Өміріңіздің он бірінші айы - оның алғашқы туған күнінің босануы, ол нәрестеден ерте балалыққа көшу болады. Бұл жаста бала көп нәрсені біледі, одан да көп түсінеді және жаңа нәрсені үйренеді.
11 айда баланың ақыл-ойы мен физикалық дамуы бірте-бірте өзгереді. Мысалы, баланың салмағы 11 айда орта есеппен 400 грамға артады. және 9500-ден 10200 г-ге дейін болады. Өсім қарқыны өткен айлармен салыстырғанда айтарлықтай төмендеп, тек 1-1,5 см ғана өсті.
Балаға 11 ай не болады?
- қарапайым сұраулар мен нұсқауларға сенімді түрде жауап береді: беруге, алуға, алуға, қабылдауға;
- өз іс-әрекеттерін мадақтауға және мақұлдауға қуанышты түрде жауап береді;
- күнделікті заттар туралы, өзіңіз туралы, үй жануарлары туралы әңгіме түсінеді;
- алғашқы сөздерді (анасы, дай, ам-ам) айтады және жануарлардың дыбыстарын (pi-pi, ku-ku, g-ha) қайталайды;
- қимылдарды жақсартады: әртүрлі жануарларға, түйіндерге немесе вагондарға теріс әсер етеді, қош келдіңіздер және қоштасуларыңыз;
- қасықпен жеуге және тәтті сусындан жасалған тәттілерге тәуелсіз әрекеттерді көрсетеді;
- өз қолымен немесе диванға сүйене отырып, өздігінен жүруге тырысады, қадамдарға жақсы қарап шығады.
11 ай ішінде баланың режимі
Бір жылға жуық уақыт бойы бала күндізгі режимді түбегейлі өзгерте алады. Көптеген балалар көбірек көшеде, көлікте ұйықтап, бір күннің ұйқысына ауысады. Жаңа режимді меңгеру өте қиын, бірақ әдетте бірнеше күн ішінде бала толықтай өмір салтын үйренеді. Баланың күнінің болжалды режимі келесідей:
- 8.00 - көтеру;
- 12.00 - түскі ас;
- 13.00-15.00 - күндізгі ұйқылық;
- 20.00 - шегініс.
Күннің мұндай режимі балаға бақшасында және мектепте ояту қиынға түсіп, оған уақытты жақсы ұйымдастыруға көмектеседі.
Баланың диетасы 11 ай
11 ай жасында балалар әдетте сегіз сүт тістері бар, ол нәрестенің мәзірін ересек адамға жақындатады. Ата-аналар балаға арналған өнімдердің ең пайдалы болуы керек екенін және диета теңдестірілген екенін есте сақтау керек. Мәзірде жоңғы аппаратты дамытуға көмектесетін қатты өнімдерді қосу керек. Pureeiforms ұсақ туралған тағамдармен ауыстырылуы мүмкін. Балаға қайнатылған немесе буға пісірілген өнімдерді беру керек. Диета балық, ет, көкөніс (шикі және қайнатылған), жемістер, жарма, ұн, сүт өнімдерін қамтуы керек. Мереке күндерінде балалардың тамақтануын тамақтанбаңыз, оның денесі әлі күнге дейін қуырылған тағамдар, маринадтар мен тұздықтар, ысталған тағамдар, тұздықтар, шоколад және басқа да тәттілерді сіңіре алмайды. 11 айлық балаға арналған диета бес рет болуы керек және мәзір әр түрлі болуы мүмкін, мысалы, балалар рецепті арқылы. Ет тағамдары ретінде сіз бумен пісірілген котлеттер, ет сорпасы, фрика дайындала аласыз. Гарнир үшін картопты картоп, картоп, сабан, асқабақ пюресі пісіреді. Шамамен бір жасқа келгенде, балаңызға өсімдік майы мен жеміс-жидек салаттарымен йогуртпен қосылған көкөніс салаттарынан дәм татуға болады. Десерт үшін балаға кисель, компотпен печенье, сүзбе ұсынуға болады.
11 айлық баламен сабақ
Бірінші жылдың соңғы 2 айы ең бейбіт кезеңге жатады, ал бала 11 ай бұрын сатып алынған дағдыларды жақсартады. Бұл кезеңде ата-аналар балалармен ойындарға және қарым-қатынастарға ерекше назар аудара алады.
- Баламен тақырыптық ойындар. Ойыншықтармен қарапайым әрекеттерді орындауға ғана емес, ойыншықтың ұсынылған бөлігін таңдауға ұсыныс жасай аласыз: «Қуыршақ енді нені ұйқысыз, не жейді?». Ойынды эмоционалдық контекстпен бірге қиыстырыңыз, мысалы, тамаққа дайындаған қуыршақ, баруға барады.
- Суреттермен ойындар. Әртүрлі суреттерді көрсету, сіз оларды әңгімелермен қоса немесе сол ойыншықты көрсетумен біріктіре аласыз. Бұл қорыту дағдыларын үйренуге көмектеседі, сөздік қорын жинақтауға, сөйлеуді дамытуға ықпал етеді.
- Балалармен ойындар. 11 айдың ішінде бала басқа балалармен ойындарға қызығушылық таныта бастады. Осы жаста олар бірге ойнауды білмей жатса да, олар үлкендерге қарауға қуанышты болады және ойынға қосылуға тырысады. Осы жаста балаға басқа баланың әр қадамын түсіндіріп, ойын барысында қиын міндеттерді шешуге көмектеседі.