Махаббат қалай құтылуға болады?

«Неліктен махаббаттан құтылуың керек, себебі бұл сезім әр адамның қалауы» - деп сұрайсыз ба? Бұл шындыққа ұқсас, бірақ ешкім өз бетімен немесе сүйіспеншілікке толы сүйіспеншілікпен жапа алмайды. Сондықтан бұл сезімнен қалай құтылу керектігін түсінуге тырысыңыз. Сондай-ақ, бұл махаббат өзара болатын, бірақ қарым-қатынас тоқталып, сіз бөліскен және сезімдер кетпеді. Мұндай жағдайда сүйіспеншілік тек сізге зиян тигізеді.

Сүйіспеншілік сезімінен қалай арылуға болады?

Әңгімелесуден бастаңыз, қалай болғанда да, ол бастапқыда келіспеген немесе бөлісудің нәтижесі болып табылады.

1. Ең алдымен, бұл сізді азаптайтын сезімнен құтылуды қалайтын нәрсе. Сіз мұны қалай істесеңіз де маңызды емес - маманға хабарласыңыз, «Махаббаттан құтылуға көмектесу» форумына жазыңыз, немесе таңертең оянып, «бірақ бәрі өтті, мен жаңа өмір бастаймын». Сізге бұл сезімді қажет етпейтінін түсіну үшін бірінші қадамды жасау керек, одан одан құтылу қажет. Егер сіз әлі де күмәндансаңыз, өзіңіздің сүйіспеншілігіңіз туралы айтуға болады ма? Сезімдеріңіздің көп болуы тәуелділікке ұқсайды. Бұл әртүрлі болуы мүмкін - және материалдық, жыныстық және эмоционалдық, және бұл әрқашан оң эмоциялар емес. Ең күшті соққы жағымсыз әсерлерден туындайды, ал олардың елге тәуелділігі олардан да пайда болуы мүмкін. Қалай болғанда да, бұл жағдай ауыр, бірақ кез келген ауру сияқты, оны емдеу керек.
2. Осылайша, сіз бұл тәуелділіктің қажеті жоқ деп шештік. Қалай құтылуға болады, тек нашақорлыққа деген сүйіспеншілік? Сізге бұл сезімнің қаншалықты қолайсыздығын сезіну үшін өзіңіздің сүйіспеншілігіңіздің арқасында жоғалтып алған нәрсеңізді қағазға жазып алыңыз: сіз достарыңызбен аз кездесуге кірісіп, нашар ұйықтай бастадыңыз, өмірден рақаттануды ұмытыңыз? Көріп отырсыз ба, сіз қандай қиындықтар тудырдыңыз, бұл сезім, бірақ сіз ештеңе алмадыңыз.
3. Осы мәселеден құтылудың қажеті бар екенін түсініп, сіздердің жұмыстарыңыздың жартысын жасай аласыз. Келесі кезең - қағазға жазылған барлық мәселелерді қарау және оларды жүйелі түрде шешу - достармен кездесулер, рәсімдерді босату және көңіл көтеру. Күн сайын қайтадан қуануды үйрену оңай емес, бірақ сіз табысқа жетесіз, ең бастысы - бас тартуға болмайды, өйткені сіз бақытқа лайықсыз, кешірім мен толқындармен толтырылмайсыз.

Виртуалды сүйіспеншілікті қалай құтқаруға болады?

Интернет көптеген мәселелерді шешуге көмектеседі, бірақ ол өзі жартысын жасайды. Айтыңызшы, біздің аналарымыз емес, тіпті әжелер де виртуалды сүйіспеншілігінен зардап шегеді ме? Әрине жоқ! Біздің ғасырымызда бұл құбылыс өте сирек емес. Ең қызығы, адамдар мұндай тәуелділікті түсінеді, бірақ олардан құтыла алмайды, себебі компьютер мен Интернетті қазіргі өмірден ажыратуға болмайды. Мәселен не істеу керек, виртуалды сүйіспеншілікпен қалай күресуге болады?

Ең жақсы тәсілі - шынайы әлемдегі өзіңіздің сүйіспеншілігіңіздің мақсатына жету. Мұндай кездесулерден кейiн жалған жалғандық махаббат желден шыққан темекi түтiнi сияқты. Нағыз адам осындай емес, ICQ және Skype-те сөйлескен кезде бізге көрінген. Қауіпсіз сенімді адамдар анасының ұлдары, білімді ғалымдар және екі сөзді жалғастыра алмайды (ешкімнің қолы жетпейді), ал хемовати қастерлері шынымен ұялмайды. Егер сіз сәттілікке ие болсаңыз және өзіңіздің құмарлықтарыңыздың нысаны дәл сіз ойлағандай болатын болса, онда бұл жағдайда виртуалды махаббат емделеді. Сіз онымен ғаламат кеңістіктегі ойын-сауыққа қарағанда әлдеқайда қызықты, нақты өмірде өзіңізді жақсы көресіз.

Егер кездесуге болмайтын болса, не істеуіміз керек? Тек бір ғана жол бар - өзіңіздің любовникпен әңгімелесу, жағдайды түсіндіріп, барлық байланыстарды алып тастаңыз, сондықтан қарым-қатынасты қалпына келтіруге ешқандай азғырушылық жоқ. Иә, көшеге шығыңыз.