Зияткерлік қабілеттердің дамуы адамға жақсы болуға және өмірге көбірек жетуге көмектеседі. Ақылды болу жолдары туралы бірнеше кеңес бар, мұғалімдер, психологтар және түрлі салалардағы мамандар. Тұрақты оқыту және өз бетіңізше жұмыс істеу алға жылжуға көмектеседі.
Ақылды болу - психология
Әртүрлі адамдардың қабілеттерін талдау және көптеген эксперименттер жүргізу арқылы психология мамандары зияткерлік қабілеттерді жақсартуға арналған бірқатар кеңестерді анықтады.
- Өзіңізге арналған мақсаттарды анықтау, сіз жетілуіңіз керек және ақылға қонымды болу керек.
- Көптеген психологтар, интеллектуалды адам болу туралы сұраққа жауап бергенде, кітапты оқуды және белгілі бір адам үшін қызықты болып табылатын әдебиеттерді таңдауға кеңес береді.
- Жаңа ақпарат алу үшін сұрақтар қоюға қымсынбаңыз. Сіз адамдарға да, интернетке да хабарласа аласыз. Өзіңізге сұрақтар қойып, жауап табуға тырысыңыз, себебі бұл ойлау әрекетінің белгісі.
- Ақылды болу жолын табудың тағы бір тиімді кеңес беруі - белгілі бір тапсырмаға назар аударуды үйрену керек және көңіл аудармау керек. Осы мақсатта көптеген психологиялық әдістемелер мен рухани тәжірибелер бар.
- Адам дауыстап ойланудан тартынбаңыз, өйткені адам ақпаратпен сөйлескенде, көңіл бөлінбейді және ол тиімдірек деп ойлайды.
Ақылды болу - кеңестер
Зиянды даму үшін арнайы курстарға бару, кітаптарды оқу және проблемаларды шешу қажет емес, ал бастаушыларға бірнеше қарапайым ұсыныстарды орындау керек:
- Өз әдеттеріңізді үнемі бұзып көріңіз, мысалы, үй тапсырмаларын орындаңыз, сол қолыңызбен (сол жақта - оң жақта) пайдаланыңыз, мезгіл-мезгіл жұмысқа басқа тәсілмен өтіңіз және т.с.с. Осының арқасында мидағы жаңа нейрондық байланыстар пайда болады.
- Зиялы қыз болу жолын табу үшін тағы бір тиімді кеңес беру керек - күнделікті сақтауға болады, бірақ сіз жай ғана тізім жасауға тура келмейді, бірақ оқиғаларды бағалаңыз, ақпаратты талдап, өзіңіздің эмоцияларыңызды сипаттаңыз.
- Сөздік қорын үнемі толтырыңыз, ол қандай тілде маңызды емес. Бұл мәселеде аса құнды, классикалық әдебиет бар, онда сирек сөздер мен қызықты бұрылыстар бар.
- Егер сізге қалай дамып, ақылды болу керек болса, онда дене шынықтыру қызметі ми қызметінің тиімділігін арттыруға көмектесетінін дәлелденгендіктен ұзақ уақыт жаттығулар жасау ұсынылады. Бұл жаттығу кезінде ол оттегімен белсенді түрде жеткізілуіне байланысты.
Ақылды болу жолдары - миға арналған жаттығулар
Сіздің қабілеттеріңізді дамытуға мүмкіндік беретін көптеген жаттығулар бар:
- Назар аударыңыз. Теледидарды қосып, сағатты сіздің алдыңызда орнатыңыз. Тапсырма - экрандағы нәрселерге алаңдамай, екінші жағын бақылаңыз. Сіз 3-4 минутқа ғана сағатқа шоғырлана алсаңыз, онда тапсырманы қиындатуға болады және сіз тек көрсеткіні ұстап қана қоймай, 1-ден 9-ға дейінгі сандарда ойланасыз.
- Есту қабілеті мен есте сақтау үшін, бұл жаттығуды орындау ұсынылады: алдымен еске алатын 10 зат есім жазыңыз. Бір минуттан соң олардың бұйрығын есте сақтаңыз да, парақты бұрып, оларды жаңғыртып көріңіз. Уақыт өте келе, тапсырма күрделі болуы мүмкін.
