Қолмен манипуляцияның ежелгі шығыс әдісі «барлық жағымсыз нәрселерді бір бағытта сындырады» дегенді білдіреді. Бұл массаж арнайы плиталарды пайдаланатын бірнеше әдіспен орындалады. Терапияның мақсатына және өңделген аймақтардағы тері сезімталдық дәрежесіне байланысты түрлі формалары мен өлшемдері бар.
Гуашь - куәлік
Бұл массаж әдісін қолдану салалары өте көп. Ол косметикалық ақауларды, алдын-алу мен терапияны және ауыр ауруларды жоюға тағайындалған. Қытайдың гуашь массажы келесі медициналық көрсеткіштерге ие:
- мигреннің басы;
- остеохондроз;
- қосарланған аурулар;
- бронхтардың патологиясы, өкпе;
- холецистит;
- гинекологиялық аурулар;
- ас қорыту жүйесінің бұзылуы;
- ұйқысыздық;
- алаңдаушылық жағдайлары;
- қан қысымының төмендеуі;
- жүрек-қантамыр жүйесінің бұзылуы;
- эндокриндік теңгерімсіздік;
- Ісіну;
- жұмсақ тіндерге қабыну процестері;
- бұлшық ет спазмы, конвульсиялар;
- инфекцияларға бейімділік;
- иммунитеттің патологиясы.
Косметологияда гуашь массажы осындай проблемалар үшін қолданылады:
- тері жамылғысы;
- целлюлит;
- безеу, былғары;
- демодикоз;
- дермистің икемділігін төмендетеді.
Бетке арналған массаж гуашь
Қол əсер етудің ұсынылған əдісі лимфалық дренаждық манипуляцияларға қатысты. Ол 25 жастан бастап, терінің метаболикалық процестерінің қарқындылығы төмендеген кезде орындалуы мүмкін. «36 қозғалыс» массаждық бетке арналған гуашь келесі әсерді береді:
- жасушалық тыныс алуды белсендіру;
- әжімдерді тегістеу;
- тері тығыздау;
- коллаген өндірісін ынталандыру;
- Бет бұлшық еттерін қалпына келтіру;
- тері өңін жақсарту;
- эластин өндірісін ұлғайту;
- жасушалардың нәрлі қосылыстармен және дәрумендермен қанықтыру;
- терең ылғалдандыру.
Сонымен қатар, қытай гуашьы массажпен ауырады, эпидермис кемшіліктерімен күресуге көмектеседі:
- пигментті дақтар ;
- былғары;
- тері астының қабынуы;
- комедондар;
- postakne;
- шағын шрамы.
Артынан массаж гуашь
Зақымдалған аумақтардағы терінің үстінен қырғыштың қозғалысы арқасында қан айналымы көбейіп, тіндерде оттегі ағымы ұлғаяды, лимфа ағымы жақсарады. Гуашь артқы жағындағы қытай массажы ісікті жоюға көмектеседі, бұлшық ет спазмаларын, қабыну мен ауырсыну синдромын жояды. Қаныққанды құрылымдардың дамуы ынталандырылып, омыртқаның қозғалғыштығы қалыпқа келтіріледі және нервтің соңы шектеледі.
Басқа массаж гуашасы беткі жағында орналасқан биологиялық белсенді нүктелерге әсер етеді. Қолмен жасалған рәсімнен кейін теріні қызылдан қара түске дейін түрлі реңктегі гематомдармен жабады. Шығыс шеберлер массажды бұл құбылысты «ша» деп атайды - теріс энергияны жинақтау, тоқырау. Соның салдарынан маман қандай органдардың дұрыс жұмыс істемейтінін және олардың жұмысын жақсартатындығын анықтай алады.
Гуашь асқазан массажы
Сипатталған аймақты өңдеу мына жағдайларда жүзеге асырылады:
- Ішек моторикасының бұзылуы;
- асқазан аурулары;
- өт қабының патологиясы, бауыр;
- ұйқы безі және көкбауыр аурулары;
- диспепсиялық бұзылулар;
- метеоризм.
