Терінің тонусын арттыру, оның түсі мен құрылымын жақсарту, әжімдердің пайда болуын болдырмау және баяулату үшін косметикалық бет массажын жасауға көмектеседі. Бүгінгі күні оны іске асыру үшін әртүрлі әдістемелер мен әдістер бар, олардың әрқайсысы керемет нәтижелерге қол жеткізуге мүмкіндік береді.
Классикалық косметикалық массаж
Процедураны жасаудың көп жолдары пайда болғанына қарамастан, косметологтар классикалық нұсқаны қалайды. Ол әмбебап және кез-келген теріге лайықты, себебі ол нәзік әсермен және күшті қысымсыз нәзік әсермен сипатталады.
Классикалық массаж көмектеседі:
- Ісікті жою үшін;
- әжімдерді тегістейді ;
- бет сопақшасын тарту;
- қан айналымын және лимфалық ағынды жақсарту;
- көздің астында қара шеңберді құтқару;
- терінің көлеңкесін қалыпқа келтіріп, рельефті туралаңыз.
Косметикалық бет массажының әдістемесі
Қаралып отырған процедурада күрделі ештеңе жоқ, оны уақытында өзіңіз де орындауға болады.
Сессия алдында бет терісін мұқият тазалап, жақсы ылғалдандыру керек, сонда саусақтар эпидермис бетіне оңай ауыса алады. Майлайтын компонент ретінде қартаюға қарсы сериясы бар кез-келген кремді пайдалануға болады.
Бет массажын қалай жасауға болады:
- Процедураны иектен ортасынан бастаңыз. 4 саусағыңыздың ұшымен теріге жеңіл соққылаңыз, құлақшалар бағыты бойынша жылжытыңыз.
- Индексті және сақина саусағын, ортаңғы саусақты алға қарай орналастырыңыз. Еріннің ортасынан екі қолыңызбен құлақтардың ортасына қарай сырғытыңыз.
- Алақанның негізімен мұрынды көпірден бастап, біртіндеп жоғарыға қарай жылжытып, маңдайша айналмалы қозғалыстармен массаж жасаңыз.
- Қастың басынан екі қолдың орта саусақтарын шаштың өсу сызығына дейін өткізіңіз. Қастарды бүкіл ұзындығы бойынша қозғалыстарды қайталаңыз.
- Палманың беті іс жүзінде бетті ұстайды, саусақтардың ұштары иықтың ортасына, ал қалған бөлігі - сопақ бетінің периметрі бойынша орналасуы керек. Нәзік қысыммен қолдарыңызды щек, бет ұштары, храмдар арқылы маңдай ортасына қарай жылжытыңыз.