Ақылды болу үшін қандай ойындар ойнауға болады?
Зияткерлік қабілеттерін дамыту үшін ойын түрінде де мүмкін. Егер сіз өте ақылға қонымды болуды қызықтыратын болсаңыз, демалуға көңіл көтеру үшін:
- Көпшілік таңқаларлық болады, бірақ классикалық басқатырғыштар - 1990-шы жылдардың ең сүйікті ойын - «Тетрис» немесе басқатырғыштар. Егжей-тегжейлі мәліметтер жинақтағанда, есте сақтау жақсарып, сыни ойлау дамып, үлкен көлемде ақпарат жинақталу мүмкіндігі.
- Шекаралар, шахмат, «Монополия» және басқалар. Барлық осы ойындар адамға алға жылжуды, ықтимал қадамдарды есептеуді, ақпаратты есте сақтауды және ойлауды дамытады.
- Ақылды болудың жолдарын сипаттайтын болсаңыз, ондаған жылдан астам танымал кроссворд пазлын еске түсіре алмайсыз. Сөздерді шеше отырып, адам жаңа ақпаратты еске түсіреді және еске белсенді түрде жұмыс істейді.
Сізге ақылға қонымды болуына көмектесетін кітаптар
Әртүрлі әдебиеттерді оқып-үйрену сіздердің интеллектуалды қабілеттеріңізді қалай жетілдіре алатыныңыздың ең тиімді әдістерінің бірі. Бұл кітаптарды ақылға қонымды болу үшін оқып шығу ұсынылады:
- Д Колинздің «Қайдан жақсыға дейін» . Автор ұсынған кеңестер жалпы ақпараттың ең маңызды ақпаратын қалай дұрыс анықтау керектігін, бизнес-процестерді қалай түсінуге болатындығын және мақсатыңызға қарай жылдам қозғалуды үйретеді.
- «Өзіне деген сенім» Э. Мюир . Бұл кітап ақылдылықтың қалай болатынын, күшті екенін мойындауға және түрлі өмірлік қиындықтар мен қиындықтарға төзімді болуға қатысты кеңестерді сипаттайды.
- Д. Гоулманның «Эмоционалды интеллект» . Психология маманы өз мансабыңызда және жеке өміріңізде табысқа жету үшін өзіңіздің сезіміңіз бен эмоцияларыңызды дұрыс ұстау туралы практикалық кеңес береді.
Намаздың ақылды болуы
Бұрынғы «Думан қосу» арнайы белгішесі бар , бұған дейін олар өмірде дұрыс жолды таңдап, оқуларында табысқа жету үшін дұға етеді. Сіз Құдайдың анасына сұрақтарыңыздың ағартылуын және дұрыс шешімді таңдауға көмектесетін жағдайларда өтініш жасай аласыз. Пиктограммаға дейін дұға етуге ата-аналарға оқыту проблемалары бар балалар туралы рұқсат етіледі. Жоғарғы өкімет арқылы ақылды әйелге қалай айналуды қаласаңыз, онда күнделікті алдында Богородисттің бейнесін алыңыз және дұға етіңіз.
Гипноз ақылды болады
Сіздің ақыл-ой қабілеттеріңізді арттыруға және үйренуге деген ынталандырудың ең жаңа әдістерінің бірі - гипноз. Бұл әдіс тек ақпарат пен дағдыларды үйрену үдерісін жеделдетеді, жадты жақсартуға және шоғырландыру қабілетін арттырады. Егер сіз гипнозды қалай ақылмен өсіруге мүдделі болсаңыз, онда сізге кәсіби маманға бару керек, себебі ол өте қиын, кейде мүмкін емес, қажетті жағдайға кірісу.
Smart-magic қалай болуға болады
Зияткерлік қабілеттерін жетілдіруге бағытталған көптеген рәсімдер бар. Ұсынылған заклинаний ақылды болу үшін, материалдарды тез үйреніп, емтихандардан бұрын тәжірибеден құтылуды қалайтын студенттер пайдалана алады. Оның көмегімен ақпаратты тез және дұрыс қабылдауға және талдауға болады. Кездесу үшін кез-келген кітабын алыңыз, үш рет қиып, сюжетті айтыңыз