Сонымен қатар, косметикалық гуашь абдоминальді аймақта жүзеге асырылады - бұл жағдайда массаж дене салмағының жоғалуы, белдік шеңберін азайту және жағын жоюға арналған. Ең айқын нәтижелерге жету үшін целлюлитаны алып тастау және тері астындағы майлы тіндердің пайыздық мөлшерін азайту үшін қолдың әсері бөкселер мен жамбастарда орындалады.
Гуашь - қарсы көрсеткіштер
Қатаң тыйым салынған процедура тек жүйелі патологиялық ауруларға ғана арналған. Гуача массажын келесі жағдайларда орындауға болмайды:
- соққыдан кейінгі жағдай;
- бауыр циррозы;
- тромбоцитопения;
- тамшы;
- психикалық бұзылулар;
- жүрек жеткіліксіздігі;
- гемофилия;
- онкологиялық аурулар;
- бүйректің созылмалы зақымдануы;
- варикозды веналар;
- тері сезімталдығы жоғары;
- бүйрек немесе бауыр жеткіліксіздігі;
- анасарке.
Кейде сізге гуашь массажын уақытша тоқтату керек - уақытша қарсы көрсетілім:
- жүктілік;
- етеккір циклінің басталуы;
- жаралар, терідегі сызаттар;
- сүйектердің сынуы (толық біріктіру дейін);
- жоғары қан қысымы;
- дерматологиялық жұқпалы аурулардың өршуі;
- аллергияның қайталануы;
- емшек сүтімен емдеу.
Гуаш массажы - орындау техникасы
Ұсынылған рәсім өте қарапайым, тек қолмен әсер ету үшін тек 3 әдіс пайдаланылады:
- se-gua - жылдам, күшті қысым;
- bu-gua - баяу, әлсіз қысым;
- pin-bu pin-se - қарқынды, бірақ тегіс қозғалыстар.
Әр гуашь массаж техникасы белгілі бір аймақтарға арналған. Денеге күшті әсер ету параметрлері қолданылады. Суретте көрсетілгендей, табақша тері бетіне бұрышта сәл орналастырылған.
Косметикалық массаждық гуашь тұлғадағы қырғыштарда, суреттегідей, кішкентай бұрышта теріні қолданған кезде.
Гуашь массажын арналған тақталар
Аксессуарлар түрлі табиғи және синтетикалық материалдардан жасалады:
- нефрит;
- тасбақа қабығы;
- жануарлардың мүйізі;
- жасанды;
- серпентинит;
- пластик;
- агата;
- металл;
- Яспер және басқалар.
Гуашь массажын қырғышпен орындау үшін, оны дұрыс таңдау керек. Терең квадрат немесе үшбұрышты плиталар, протаркалар, тістер немесе толқынды шеттері бар, дене терісімен жұмыс істеуге жарайды. Дөңгелек контуры бар талғампаз, тар құрылғылар (көбінесе балық түрінде табылған) гуашь, бет, мойын және мойынға арналған. Арнайы қырғыштардың орнына сіз ұқсас қасиеттері бар импровизацияланған заттарды - қасықтар, монеталар, кружкалар қолдануға болады.
Гауаша массаж майы
Суреттелген қолмен рәсім жақсы ылғалданған теріге ғана жасалады. Жақсырақ сырғанау үшін эпидермис арнайы маймен алдын ала майланған. Шаш қыртысы массажы өсімдік майларынан тұратын өнімді қолдануды қамтиды:
- жүзім тастары ;
- жунипер жидектер;
- кешкі примула;
- қытай ангелика;
- герань;
- бадам;
- бояғыш дақылдары;
- лаванда;
- апельсин;
- Қытай магнолия жүзім бұтасы;
- түймедақ;
- қара зире;
- мандарин;
- иланг-иланг.
Массаж үшін арнайы құрал сатып алу мүмкіндігі болмаса, оны қол жетімді өніммен ауыстыруға болады. Аналогтар ретінде гуашьға арналған майдың мұндай нұсқалары пайдаланылады:
- бадам;
- күнбағыс;
- жүзім тастары;
- зәйтүн;
- жүгері;
- кокос жаңғағы;
- жожоба (балқытылған);
- какао.