Визуалды жады - бұл адамның психологиялық қызметі. Психологтардың айтуынша, бұл көптеген адамдардың ең дамыған жады түрі. Сонымен қатар, визуалды жады әртүрлі әдістер мен жаттығулар көмегімен дами алады.
Көрнекі жадты сызу арқылы қалай дамыту керек?
Сурет салу - бұл тиісті дағдыларды меңгерген адамдар үшін визуалды есте сақтаудың тамаша жаттығуы. Тренингтің мәні - кез-келген нысанды мүмкіндігінше дәл ойнату. Мысалы, серуендеуде ерекше ғимаратты мұқият қарастыруға болады, ал үйде - оны қағазға шығарады. Келесі күні сіз осы ғимаратқа қайтадан сурет салып, жадыңызды тексере аласыз. Сіз кез-келген суретті - декорацияларды, беттерді, схемаларды эскиздеуге болады.
Балалар ойындары арқылы визуалды жады қалай жақсартуға болады?
«Параметрлерді табу». Көптеген балалар ойындары визуалды есте сақтауды дамытуға көмектеседі. Мысалы, «Айырмашылықтарды табу» ойыны. Екі өте ұқсас суреттегі сәйкессіздіктерді табу керек. Ойнату, адам кескінді егжей-тегжейлі қарап, кішкене нюанстарды еске түсіруді үйренеді. Егер сіз осы ойынды жиі ойнасаңыз, қарапайым өмірде еске түсіресіз.
| | | |
| | | |
«Суретті жұппен ашыңыз . » Тағы бір пайдалы балалар ойыны - «Суретті жұппен ашыңыз» немесе естеліктер. Бұл ойында сізге суреттердің көп саны қажет (карталарды пайдалануға болады, бірақ костюмді қарастырмаңыз). Карталар араласып, артқы жағы жоғары жолдармен реттелуі керек. Содан кейін бір суретті ашады, содан кейін оны жұпты ашу керек. Егер жұп жұмыс істемесе, екі сурет де бұрылып, ойнауға жалғастыруда. Бірнеше әрекеттен кейін, ойыншы көптеген суреттердің орналасуын еске түсіреді және оларды жылдам жұппен ашады.
«Өзгерткен нәрсені табыңыз . » Ал «Өзгерткенді тап» деген ойында сіз ересек компанияда ойнай аласыз. Жүргізуші ойыншыны бөлмеден кетуге тиіс, ал қалған қатысушылар өзгеруі керек. Мысалы, мүсіншелерді қайта орнатыңыз, вазаны алып тастаңыз және т.б. Жеңімпаз - бұл өзгерісті ең жылдам тапқан ойыншы.
Психологтар визуалды жадыларды оқытуға қалай кеңес берді?
- Оқу . Қалыпты оқу, тіпті ештеңені еске түсірместен, жадты едәуір жақсартады. Психолог күніне кемінде 100 бет оқуға кеңес береді.
- Жаңа әсерлер . Психологтар адамның жаңа визуалды әсерлері бар екенін дәлелдеді, ол көрнекі түрде есте сақтайды. Сондықтан олар жиі сапар жасайды, өздері үшін жаңа орындарды алып, жаңа адамдармен танысуға кеңес береді.
- Қауымдастық . Көрнекі суретті жақсырақ есте сақтау үшін оған арналған заттар таныс нәрсеге байланысты болуы керек. Мысалы, ағаш жануарға ұқсас болуы мүмкін, ал еске алынуы қажет болатын әйелді досы бар блузка тәрізді бір түсті киімге кигізеді.