Бала жоқ супермаркеттегі серуендеу жағалаудағы демалыс аптасына ұқсас сезімде болды ма? Өзім үшін тағы бір минутты қалай табуға болады? Оқыңыз және есте сақтаңыз!
1. Кім ерте тұрады?
О, асханаға кіретін кішкентай аяқтардың тебуін естігенге дейін жеті жарым минуттық қымбат, баланың дауысы, мұнда және қазір таңғы асты талап етеді! Оларды толық көлемде пайдаланыңыз ...
2. Толық бак!
Бұл 90 секунд, сіз жанармай құйып жатқанда, сіз машинаңыздан шықпаңыз, ал сіздің балаларыңыз - керісінше, ішіне кіреді. Сондықтан толық тыныс алыңыз! Дегенмен, жақсы дем алуыңыз (ақырында, сіз жанармай құю бекетінде болсаңыз) - сіздің проблемаларыңыз соншалықты маңызды емес.
3. Тыныш! Мен банкті шақырамын
100 баланың 98 жағдайында, егер анасы банк деп атаса, анасы жалғыз қалдыру керек. Сондықтан нөмірді теріп, жауап беру машинасының музыкасын тыңдаңыз (банкке қоңырау шалуға болады, кім тексереді?).
4. Кезекте!
Кез келген бұрылыс (балалардың біреуімен бірге үйде болғанда) - үйдегі жайлылықтан босаңсудың тамаша тәсілі. Өзіңізді ренжітуге жол бермеңіз! Бірақ көршісінің құлаққаптарынан бір уақытта бір-біріне құлақ салатын музыканы тыңдап, ритмическим қозғалыс-ащы қозғалыстарды бұзбауға тырысыңыз: сыртынан ол өте қызықты көрінеді.
5. Байу-бай
Бала ұйықтап жатқанда, Пхукеттің ақ жағажайларында тек қана қуыршақ толқындардың саңырауқанды қайнап жатқан кезде ғана салыстыруға болады, ал пальма шырынын тамақтандыру мен жөкемен ойларының муфталары! Бірақ, Морфиустың қолында өзіңізді де, қазіргі кезде де таппаңыз, әйтпесе сіз өзіңізге жұмсамақ болған уақытыңызды да, жұмсаңыз да.
6. Балаңыз жаңа ойыншықпен айналысуда 6 минут
Бала ойыншықтан бас тартпастан бұрын, қайтадан назар аударуды талап етеді, сізде бірнеше құнды еркіндік сәттері бар! Шығармашылық болыңыз, жаңа ғана емес, жақсы ұмытылған ескі ойыншықтарды қолдануға болады!
7. Сүйікті мультфильмнің жаңа сериясы ...
... және келесі жарты сағатта Париждегі кафеде бір шыныаяқ кофе үстінде қалағандай өзіңізді елестете аласыз! Үлкен ойнаңыз: сүйікті кітаптың бірнеше бетін оқуға уақытыңыз бар.
Ойға арналған бөлме
Классикалық жағдайда, дәретхана қақпасы сізден артынан секірсе, есіктің екінші жағында баланың дауысы баланың жарнаманы көргендіктен (немесе шабуыл дыбыстарына сәйкес келетін ораториядан) тамақ ішуге, ішуге, жазуға және жаңа ойыншықты талап ете бастайды. Бірақ егер бұл кенеттен бұл болмаса - бұл сіздің уақытыңыз бен сіздің тек сіздікі, демалуға және ләззат алуға, бұл тұрғыда қаншалықты қорқынышты болмаса да, ол естімейді.
9. Ана! Мен покатал!
Бала «кастрюльге» салынған уақыт - бұл өз ісін жасаудың керемет мүмкіндігі: «Анасы / әкесі! Мен аяқталдым! «.
10. Супермаркетке бару - балаларсыз!
Тәжірибелі, сөрелер бойымен тауарлармен тұрақты тұрмай серуендей отырып, «Путь! Ешқашан ұстамаңыз! «Релаксация дәрежесі СПА-да болу күнімен салыстырылады. Толық демалуға - дәм-татарлардан және тауарлардың бос үлгілерінен бас тартпаңыз, бұл сіздің уақытыңыз!
11. Балаңыз сіздің гаджетіңізбен бір жерде жасырынған кезде
Жақсы мінез-құлық үшін берілген бонустық минуттардан тыс сіздің iPad-де ойнайды ... Уақытты босқа өткізбеңіз! Тыныштықты ұнатыңыз (қараңыз, ұйықтамаңыз!).
12. Балалар жатқанда
Егер осы уақытқа дейін күнде жасалмаған көп нәрселер жиналмаған болса, онда сен бақытты адамсың! Уақыт келді: кез келген нәрсені жасаңыз, кез-келген сумасшедшие антикалды құптаңыз - жай ғана үнсіз, жақсы дыбыссыз және үйден шықпаңыз (мысалы, душ қабылдауға болады). Қымбатты ата-аналар!