Фолий қышқылының суда еритін витамині B9 екенін аз адамдар біледі. Иммундық және қанайналым жүйелерінің өсуі мен дамуы қажет. Фолий қышқылының жүктілік кезінде маңыздылығы өте жоғары. Ең алдымен, эмбрионның дұрыс қалыптасуы қажет, өйткені ол ДНҚ синтезіне қатысады. Фолий қышқылы да жасуша бөлінуінің және өсуінің белсенді процесі үшін пайдалы. Ұрықтың әр түрлі кемшіліктерді, соның ішінде мидың және нейрондық түтіктің кемшіліктерін дамытуға жол бермейді. Сонымен қатар, фолий қышқылы қанның пайда болуына (эритроциттердің, тромбоциттердің және лейкоциттердің пайда болуы) қатысады, бұл плацентаның және жатырдың жаңа тамырларының өсуі мен дамуына өте маңызды. Фолий қышқылы ұрықтың миы мен жүйке жүйесін қою кезінде қажет.
Фолий қышқылын қабылдау жоспарланған жүктіліктен бірнеше ай бұрын басталып, жүктіліктің алғашқы триместрін жалғастырады, себебі осы кезеңде нәрестенің миы мен жүйке жүйесі сияқты маңызды компоненттері қалыптасады.
Фолий қышқылының жетіспеушілігімен не болады?
Ерте кезеңдерде фолий қышқылының жетіспеушілігі белгілері әлсіздік, тәбеттің жоғалуы, шағымданады. Жатырдың миы қызыл қан жасушаларын жетілмей бастаған кезде, қышқылдықтың жеткіліксіздігімен әйел мегалобластикалық анемияны дамытады. Жағдай диарея мен жүрек айнуымен, іштің ауырсынуымен, шаш жоғалтуымен, есте сақтау проблемасымен және тамақ пен аузында ауыр жаралар пайда болады.
Созылмалы фолий қышқылының жетіспеушілігімен адам жиі депрессия жасайды. Қыздар жыныстық қатынасқа кешігіп жатады. Ересектерде ерте ерлер менопауза пайда болады, ал қарттар үшін B9 витаминінің жетіспеушілігі атеросклероздың дамуына қауіпті және жүрек соғысы мен жүрек соғу қаупін арттырады.
Фолий қышқылының жүкті болу себебі неде?
Фолий қышқылының жүктілік кезінде болмауы аса қауіпті. Бұл нәрестедегі нейрондық түтіктің дамуында ақауларға әкеледі - мидың болмауы, церебральды гелиия, гидроцефалия, спина бифиды қалыптасуы. Басқа дене жүйелерінен ақаулар болуы мүмкін: жүрек-тамыр жүйесінің бұзылыстары, қоянның ерні мен қырлы тамшысының қалыптасуы.
Плаценттік тіндердің дамуына кедергі келтіреді, плацента тіндерінің дамуына кедергі болады, плацентаның, өлі туудың немесе ұрықтың кешіктірілуінің қаупі бар.
Жүктілік кезінде фолий қышқылының дозасы
Фолий қышқылының дозасын болсақ, оны дәрігердің қатысуымен анықтау керек. Жүкті әйелдер үшін фолий қышқылының орташа тұтынуы 600 мкг құрайды. Фолий қышқылының жетіспеушілігінің белгілері болған немесе фолий жеткіліксіздігімен байланысты кемістігі бар балалардың туылу жағдайлары болса, фолий қышқылының дозасы күніне 5 мг-ға дейін жетеді. Бұл доза жүктілікке дайындық кезеңінде, сондай-ақ жүктіліктің бірінші триместрінде көрсетіледі.
Сіз тәуекел дәрежесін дербес бағалай алмайсыз және дәрігерге кеңес берместен препаратты тағайындай аласыз. Қате және бақыланбаған
Жүктілік кезінде фолий қышқылының артық болуы 3 жасқа дейін астманы дамыту қаупі бар науқас балалар туылуына әкелуі мүмкін. B9-дан асқан әйелдерде туылған балаларда тыныс алу ауруын дамыту тәуекелі он сегіз айға дейін жетеді.
Бақытымызға орай, артық фолий өте сирек. Көптеген жағдайларда артық сома денеден шығарылады.