмайды, себебі артықшылықтар азаяды.
- Сұйықтық ішкеннен кейін бір сағат ішуге рұқсат етіледі.
Асқабақ майы - терапевтік қасиеттері
Химиялық құрамға қарап, бұл өнімді денсаулыққа пайдалануға ешкім күмәнданбауы керек. Адамдар ежелден бері көптеген ауруларды емдеу үшін қолданған. Әр түрлі ауруларға, мысалы, буындарға қатысты проблемаларға көмектесетін қабынуға қарсы әсері бар. Денеге арналған асқабақ майын қолдану репродуктивтік жүйенің ауруларын алдын-алу және емдеуде дәлелденді. Нерв жүйесіндегі іркілістерге және аллергиялық реакциялардың болуына кеңес беріледі.
Асқабақ майы зиянды холестериннің мөлшерін тиімді түрде төмендетеді, асқазан-ішек жолдарының қызметін жақсартады. Оның көмегімен сіз қысымды төмендете аласыз. Бұл дәрі-дәрмектерді сырттай қолдануға, жараларды емдеуге, ауырсынуды азайтуға және эпидермистің қалпына келуін тездетуге көмектеседі. Бұл организмге қалпына келтіретін әсері бар күшті антиоксидантты агент, сонымен қатар иммунитетті нығайтады және метаболизм процестерін жылдамдатады. Бұл көз ауруларын емдеуде және әсіресе миопиямен пайдалы.
Құрттардан асқабақ майы
Ежелгі заманнан бері адамдар асқабақ тұқымын паразиттердің денесін тазарту үшін пайдаланады, бірақ мұнысы әлдеқайда тиімді болады. Бұл зиянкестерді тек ішекте ғана емес, басқа органдарда да жоюға көмектеседі. Паразиттерден алынған асқабақ майы, гельминттер үшін улы болып табылатын, бірақ адамдар үшін қауіпсіз болып табылатын аминқышқылдың қышырбитинінің болуына байланысты тиімді. Бұл құрттың салдарынан пайда болады, содан кейін денеден шығарылады.
Асқабақ майы күніне 5 г 3 рет аш ішекте қолданылады. Нәтижені жақсарту үшін микроклимерлерді осы өнімді қосу арқылы жасау ұсынылады. Емдеу ұзақтығы инфекцияның дәрежесіне тікелей байланысты. Ересектер үш апталық курсты аяқтайды, ал балалар - он күндік курс. Емдеу кезеңінде диетаны байқап, зиянды тағамнан, әсіресе тәтті тағамнан бас тарту ұсынылады.
Простатитпен асқабақ майы
Ғалымдар мырыш, магний және әртүрлі витаминдердің болуына байланысты бұл өнімнің еркектерге пайдасын дәлелдеді. Простатитты асқабақ майымен емдеу простатитті безге пролиферация жасауға мүмкіндік бермейді және қабынуды жеңілдетеді. Ол барлық генитурарлы жүйеге оң әсер етеді, қабыну мен ісінуді жояды, және шәует өндіру процесін жақсартады. Еркектерге арналған асқабақ майы репродуктивтік функциялардың жақсаруына байланысты пайдалы. Құрамында гормоналды күйді қалыпқа келтіретін және ұрықтандыру мүмкіндігін арттыратын Е дәрумені бар.
- Жағымсыз белгілерден құтылу үшін жұмсақ кірістірулерді жасауға болады. Мұны істеу үшін, тампонмен және таңғышты томпонды жасап, оны асқабақ майына мұқият ериіңіз. Біріншіден, тазартқыш клизманы жасаңыз, содан кейін оны тік ішекке салып, біраз уақыт жатқызыңыз. Процедураны күніне екі рет орындаңыз.
- 10 граммнан күніне 4 рет тамақтанудан бір сағат бұрын осы дәріге барыңыз.
Асқабақ майы гастритпен
Асқазан шырышты қабығының қабынуы жалпы мәселе болып табылады және науқастың жағдайын жақсарту үшін сіз халықтық препараттарды қолдануға болады. Асқабақ майы - қабынуды жеңуге көмектесетін антиоксидант және гепатопротектор. Ол метаболизмді тұрақтандырады және шырышты қабығын жөндеу процесін тездетеді. Гастритпен асқабақ майын қабылдау 30 күн бойы жасалуы керек. Тамақтанудан күніне 2-3 рет 2-3 грамм алыңыз.
Бауырға арналған асқабақ майы
Бауыр үшін асқабақтың пайдалы қасиеттері жеткіліксіз болып табылады және барлық бай химиялық құрамы арқасында. Бұл организмнен зиянды холестеринді және токсиндерді жоюға көмектеседі. Егер цирроз немесе гепатит табылса, онда гепатоциттер жойылып, ұсынылған өнімдегі заттар қалпына келтіретін әсерге ие. Асқабақ майын қалай қабылдауға мүдделі болса, сіз оны негізгі тағамдардан 5 г дейін тұтынатыныңызды білуіңіз керек. Мұндай емдеу ұзақтығы 14 күн, содан кейін қысқа үзіліс жасалады және ол қайталануы мүмкін.
Асқабақ майы - қарсы көрсеткіштер
Түрлі пайдалы қасиеттердің болуына қарамастан, бұл өнім кейбір адамдарға зиян тигізуі мүмкін. Мұндай дәрі-дәрмектерді жеке төзімсіздік үшін қолдануға болмайды, бұл аллергиялық реакциямен көрінеді. Қант диабеті бар және асқазан-ішек ауруларын қоздыратын адамдар үшін әртүрлі аурулардағы асқабақ майын емдеу емдеуші дәрігердің рұқсатымен ғана жүзеге асырылуы мүмкін.
Өнімді мұқият пайдалану таспен ауыратын холецистит үшін қажет. Асқабақ майын ұзақ уақыт бойы күн ішінде сақталып қалған жарамдылық мерзімі немесе өнімі бар пайдаланбаңыз. Кейбір адамдар жанама әсерлерді сезінеді: жиі диарея және эруцитация. Бұл дәрі-дәрмекті дәрі-дәрмектің дозадан аспайтын мөлшерде қолдануы маңызды, әйтпесе денсаулыққа байланысты проблемалар болуы мүмкін.